對男性前列腺炎好的食物
前列腺炎讓男人們面臨著很多的尷尬，你知道該如何擺脫前列腺炎，下面小編帶你了解對男性前列腺炎好的食物，希望對你有幫助!
對男性前列腺炎好的食物
1、前列腺炎吃雞胸肉
雞肉含有蛋白質(zhì)及多種維生素,易被人體吸收,能補(bǔ)腎益精;最重要的是,一塊雞胸肉所含的硒元素,能供人體一日所需。而男性體內(nèi)的硒多集中在前列腺中,硒元素有助于增強(qiáng)前列腺的抗病菌能力,所以前列腺炎患者,宜補(bǔ)硒。含硒元素較高的食品有:海鮮、蘑菇、雞蛋等。
2、前列腺炎吃海帶
海帶富含多種礦物質(zhì),且熱量低,其特殊成分海藻酸鈉,有很強(qiáng)的抗癌作用,所含的硒元素,能有效清除自由基,延緩衰老,海帶還能利尿消腫,有助于改善前列腺功能。冬瓜海帶薏米湯、海帶燉排骨,海帶煮豆腐都是不錯的選擇,前列腺炎患者可以常食。
3、前列腺炎吃南瓜子
南瓜子性平,富含鋅,除了有殺滅人體內(nèi)寄生蟲的作用外,所含的活性成分,可消除前列腺炎初期的腫脹,還有預(yù)防前列腺癌的作用,特別適合男性食用。具體可以每天30克的南瓜子,或者將南瓜子研磨成粉,泡水喝。
4、前列腺炎吃韭菜
韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭,能有效預(yù)防前列腺炎,前列腺增生,它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助治療前列腺炎佳品,對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療 效。患者每天都以韭菜食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用開水送服。由于食韭菜后可導(dǎo)致部分人胃病發(fā)作,需要注意,如果口腔內(nèi)韭菜味過重,可以 咀嚼茶葉對抗。
5、前列腺炎吃卷心菜
常食卷心菜可減少男科病的發(fā)生.
十字花科的蔬菜,如卷心白有抗膀胱癌的作用。科學(xué)家們分析了5萬個男人的日常飲食,發(fā)現(xiàn)每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者,患膀胱癌的幾率只占幾乎不吃這類蔬菜男人的一半。
前列腺炎食療方法
1、前列腺炎吃赤小豆魚粥
配方:赤小豆50g,鯉魚(鯽魚)1條。
制法:煮魚取汁,另水煮赤小豆做粥,臨熟與魚汁調(diào)勻(不入佐料)。
適應(yīng)癥:適用于濕熱型急性前列腺炎。
2、前列腺炎吃車前綠豆粱米粥
配方:車前子60克、橘皮15克、通草10克。
制法:上藥用紗布包,煮汁去渣,入綠豆50克和高粱米100克煮粥。
適應(yīng)癥:適用于老年前列腺炎、小便淋痛。
3、前列腺炎吃絲瓜粥
配方:鮮嫩絲瓜1條,白米50g,白糖適量。
制法:白米煮成粥,半熟時放入鮮絲瓜(洗凈切成粗段),熟后加糖。
適應(yīng)癥:適用于濕熱型急性前列腺炎。
前列腺炎不能吃什么
酒是一種有血管擴(kuò)張作用的飲品,平時人們經(jīng)常看到的有人一喝酒就臉紅的現(xiàn)象,就是酒精擴(kuò)張面部血管的結(jié)果。酒精同樣可以引起內(nèi)臟器官充血,前列腺當(dāng)然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習(xí)慣,患慢性前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易復(fù)發(fā)。
吸煙對身體健康有害。雖然人們對吸煙的很多危害有所了解,但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實(shí),香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì),不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能,影響前列腺的血液循環(huán),也可以加重前列腺的充血。
辛辣食品,如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,會引起血管擴(kuò)張和器官充血。有些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣飲食的習(xí)慣,他們常常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制,但癥狀緩解時又故態(tài)復(fù)萌,這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
看過“對男性前列腺炎好的食物”的人還看了：