男性健康教育知識講座優(yōu)秀范例
男性健康教育知識講座優(yōu)秀范例
幾千年來男性一直被看作是家庭的頂梁柱,這就使男性背負更加沉重的壓力,男性的身體健康尤其重要。下面小編準備了男性健康知識講座,希望對您有幫助!
男性健康知識講座篇1
人是社會的主體,人口發(fā)展與社會發(fā)展共存。生殖是生命的基本特征之一,而生殖健康則是一個含義深刻、涉及面很廣的概念、它體現了以人為本,以婦女為中心的全新理念。生殖健康是計劃生育的重要目標,是新形勢下計劃生育工作的延伸和發(fā)展。“生殖健康與性健康”專欄的開設可以促進廣大群眾,特別是育齡人群的生殖保健,使他們掌握更多的生殖保健知識,提高生殖健康水平,更好地為計劃生育工作服務。
21世紀是生命科學世紀。探索生命現象和尋求生命奧秘,將廣泛的學科領域成為溝通自然科學、人文科學、人類學、人口科學和社會科學,成為改善人類生存環(huán)境,提高人口素質和人類生活質量,促進人類社會的進步和可持續(xù)發(fā)展。生殖健康與生殖保健,衰老和抗衰老,生存環(huán)境、生物技術、生物工程、分子藥物,生命與水等領域都要性健康來維護。
性和人類生存相伴隨,在人生發(fā)展的不同階段,會涉及到不同的性問題。站在人類發(fā)展的歷史角度來看,性也是重要內容,涉及到政治、經濟、文化倫理、道德、法律、法規(guī),社會文明和人類自身健康。青少年自身的發(fā)育、青春期的提前、早戀、早婚、未婚先孕、賣淫、吸毒,青少年犯罪增加等社會問題,尤其性病流行、艾滋病發(fā)病率上升,給人類以災難性的打擊和沉痛教訓,世界各國政府和社會都付出了巨大代價。
性是每個人的權利和需求,涉及到性生理、性心理健康和生殖健康。我國性科學家對性健康界定為:“在身心和諧、人性豐滿的基礎上,通過密切人際交往和建立愛情的方式,達到性行為在肉體、感情、理智和社會生活諸方面的協調和圓滿。”性健康也同人類健康一樣,既是先天固有的,又是后天習得的,既受自身生理發(fā)育機能影響,也受思維、語言、情感、意識等心理因素的影響,還受社會文化背景、倫理道德、法律法規(guī)的制約和影響。無論性生理、性心理、性行為、性道德都不是獨立存在的,它們之間相互聯系、相互影響、相互促進、相互制約,在動態(tài)發(fā)展的過程中給人以健康的性。因此不難理解性健康有多方面的內涵,包括:性生理健康、性心理健康、性行為健康、性道德健康、生殖健康等。包涵了性的生物、心理、社會三重屬性。性的三重屬性同人的三重屬性一致,因為性的本質蘊含在人的素質之中。
性生理健康
主要指性組織器官?穴染色體、內生殖器、外生殖器、性腺等?雪發(fā)育正常,性機能符合年齡階段變化規(guī)律,如出生時有健全的第一性征,青春期發(fā)育的第二性征,性機能日漸活躍,中、老年性機能逐漸降低,生殖功能減退或停止。人類是由男、女兩性組成。胚胎發(fā)育最先被關注的就是性別,而確定機體性別的解剖學的依據主要就是性器官。性器官是人體結構不可缺少的部分,如果人沒有性器
官是奇怪的個體,性器官的結構或者功能異常被認為是病態(tài)。性生理功能既包括生殖、繁衍后代功能,也包括性器官活動時機體獲得性滿足功能。
性生理發(fā)育是性心理和性行為的基礎。處于青春發(fā)育中、后期直至成人階段的男女,性意識發(fā)展到了相對成熟的階段,產生了戀愛,擇偶,組建家庭,獲得真正愛情,獲得合法生活乃至生兒育女的要求,就要保證性器官、性生殖健康。人到中年,一般女性40歲以后由于卵巢功能開始衰退,內分泌功能逐漸減退出現“更年期綜合征”,表現為:月經周期紊亂、出汗、焦慮不安、憂郁、情緒低落、失眠等癥侯群,這時應做好更年期保健。人到老年由于生殖和性激素的周期性變化終止,性功能減退,性欲降低,性器官萎縮等,也要有保健手段以抗早衰,防衰老延長壽命,做到老有所學,老有所養(yǎng)、老有所為、老有所樂,這是人生發(fā)展規(guī)律,要勇于面對。有關專家研究認為:老年人性生活可以促進血液循環(huán)、促進新陳代謝,有利于健康和夫妻和諧,但要適當,有節(jié)制。正確認識人在一生中性發(fā)生、發(fā)展規(guī)律,認識這一自然的生理、心理現象,有利于健康發(fā)展,有利于人口素質的提高。
性心理健康
是性健康重要組成部分,心理學家認為性心理健康的人,首先應該識別自己的性與性別,做到性別自認。男女在生物學的差別成為“性”,男女在心理學的差別成為“性別”,主要表現在性格、氣質、情感、意志等方面。男女在社會行為,社會角色的扮演差別成為性角色,無論男性、女性都有各自獨特的角色,都有異性無法取代的地方,角色優(yōu)勢常常需要互補。一個性心理健康的人,應該認識自己在人生不同的階段性心理變化特點與規(guī)律,區(qū)分哪些是正常性心理現象,哪些是異常心理反應?注意青春期性心理衛(wèi)生保健,對戀愛、婚姻、合法性生活中出現的心理問題有自我調適能力,矯正性心理屬性的的缺失與扭曲。
男性健康知識講座篇2
人是社會的主體,人口發(fā)展與社會發(fā)展共存。生殖是
生命的基本特征之一,而生殖健康則是一個含義深刻、涉及面很廣的概念、它體現了以人為本,以婦女為中心的全新理念。生殖健康是計劃生育的重要目標,是新形勢下計劃生育工作的延伸和發(fā)展。“生殖健康與性健康”專欄的開設可以促進廣大群眾,特別是育齡人群的生殖保健,使他們掌握更多的生殖保健知識,提高生殖健康水平,更好地為計劃生育工作服務。
21世紀是生命科學世紀。探索生命現象和尋求生命
奧秘,將廣泛的學科領域成為溝通自然科學、人文科學、人類學、人口科學和社會科學,成為改善人類生存環(huán)境,提高人口素質和人類生活質量,促進人類社會的進步和可持續(xù)發(fā)展。生殖健康與生殖保健,衰老和抗衰老,生存環(huán)境、生物技術、生物工程、分子藥物,生命與水等領域都要性健康來維護。
性和人類生存相伴隨,在人生發(fā)展的不同階段,會涉及到不同的性問題。站在人類發(fā)展的歷史角度來看,性也是重
要內容,涉及到政治、經濟、文化倫理、道德、法律、法規(guī),社會文明和人類自身健康。青少年自身的發(fā)育、青春期的提前、早戀、早婚、未婚先孕、賣淫、吸毒,青少年犯罪增加等社會問題,尤其性病流行、艾滋病發(fā)病率上升,給人類以災難性的打擊和沉痛教訓,世界各國政府和社會都付出了巨大代價。
性是每個人的權利和需求,涉及到性生理、性心理健康和生殖健康。我國性科學家對性健康界定為:“在身心和諧、人性豐滿的基礎上,通過密切人際交往和建立愛情的方式,達到性行為在肉體、感情、理智和社會生活諸方面的協調和圓滿。”性健康也同人類健康一樣,既是先天固有的,又是后天習得的,既受自身生理發(fā)育機能影響,也受思維、語言、情感、意識等心理因素的影響,還受社會文化背景、倫理道德、法律法規(guī)的制約和影響。無論性生理、性心理、性行為、性道德都不是獨立存在的,它們之間相互聯系、相互影響、相互促進、相互制約,在動態(tài)發(fā)展的過程中給人以健康的性。因此不難理解性健康有多方面的內涵,包括:性生理健康、性心理健康、性行為健康、性道德健康、生殖健康等。包涵了性的生物、心理、社會三重屬性。性的三重屬性同人的三重屬性一致,因為性的本質蘊含在人的素質之中。
性生理健康
主要指性組織器官?穴染色體、內生殖器、外生殖器、性腺等?雪發(fā)育正常,性機能符合年齡階段變化規(guī)律,如出生時有健全的第一性征,青春期發(fā)育的第二性征,性機能日漸活躍,中、老年性機能逐漸降低,生殖功能減退或停止。人類是由男、女兩性組成。胚胎發(fā)育最先被關注的就是性別,而確定機體性別的解剖學的依據主要就是性器官。性器官是人體結構不可缺少的部分,如果人沒有性器官是奇怪的個體,性器官的結構或者功能異常被認為是病態(tài)。性生理功能既包括生殖、繁衍后代功能,也包括性器官活動時機體獲得性滿足功能。
性生理發(fā)育是性心理和性行為的基礎。處于青春發(fā)育中、后期直至成人階段的男女,性意識發(fā)展到了相對成熟的階段,產生了戀愛,擇偶,組建家庭,獲得真正愛情,獲得合法生活乃至生兒育女的要求,就要保證性器官、性生殖健康。人到中年,一般女性40歲以后由于卵巢功能開始衰退,內分泌功能逐漸減退出現“更年期綜合征”,表現為:月經周期紊亂、出汗、焦慮不安、憂郁、情緒低落、失眠等癥侯群,這時應做好更年期保健。人到老年由于生殖和性激素的周期性變化終止,性功能減退,性欲降低,性器官萎縮等,也要有保健手段以抗早衰,防衰老延長壽命,做到老有所學,老有所養(yǎng)、老有所為、老有所樂,這是人生發(fā)展規(guī)律,要勇于面對。有關專家研究認為:老年人性生活可以促進血液循
環(huán)、促進新陳代謝,有利于健康和夫妻和諧,但要適當,有節(jié)制。正確認識人在一生中性發(fā)生、發(fā)展規(guī)律,認識這一自然的生理、心理現象,有利于健康發(fā)展,有利于人口素質的提高。
性心理健康
是性健康重要組成部分,心理學家認為性心理健康的人,首先應該識別自己的性與性別,做到性別自認。男女在生物學的差別成為“性”,男女在心理學的差別成為“性別”,主要表現在性格、氣質、情感、意志等方面。男女在社會行為,社會角色的扮演差別成為性角色,無論男性、女性都有各自獨特的角色,都有異性無法取代的地方,角色優(yōu)勢常常需要互補。一個性心理健康的人,應該認識自己在人生不同的階段性心理變化特點與規(guī)律,區(qū)分哪些是正常性心理現象,哪些是異常心理反應?注意青春期性心理衛(wèi)生保健,對戀愛、婚姻、合法性生活中出現的心理問題有自我調適能力,矯正性心理屬性的的缺失與扭曲。(
婦女保健知識講座
(第二期) 主講:高緒平
婦科炎癥
主要是指婦女生殖器官的炎癥,包括各種原因引起的女性外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎,女性生殖系統(tǒng)經常會感染各種炎癥,出現外陰瘙癢、灼熱腫痛、陰道充血、白帶豆渣樣、白帶量多、性交疼痛,尿頻、尿急、尿痛、下腹墜脹等癥狀,往往反反復復,經久不愈
婦科炎癥的生理原因
1.女性外陰部位皮膚非常嬌嫩且皮膚汗腺豐富,皺褶多,隱蔽不暴露,透氣性差,最容易被病菌攻擊。
2.女性的生殖器、腹腔與外界是相通的,這是女性生殖器的獨特之處,病菌可由陰道進入子宮。
3.通常情況下,陰道內有大量的乳酸桿菌,它分解糖原產生乳酸,使陰道內呈酸性環(huán)境,不利于有害菌的生長,但在局部抵抗力下降時,有些病菌和病原體就會乘虛而入。
4.陰道口與尿道口、肛門臨近,受到尿液、糞便的污染,容易滋生病菌。
5.由于月經、妊娠等原因,子宮頸長期浸泡于刺激性的分泌物中,上皮脫落,容易導致宮頸內膜褶皺以及腺體內多種病原體潛藏其中。
婦科炎癥主要臨床癥狀是什么?
1、月經改變:主要表現為月經期延長,月經量過多,月經周期縮短或不規(guī)則出血。多發(fā)生于粘膜下肌瘤,如出血量過多,可發(fā)生繼發(fā)性貧血。
2、下腹部包塊:腫瘤長至拳頭大時,可在下腹部(恥骨聯合上方)觸到腫塊,觸之較硬,有時凸凹不平。
3、壓迫癥狀:腫瘤壓迫膀胱時出現尿頻、排尿 困難、尿潴留等;壓迫直腸,可出現便秘等。
4、疼痛:腫瘤較大壓迫神經或粘連時可引起下腹痛或腰痛,但一般不發(fā)生疼痛,僅有下腹部墜脹感、腰背酸痛等。
5.白帶異常:
一般來說,白帶異常是女性內生殖器疾病的信號,陰道
炎也可從白帶異常上看出來。黃色或黃綠色伴有膿樣、臭味的白帶,多見于化膿性細菌引起的陰道炎、宮頸炎及子宮內膜炎;豆腐渣樣或凝乳狀白帶伴有外陰部奇癢者,多見于陰道霉菌感染;乳白色泡沫狀白帶伴有外陰部瘙癢者,多為陰道滴蟲感染所致。所以,出現白帶異常,一定要去看醫(yī)生及早查明病因,以便早期治療。
婦女保健知識講座
(第三期) 主講:高緒平
外 陰 炎
一般限于小陰唇內外側,嚴重時整個外陰部均可發(fā)炎、腫脹、充血、糜爛、形成淺表潰瘍,有灼熱感、瘙癢,搔抓后疼痛,排尿、性交時加重
2.霉菌性陰道炎
由致病原-白色念球菌感染引起,多發(fā)生于長期使用激素、抗生素的女性、糖尿病及孕婦身上,傳染途徑主要是性交、浴池、浴巾等。主要表現為豆腐渣樣白帶及外陰搔癢。 用藥之道:
可口服大扶康150mg,凱妮汀陰道用藥,也可用制霉菌栓塞入陰道治療。治療期間避免性生活,勤換內褲,洗滌用具均應用開水燙洗等。
淋菌性陰道炎
由致病原-淋病雙球菌引起,可通過不潔或混亂的性交而傳染。也有少數因借穿感染淋球菌的泳衣或通過淋球菌污染的浴缸、坐式便器等間接傳染。其癥狀表現為下腹部疼痛,陰道分泌物增多,顯膿性白帶,陰道口紅腫疼痛等,如不及時治療,可轉為慢性婦科炎癥,有10%~20%的婦女可出現不孕或宮外孕。
用藥之道:
治療用頭孢三嗪、大觀霉素肌注連續(xù)10天。同時可選用麻柳葉100克,蒼術15克,黃連15克,黃柏15克,敗醬草20克,蛇床子15克,白頭翁30克,苦參30克,地膚子15克,水煎。趁溫熱時洗外陰,每日1~2次,7天為1療程,一般1~2個療程即可
緊襠褲陰道炎
顧名思義,這種陰道炎是由于女子經常穿緊襠裹臀的三角內褲和高彈緊身健美褲引起的。有些愛美的女孩常喜歡穿顯露體形曲線的緊身衣。這類褲子緊襠,包臀。面料為化纖織物又密不透氣,陰道分泌物和汗液不易散發(fā),適宜細菌滋生繁殖,引起陰道炎。其主要癥狀是:白帶過多,陰道和大小陰唇瘙癢,并伴有尿頻,尿急,尿道刺激癥狀。 用藥之道:
治療這種陰道炎,首先不要穿化纖織物的緊襠褲,改穿棉織內褲和松襠褲。每晚清洗外陰,服用環(huán)丙沙星,維生素C,或服用婦炎寶類中成藥。
老年性陰道炎
是絕經后婦女常見病,主要是由于雌激素缺乏致局部抵抗力降低,病菌入侵繁殖而引起炎癥。表現為外陰瘙癢或灼熱感,嚴重者尿頻、尿痛。陰道分泌物增多,呈淡黃色,嚴重者有血性膿樣白帶,并伴有臭味,此時應進一步檢
查以排除腫瘤的可能。
用藥之道:
一旦發(fā)現患有老年性陰道炎,必須及早治療,拖延治療的結果可能導致陰道粘連。治療通常局部用1:5000高錳酸鉀外洗,陰道塞入乙烯雌酚片劑或栓劑,也可全身應用雌激素,但必須在醫(yī)生指導下治療。
雖然陰道炎是女性的常見病,但它可能會引起更為嚴重的婦科疾病,甚至發(fā)生癌變,因此對陰道炎千萬不能輕視。
婦女保健知識講座
(第四期) 主講:高緒平
婦科炎癥的發(fā)生主要有以下幾大誘因:
1.瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢,不用堿性強的肥皂洗浴,也不能用洗浴劑反復清洗外陰或沖洗陰道,而引起陰道PH改變,導致陰道正常菌群失調,從而破壞陰道酸性抗菌屏障,不濫用強刺激的激素類外涂藥物;
2.內衣應柔軟松寬,以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴,避免內褲與襪子同洗;
3.平時注意保持外陰部位的清潔干爽,特別是在月經期間更要注意這一點,不穿化纖內褲及牛仔褲;
4.男性平時洗澡時,應將包皮翻轉,洗凈包皮囊內的包皮垢,是預防炎癥的最簡單而又行之有效的辦法;
5.避免不潔性交;
6.避免大量使用廣譜抗生素,導致陰道正常菌群失調預防婦科炎癥的發(fā)生,防患于未然,對每個女性都是極為重要的 徹底治愈婦科炎癥必須男女同時治療
約50%的男性為先天性包皮過長,包皮下容易積聚由皮脂腺分泌物和上皮脫屑組成的包皮垢或包皮結石,易發(fā)生感染;細菌、滴蟲和霉菌都可以通過性生活傳播,因此,女患者的配偶60%~90%會有泌尿道滴蟲或霉菌感染,但僅有不到20%的
人有癥狀,因此常被忽略。如果僅妻子治療而丈夫不治,性生活又無保護,則妻子即使治愈,也會通過性生活被丈夫再次傳染,又成為傳染源。病原體在夫妻雙方間反復“傳遞”,如此周而復始,雙方的疾病都頑固難愈。因此,對患滴蟲病或感染霉菌的婦女要求夫妻雙方同時治療已成為臨床治療的常規(guī)。
宮 頸 疾 病
宮頸糜爛是怎么得的?
宮頸糜爛是最常見的婦科病,是慢性宮頸炎最常見的一種臨床表現形式。引起宮頸糜爛的原因很多,可以是機械性刺激如性交,也可以是宮頸的損傷或是細菌、病毒的感染,還有化學藥物刺激等,都可以造成宮頸糜爛。有少數未婚婦女有先天性宮頸糜爛。
宮頸糜爛輕者,可以沒有明顯的不適,只是在作婦科檢查時才能發(fā)現。重者可以有白帶增多,呈膿性或血性,有臭味,白帶刺激外陰可引起外陰瘙癢。嚴重者有下腹脹痛,性交后加重,也可出現尿頻等不適。婦科檢查發(fā)現宮頸表面呈紅色,原有的宮頸鱗狀上皮脫落,被柱狀上皮代替,糜爛面與周圍正常的上皮有明顯的界限,檢查時很容易出血。
1.宮頸糜爛會導致女性不孕
2.宮頸糜爛如果得不到積極的治療,伴發(fā)惡性腫瘤的機會也會隨之增高。
宮頸糜爛是可以治愈的,只要在治療過程中遵守禁房事、禁游泳、禁盆浴及陰道沖洗等醫(yī)生囑咐,另外還要聽從醫(yī)師指導根據糜爛的程度不同選擇適合的療程,絕不能半途而廢,在治愈后應注意保持外陰清潔及房事衛(wèi)生,并注意避孕,增強機體的抗病能力,防止宮頸的反復感染而造成宮頸糜爛復發(fā)。
盆 腔 炎
?、偌毙耘枨谎祝褐饕Y狀為下腹痛,伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)??赡芡瑫r出現惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉癥狀。
②慢性盆腔炎:癥狀為下腹部隱痛下墜,腰骶部酸痛。月經量多或行經時間延長。白帶增多,性交痛。
附 件 炎
?、偌毙愿郊祝鹤畛R姷膬纱蟀Y狀是發(fā)熱與腹痛,發(fā)熱可高達38℃以上,并可伴有寒戰(zhàn)。腹痛多表現為下腹部雙側劇痛,按壓疼痛加劇,有時一側下腹較另一側痛感更重。
?、诼愿郊祝簾o明顯發(fā)熱與腹痛,僅僅感覺到腰部酸脹或不適,或小腹墜脹和牽扯感,伴有白帶增多、月經失調等癥狀。少數患者只有腹脹、腹瀉等腸道癥狀,或出現尿頻、尿急等尿路癥狀。
子宮內膜異位癥
是指本來該長在子宮最內層的內膜組織,卻異常地生長在子宮內膜層以外的地方。
一般來說,這種長錯地方的子宮內膜組織,多半生長在盆腔的組織器官中,譬如:子宮的肌肉層、卵巢、輸卵管、子宮韌帶、直腸陰道隔膜、骨盆的腹膜、陰道、宮頸、淋巴腺、闌尾及膀胱等部位。
主要癥狀是經痛、不孕和性交疼痛,這三個問題深入女性的日常生活,甚至影響婚姻品質。 子宮內膜異位也是婦科中最復雜的疾病,婦產科醫(yī)生也常感棘手,因為它最不容易治療,它會導致沾粘,四處流竄,治療之后又會很容易復發(fā)。除非極少數的惡變,內異癥基本上是個良性疾病,但它引起的病變和癥狀卻如此明顯,可以說是個“讓你痛苦,折磨你,又不讓你死的精靈”。
更 年 期 綜 合 癥
更年期婦女易患的心理疾病中,更年期偏執(zhí)的后果最為嚴重,而更年期綜合癥(焦慮癥)的患病人數最多。其中,更年期綜合癥又包括更年期焦慮癥、植物神經功能紊亂等。焦慮癥是最常見的一種疾病,患者整天心慌,睡眠不好,入睡難,淺睡多夢,脾氣煩躁。而一旦出現臉部潮紅、夜間出汗、突然發(fā)冷發(fā)熱和渾身疼痛等癥狀,則表明你的植物神經功能已經發(fā)生紊亂。
臨床表明,更年期心理疾病的發(fā)作與患者的神經類型和心境有密切關系。一般而言,膽小怕事、謹小慎微的中年婦女易患更年期焦慮癥,為人內向、敏感的人易患抑郁癥,而固執(zhí)
好強、刻板多疑的人易患更年期偏執(zhí)。預防和治療更年期心理疾病應該從性格培養(yǎng)和常識教育上著手。更年期女性完全可以有意識地完善、改變自己的性格,變得更積極外向。如果已經出現比較嚴重的心理困擾,應該及時向婦科、心理科、精神科醫(yī)生求助,在其指導下服用抗抑郁、抗焦慮等精神藥物,適當地補充激素,以及對植物神經紊亂有調節(jié)作用的藥物。
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