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女性保養(yǎng)肌膚的方法

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女性保養(yǎng)肌膚的方法

  女人每個月都有那么幾天,脾氣暴躁,身體不適,再加上皮膚也變差了,經(jīng)期前肌膚情緒鬧脾氣,MM們整個人都不好了是吧?其實只要稍微改變一下平時的護(hù)膚習(xí)慣,生理期前后也可以照樣美美噠。

  女性保養(yǎng)肌膚的方法

  深層清潔

  生理期前幾天皮膚狀態(tài)最糟糕,暗沉、毛孔粗大,黑頭粉刺痘痘都找上門,這個時候就需要做好深層清潔工作,可以用帶有良好吸附作用的產(chǎn)品清潔皮膚。

  補(bǔ)水工作要做足

  生理期前后,肌膚處于水油失衡狀態(tài),因此更加應(yīng)該做好補(bǔ)水工作,盡量讓肌膚水油平衡,這樣能減少很多肌膚問題,清潔皮膚后可以做做保濕面膜給肌膚補(bǔ)水。

  簡單保濕

  生理期皮膚狀態(tài)較差,代謝能力下降,因此不要用過于營養(yǎng)的護(hù)膚品以免肌膚難以吸收反而加重負(fù)擔(dān),使皮膚有更多其他問題。所以做好簡單的保濕工作就夠了。

  注重防曬

  生理期的皮膚敏感脆弱,容易受傷,要做好防曬工作,避免曬傷生成色斑,記得不要因為陰天或者不出門就不擦防曬,不僅僅大太陽會對皮膚造成傷害,紫外線對你的肌膚也不會留情的!

  盡量少化妝

  經(jīng)期皮膚出油較多,較敏感,如果經(jīng)常使用化妝品,不僅可能堵塞毛孔,還會刺激皮膚,導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。所以MM們經(jīng)期最好少化妝,如果有必要化的話也不要化大濃妝以免皮膚狀態(tài)變差哦!

  去角質(zhì)

  生理期皮膚角質(zhì)層變厚,很容易產(chǎn)生粉刺、痘痘等,皮膚變得敏感,有些人還會面部發(fā)紅。這個時期里,使用帶有去角質(zhì)功效的潔面乳會有不錯的效果,但注意不要用太過刺激的產(chǎn)品!

  保持充足的睡眠

  生理期間臉色暗沉、黑眼圈較嚴(yán)重,應(yīng)該保持充足的睡眠,盡量避免熬夜,熬夜會使黑眼圈更加嚴(yán)重,皮膚狀況更差。

  后期注重美白保濕

  生理期后期及結(jié)束后一周的時間,皮膚狀態(tài)開始變好,吸收能力不僅恢復(fù)了,而且比之前都好很多,這個時候使用一些營養(yǎng)稍微豐富一點的護(hù)膚品,或美白產(chǎn)品,會有意想不到的收獲!

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