治療男士皮膚粗糙的方法
治療男士皮膚粗糙的方法
追求美，不僅僅是女人的專利，在這個審美爆棚的年代，男人一樣要有嫩滑的肌膚，下面小編帶你了解治療男士皮膚粗糙的方法，希望對你有幫助!
治療男士皮膚粗糙的方法
一、眼部保養(yǎng)很重要
眼部是最容易透露年齡的地方，特別是男士，很多人沒有護理眼部的習(xí)慣，所以眼周很多魚尾紋，看起來就容易顯老。不要以為眼霜是女人才用的，男人一樣也需要。選擇男士專用的眼霜產(chǎn)品，每天睡覺之前涂抹在眼周，一直堅持，你看起來就會比同齡人要年輕很多，秘訣已經(jīng)告訴你們了，如果不做那小編也沒有辦法了。
二、保持充足的睡眠
男生如何保養(yǎng)皮膚。經(jīng)常熬夜的男士們要注意了，熬夜對肌膚的傷害非常大，長期睡眠不足不僅會出現(xiàn)黑眼圈，而且皮膚還會容易干燥，并且衰老的速度也會加快。想要皮膚年輕，保持充足的睡眠是不可少的。
三、認真洗臉
很多男性朋友們洗臉的時候都很隨便，要么就是簡單的用水沖一下，要么就是拿毛巾大力的抹兩下就完事了，這樣根本無法清潔掉肌膚中的臟東西，時間一久毛孔就會堵塞，從而造成痘痘問題。男士跟女士一樣，洗臉需要用洗面奶，男士選擇男士專用的就可以了，更加有針對性。如果嫌麻煩，可以選擇按壓泡沫型的，這樣直接就可以洗了，省去了起泡的過程，更加方便。
四、常用爽膚水
不要覺得麻煩，洗臉之后一定要使用爽膚水，它不僅可以起到補水的效果，還可以控油、收毛孔和促進血液循環(huán)，少了這一步，護膚效果會大打折扣哦!爽膚水大家可以用拍打的方式上，將適量的爽膚水倒入掌心，然后兩只手輕輕拍打面部，讓面部更好的吸收。拍了爽膚水后，這樣更有利于后面乳液或者面霜的吸收。
五、選好乳液或者面霜
乳液和面霜到底有什么區(qū)別，該如何選擇呢?乳液的質(zhì)地較輕薄，適合皮膚比較容易出油的人。面霜質(zhì)地較厚較滋潤，適合秋冬干燥的季節(jié)使用，一般春夏季用乳液就夠了。很多人在涂抹乳液和面霜的時候非常馬虎，這樣達不到效果。正確的方法應(yīng)該是邊涂抹變按摩，這樣能使肌膚更好的吸收，而且還可以起到提拉緊致的效果，大家不要小看了按摩的作用哦!
六、少抽煙喝酒
在平時的生活中，經(jīng)常抽煙喝酒的朋友們要注意了，抽煙喝酒不僅僅是對身體不好，還會使皮膚暗淡，油光分泌旺盛，容易引發(fā)痘痘問題。如果想要讓自己的肌膚年輕化，那么你就要少抽煙喝酒了，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
七、堅持鍛煉
現(xiàn)在很多的男性朋友每天白天忙著工作，晚上回家就忙著打游戲或者看電視，基本上就是從早坐到晚。有時候一連幾個月都不運動，這樣不但會變得肥胖，而且也很容易迅速變老。適當(dāng)?shù)倪\動不但能夠緩解壓力，還可以加速身體血液循環(huán)，讓人看起來氣色非常好。
皮膚粗糙的按摩方法
皮膚粗糙,愛起小米粒一樣的疙瘩,上面還有小黑頭,尤其是胳膊和腿上密密麻麻的,摸起來棘手,這是肺的功能不好。
“肺在體合皮”,管理汗孔的開合,肺的功能不好,汗孔就不能正常開關(guān)了。而皮膚代謝的垃圾是要隨著汗液排出去的,汗孔半開不開,垃圾過不去,就要在毛孔堆積,慢慢把毛孔堵住了,所以會在那兒起小疙瘩。
我們的胳膊腕和大腿出汗相對比較少,因此這地方的疙瘩會比其他地方密集,如果想治標(biāo)又治本的話就得靠列缺穴了,還要想辦法出汗。列缺是肺經(jīng)上的的穴位,又是三經(jīng)交會穴,能同時調(diào)節(jié)肺經(jīng)、大腸經(jīng)和任脈,可以通經(jīng)絕路、調(diào)肺氣。所以《資生》說它“主汗出”.
肺的功能正常了,汗孔當(dāng)開則開,當(dāng)合則合,體內(nèi)垃圾自然排得暢通無阻。兩手交握,左手食指在右腕背部,食指下就是列缺穴,打到之后直接用食指按壓3分鐘就可以,肺經(jīng)經(jīng)氣最旺盛是在早上3-5點,正是睡覺的時候,我們的按壓可以改在上午9-11點脾經(jīng)最旺的時候。
男士皮膚保養(yǎng)步驟有哪些
男士護膚首先一點就是要做好肌膚清潔的工作,由于男士肌膚毛孔普遍粗大的情況,導(dǎo)致毛孔之中很容易出現(xiàn)灰塵郁結(jié),進而阻礙油脂分泌堵塞毛孔,給肌膚安全埋下隱患。
對此我們應(yīng)當(dāng)注意在清潔的時候選擇使用清潔效果比較徹底的深層清潔產(chǎn)品,讓肌膚毛孔之中的污垢也能夠得到有效的清除。所以在選擇護膚產(chǎn)品的時候我們最好是選擇使用潔面乳這種深層清潔產(chǎn)品,以確保清潔的有效徹底。
在清潔之后則是需要進行肌膚油脂的分泌控制。很多男士進行肌膚護理的方式往往只是清潔這一單方面的護膚工作,這樣的行為直接導(dǎo)致了肌膚清潔成為無用功,干爽的肌膚很快又被肌膚分泌的油脂所覆蓋,讓肌膚重新變得油滑。
關(guān)于男士皮膚保養(yǎng)步驟,上面講得很詳細。無論是男士還是女士,皮膚保養(yǎng)步驟中補水是必不可少的。皮膚最重要的是補水和鎖水,這一步做好了,皮膚自然就會變得光滑白嫩。除了在用護膚品補水外,還可以多吃一些水果,水果中含有大量的水分,而且人體容易吸收。
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