孕婦冬天怎么取暖
孕婦到了冬天更需要保暖,因?yàn)槭莾蓚€(gè)人,所以必需小心照顧。那么孕婦冬天怎么保暖呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的孕婦冬天保暖方法的內(nèi)容,希望能夠幫到您。
孕婦冬天保暖方法
有條件的家里盡量用集中供暖,這樣家里溫度恒定,對(duì)孕婦比較好,但是要增加屋里的濕度,以免過(guò)于干燥,容易引起孕婦不適,可以在屋里放幾盆水比較好。
沒(méi)有暖氣片的可以用空調(diào)取暖,但是空調(diào)用時(shí)間長(zhǎng)了,屋里會(huì)非常干燥,比用暖氣還嚴(yán)重,家里就要用加濕器了。保持一定的濕度對(duì)于人體有好處。
除了暖氣片和空調(diào),如果家里比較小,可以用小太陽(yáng)或電熱器取暖,對(duì)于小面積的房子是夠用了。但是此類電器要注意安全,要買(mǎi)質(zhì)量有保證的。
如果家里條件一般,只能用蜂窩爐子,但孕婦盡量避免靠近蜂窩爐子,煤球的氣味對(duì)孕婦喝孩子的健康有害,除了要做好排煙工作,還要定期開(kāi)窗通風(fēng)。
家里條件較差的,孕婦就要在穿棉衣上下功夫了,可以讓老人幫忙做一身比較厚的棉襖穿上,會(huì)暖和很多。晚上可以灌個(gè)暖水袋放在被子里取暖。
在太陽(yáng)很好的時(shí)候,在太陽(yáng)下面多曬曬,會(huì)感到暖和很多。這是比較經(jīng)濟(jì)的取暖方法,還能補(bǔ)充維生素D。
孕婦冬天保暖注意事項(xiàng)
1、孕婦、孩子少用電熱毯
電熱毯的電磁輻射量較高,孕婦、兒童最好謹(jǐn)慎使用。電熱毯不適合鋪在軟床墊上,否則電熱絲容易受到抻拉,易斷裂、漏電。電熱毯適合在睡前開(kāi)啟,睡覺(jué)時(shí)一定要關(guān)掉。如孩子有尿床習(xí)慣或老人大小便不能自理,也最好不要用。
2、最好用大理石鋪地
地暖是千年以前就被利用的取暖方法。1930年,美國(guó)開(kāi)始推廣使用地暖。如今,不少中國(guó)新建小區(qū)也開(kāi)始采用地暖。
地暖能有效解決傳統(tǒng)散熱片局部溫度高、均熱效果差的問(wèn)題,避免在同一房間內(nèi)出現(xiàn)大的溫差變化。相對(duì)于空調(diào)在室內(nèi)造成的空氣對(duì)流,安裝地暖的房間內(nèi)空氣對(duì)流小,不會(huì)導(dǎo)致空氣對(duì)流所產(chǎn)生的塵埃飛揚(yáng)及積塵,有效地保護(hù)了呼吸器官。同時(shí),人體頭部溫度最高,腳部溫度最低。地暖中地面溫度高,天花板溫度低,室內(nèi)空間溫度分布與人適宜的溫度一致。
3、有條件的家里盡量用集中供暖,這樣家里溫度恒定,對(duì)孕婦比較好,但是要增加屋里的濕度,以免過(guò)于干燥,容易引起孕婦不適,可以在屋里放幾盆水比較好。
4、沒(méi)有暖氣片的可以用空調(diào)取暖,但是空調(diào)用時(shí)間長(zhǎng)了,屋里會(huì)非常干燥,比用暖氣還嚴(yán)重,家里就要用加濕器了。保持一定的濕度對(duì)于人體有好處。
5、除了暖氣片和空調(diào),如果家里比較小,可以用小太陽(yáng)或電熱器取暖,對(duì)于小面積的房子是夠用了。但是此類電器要注意安全,要買(mǎi)質(zhì)量有保證的。
6、如果家里條件一般,只能用蜂窩爐子,但孕婦盡量避免靠近蜂窩爐子,煤球的氣味對(duì)孕婦喝孩子的健康有害,除了要做好排煙工作,還要定期開(kāi)窗通風(fēng)。
7、家里條件較差的,孕婦就要在穿棉衣上下功夫了,可以讓老人幫忙做一身比較厚的棉襖穿上,會(huì)暖和很多。晚上可以灌個(gè)暖水袋放在被子里取暖。
8、在太陽(yáng)很好的時(shí)候,在太陽(yáng)下面多曬曬,會(huì)感到暖和很多。這是比較經(jīng)濟(jì)的取暖方法,還能補(bǔ)充維生素d。
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