冬季是一個(gè)養(yǎng)生的季節(jié),女孩應(yīng)該如何保健養(yǎng)生?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹女孩冬天保養(yǎng)方法大全，女孩冬天保養(yǎng)方法大全有哪些呢?下面小編為你整理一些相關(guān)的資料，希望對(duì)你有幫助!

　　女孩冬天保養(yǎng)方法大全

　　1、每天洗澡完要記得抹了潤(rùn)膚露再穿衣服。

　　2、每天保證至少一瓶酸奶和一個(gè)水果，盡量在早上吃水果，在飯后半個(gè)小時(shí)后喝酸奶。

　　3、一個(gè)星期最多只吃一個(gè)雞腿，至少吃一條魚(yú)，每天都要吃綠葉蔬菜。

　　4、每天喝2L的水，早晨起來(lái)喝一杯水，睡前不喝水。

　　5、睡前做好保濕工作，嘴唇記得抹潤(rùn)唇膏。

　　6、洗手后記得上護(hù)手霜。

　　7、沒(méi)課的時(shí)候，每天保持七點(diǎn)半左右起床。

　　8、冬天出門(mén)或者上網(wǎng)的時(shí)候記得抹隔離霜或者防曬霜，上網(wǎng)后記得洗臉。

　　9、盡量走路去半小時(shí)以?xún)?nèi)的地方。

　　10、只要條件允許，中午睡一覺(jué)，十分鐘也好。

　　11、看網(wǎng)店可以，但是別輕易下訂單。

　　12、多看點(diǎn)周立波，少看點(diǎn)非誠(chéng)勿擾。

　　13、不要為了好看少穿，可以為了保溫穿得好看。

　　14、少看點(diǎn)純愛(ài)情片，多看點(diǎn)有邏輯性和專(zhuān)業(yè)有關(guān)的電影。

　　15、今天的事情一定要做完，明天的事情今天有時(shí)間就做一下。

　　16、學(xué)會(huì)忍耐和沉默，你惹我一次我可以忍，你再惹我，我心里不舒服一下，你再惹我，我讓你不舒服好幾下。

　　17、最省力也最有用的作戰(zhàn)辦法就是對(duì)你的無(wú)視和沉默。

　　18、學(xué)會(huì)保密，也學(xué)會(huì)傾述，沒(méi)有什么事情需要你一個(gè)人全力去承擔(dān)。

　　19、每個(gè)月，出玩一次，善待自己，不要把自己弄成居里夫人。

　　20、不要以貌取人，對(duì)任何人都有禮貌點(diǎn)，哪怕是對(duì)那些沒(méi)禮貌的人。

　　21、青春就這點(diǎn)時(shí)間，給點(diǎn)不同和挑戰(zhàn)留給回憶。

　　22、多關(guān)心身邊的人和家里的人。

　　23、給自己一點(diǎn)希望，相信灰色的都會(huì)過(guò)去。