特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識>男性健康知識>

男性傷胃惡習(xí)

時間: 立文804 分享

  胃是比較脆弱的一個器官,幾乎所有的胃病,特別是胃潰瘍和胃癌,男性的發(fā)病率遠遠多于女性。男人有些惡習(xí)自己控制不住,會大大影響胃的使用效率和壽命。

  男性傷胃惡習(xí)——吃飯?zhí)?/strong>

  狼吞虎咽是男人典型的吃飯形象,但這會毀了胃的形象。假如說一口食品嚼20次(理想的是30次),食品的粉碎程度是10分,嚼10次可能就是5 分,食品吸收時可不是什么標準都行的,剩下的那5分就需要胃來額外付出了。所以吃飯?zhí)炀蜁黾游傅呢摀?dān),造成胃部肌肉疲憊,胃動力下降,甚至過于粗糙的食品還會直接磨損胃黏膜。

  男性傷胃惡習(xí)——睡前進食

  睡前吃任何東西都會損傷胃,包括喝牛奶、果汁等。由于牛奶中的蛋白、脂肪和糖分會引起胃酸分泌,它們很快被胃排出,空蕩蕩的胃里只剩下胃酸,無用武之地的胃酸往腐蝕胃黏膜就很順理成章了。長期如此,有可能對胃造成損傷。

  男性傷胃惡習(xí)——進食時間混亂

  男人更輕易成為工作狂,更輕易“廢寢忘食”,而饑一頓、飽一頓的飲食習(xí)慣會對有規(guī)律的消化系統(tǒng)產(chǎn)生相當(dāng)不利的影響。胃是一個嚴守時間表的器官,到時間就會分泌胃酸。假如這時沒有食品供給胃消化,那么消化液只好開始消化胃黏膜本身。

  男性傷胃惡習(xí)——濫用止痛藥

  男人似乎更恐懼醫(yī)院,假如疼痛不太劇烈,都會自己找藥吃。大多數(shù)止痛藥的作用機制是,通過抑制合成前列腺素來止痛。這種物質(zhì)會使“痛感”信號放 大,讓我們感到疼痛異常,抑制了它,就即是減弱或消除了痛感。但同時也放棄了前列腺素另一種作用——保護胃黏膜,當(dāng)止痛藥減少前列腺素時,胃中的酸性消化 液可能正在破壞胃壁,造成潰瘍、穿孔。

  男性傷胃惡習(xí)——吸煙過多

  煙草除了傷害肺,對胃的損傷也不小。尼古丁從多個方向傷害胃黏膜:收縮血管,使胃黏膜的血液供給減少,其完整性受到破壞;在尼古丁的攻勢下胃的 進口變得松弛,有腐蝕性的膽汁反流到胃里;抑制合成對胃黏膜有修復(fù)作用的前列腺素;促進胃酸分泌,在胃黏膜屏障被破壞的基礎(chǔ)上,直接腐蝕胃黏膜。所以吸煙 過多的人輕易患上胃炎。

男性傷胃惡習(xí)

胃是比較脆弱的一個器官,幾乎所有的胃病,特別是胃潰瘍和胃癌,男性的發(fā)病率遠遠多于女性。男人有些惡習(xí)自己控制不住,會大大影響胃的使用效率和壽命。 男性傷胃惡習(xí)吃飯?zhí)?狼吞虎咽是男人典型的吃飯形象,但這會毀了胃的形象。假如
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式
883905