睡前皮膚保養(yǎng)的5大禁忌
睡前皮膚保養(yǎng)的5大禁忌
保養(yǎng)肌膚,到底哪個時段最為重要?答案是夜晚!那么,睡前皮膚保養(yǎng)有哪些禁忌呢?針對這一問題,下面學(xué)習(xí)啦小編為你解答。
睡前皮膚保養(yǎng)的5大禁忌
1、洗臉的時間、力道要適度。
潔面是臉部肌膚保養(yǎng)的第一步,很多人都認(rèn)為洗臉的時候一定要很用力,然后抹很久,臉才會夠干凈。但其實不然,因為洗面奶的成分較為刺激,所以涂抹力道要輕,而且只要按摩臉部差不多40秒即可。
因為深層的油污用洗面奶是洗不太掉的,洗太久反而會傷到肌膚。同樣,用卸妝油來去除角質(zhì)的時間也不要太長,因為也很傷肌膚。
2、眼霜涂得太用力
繼第一點之后,有很多男士也認(rèn)為涂抹保養(yǎng)品在臉上就是要用點力道按按摩,肌膚才能吸收,但其實作用在臉上的力道應(yīng)該都要以輕為主。
特別是眼周,為臉部最脆弱的部位,用力涂抹、過度拉扯都是導(dǎo)致細(xì)紋增生的兇手,所以涂眼霜時建議用無名指以點按式的方法,在眼周四處輕點由內(nèi)而外慢慢擴散開來。
3、乳液不用擦太多
有男士認(rèn)為在睡前涂上一層厚厚的乳液才夠鎖水,讓肌膚得到充足的滋潤。但是,皮膚真的可以承受這么多保養(yǎng)品的養(yǎng)分嗎?
其實所有的保養(yǎng)品都算是幫助肌膚加速修復(fù)、提升效果而已,所以適量的保養(yǎng)品對肌膚是好的,但是過多的保養(yǎng)對肌膚反而會適得其反,引起更多肌膚問題。
4、敷面膜時間不宜過長
有些人認(rèn)為敷面膜就是要敷到它快干快干的時候再把它拿掉,這樣才不會浪費錢,NO NO NO面膜長時間的覆蓋在肌膚上,容易讓面部肌膚因為無法呼吸,而導(dǎo)致不必要的皮膚問題。
而且面膜接觸空氣之后,在一定的時間內(nèi)效果就會漸漸消失了。大部分的面膜敷的時間都是15分鐘,補水型面膜則最好不要超過20分鐘,不然便會開始堵塞毛孔。
而清潔毛孔的礦物泥、死海泥、海藻泥之類的產(chǎn)品敷3-5分鐘即可??棽夹兔婺t是8分干就應(yīng)該拿掉,不然反而會加速臉部表面的水分流失更快。
5、睡眠不規(guī)律
對肌膚對大的傷害,不是外頭的臟空氣、灰塵、油污、或是過多的保養(yǎng)品,而是不規(guī)律的睡眠時間,睡眠不足對于25歲以下的人,其實很難察覺它的影響。
隨著年齡上升,你會慢慢感受到臉色黯沉、雀斑、黑眼圈、水腫、眼袋,皮膚干燥、加速老化、T字部位出油量大增等。
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