皮膚保養(yǎng)的6個(gè)小妙方
皮膚保養(yǎng)的6個(gè)小妙方
愛(ài)美之心人皆有之，特別是對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)，擁有健康白嫩的皮膚和一張漂亮的臉蛋是多么重要的。小編就來(lái)教教給位愛(ài)美的美眉保養(yǎng)皮膚的6個(gè)小妙方。
皮膚保養(yǎng)的6個(gè)小妙方
1 、用香蕉和牛奶
我們將香蕉放入打漿機(jī)搗碎，沒(méi)有的話，可放入碗中用小勺壓碎搗爛。搗碎后再加入適量的牛奶攪拌均勻，慢慢的涂在臉上。等20分鐘左右再洗干凈臉，可以使皮膚細(xì)膩光滑哦。
2、用雞蛋和蜂蜜
首先取一個(gè)雞蛋，把雞蛋黃去掉只要蛋清，然后加入適量的蜂蜜進(jìn)去，用勺子攪拌均勻之后再慢慢的涂在臉上。也等上20分鐘再洗凈，可以使皮膚光滑和減少皺紋。
3、用黃瓜
黃瓜切片敷臉相信很多女孩子都用過(guò)，小編的方法是把黃瓜榨汁后把汁液均勻的涂抹在臉上，15分鐘左右再清洗掉，可以收緊毛孔。
4、用酸橙子
我們?nèi)∫粋€(gè)酸橙放榨汁機(jī)里榨出汁液，然后涂抹到臉上，20分鐘后再洗凈，可以幫助恢復(fù)嗮黑的皮膚，起到美白的功效哦。
5、用土豆
把新鮮的土豆洗干凈之后，放案板上，用刀切成2毫米左右的薄片再貼到臉上，可以祛除疤痕和減輕雀斑顏色。
6、用姜黃粉末和牛奶
首先取一點(diǎn)姜黃粉末(姜黃粉末可去中藥店購(gòu)買(mǎi))裝入一個(gè)小盤(pán)子中，然后向盤(pán)子中加入新鮮的牛奶，再把它們攪拌均勻。攪拌好后涂抹在臉上，等15分鐘左右再洗干凈，這樣可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
保養(yǎng)皮膚的小妙招
第一：早上7：00左右起床，喝杯溫水(有條件的可以嘗試檸檬水，蜂蜜檸檬茶)檸檬可以清熱減肥又能美白皮膚，而蜂蜜更是好東西!它能清潔腸胃昨夜留下的臟東西，排便!要記得是空腹喝!
第二：保證每天一個(gè)蘋(píng)果或是西紅柿，滿足人體所需維生素C和水分!每天一些水果也是必須的哦!
第三：每天一小杯醋，可以延緩衰老，血管老化!(白醋，陳醋，米醋這些都可以，建議在飯前喝，不需要喝太多!)
第四：喝杯酸奶，補(bǔ)鈣、提高免疫力!(市面上有許多的酸奶，建議大家可以選擇紅棗類(lèi)的，原味的、還可以選擇純甄、安幕希酸奶都可以!)
第五：一星期兩次敷面膜。(最好定在晚上睡覺(jué)前，面膜時(shí)間一般為10--20分鐘，多了就會(huì)出現(xiàn)反吸收)。
第六：每晚堅(jiān)持22：30前睡覺(jué)。保持7到8小時(shí)的睡眠時(shí)間!第二天早上就會(huì)精氣十足哦!
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