冬季去痘痘的方法
冬季去痘痘的方法
到了冬季,很多人的痘痘更加嚴(yán)重了,即使是寒冷干燥的冬天,痘痘也還是會爆發(fā)。那么冬季如何去痘痘?下面小編帶你一一了解!
冬季去痘痘的方法
1、定期去角質(zhì)
①角質(zhì)層過厚、堆積在肌膚表層造成毛孔堵塞,也是青春痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角質(zhì),也可以減少粉刺的產(chǎn)生,讓毛孔呼吸更通暢。
?、谝⒁獾氖牵欢惶幱诨摖顟B(tài)時則不適宜進(jìn)行去角質(zhì)護(hù)理,避免造成痘痘破裂。
2、冰塊牛奶消痘縮毛孔
毛巾敷臉法:把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里,經(jīng)過幾小時,敷在洗過的臉上,有收斂鎮(zhèn)靜之效,對極油性肌膚也很有幫助,同時收縮毛孔。
3、喝檸檬水做內(nèi)調(diào)
其實很多時候長痘痘和我們的內(nèi)分泌是有十分重要的聯(lián)系的。天天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁,每天至多喝三瓶,記住。光喝白開水效用極慢,但是加了檸檬就不一樣。試了這個方法后半個月明顯消除,三個月后看不出一點痘疤,而且皮膚好得水亮細(xì)致,感覺非常無效。
4、洗臉注重細(xì)節(jié)
?、傧茨樓皩⑹窒锤蓛?,選擇痘痘專用的潔面霜,在手掌中揉搓出細(xì)膩的泡沫。
?、谳p柔地從內(nèi)向外打圈洗臉,力度要輕,以免刺激肌膚,留意發(fā)髻處的肌膚也要洗到并沖干凈。夏日洗臉的次數(shù)可適度增加,但一天不能超過四次。
③把緊膚水放進(jìn)冰箱里,冷藏后的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹(jǐn)記在每次潔膚后才能使用,肌膚沒有得到徹底清潔時千萬不要使用哦,那樣會使毛孔緊縮,將污垢堵塞在毛囊里面。
5、正確排毒,做無毒美麗女人
人的身體內(nèi)常會堆積各種毒素,排出體外的關(guān)鍵在于保持體內(nèi)氣血暢通,進(jìn)而起到排毒作用。如果體內(nèi)氣血調(diào)和,五臟功能運行正常,就有利于中和和化解體內(nèi)外產(chǎn)生的多種毒素,以避免疾病的發(fā)生。
6、有痘不要擠
①不要擠壓、摳、撓抓或者摩擦已經(jīng)形成的痘痘,清潔肌膚后在痘痘上擦調(diào)理露,有助于控制痘痘的惡化趨勢。
?、诩偃绮簧靼讯欢慌屏?,要使用干凈棉簽在傷口周圍輕微按壓,吸干凈膿血之后,立即將粉刺調(diào)理露涂抹在青春痘上,以免造成更大的創(chuàng)傷面。
冬季痘痘預(yù)防方法
油性皮膚由于油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,導(dǎo)致黑頭、粉刺,影響肌膚的通透性,因此油性肌膚長痘是很正常的事情,同時會伴隨黑頭、毛孔粗大、水油不平衡、皮膚粗糙等肌膚問題出現(xiàn)。
冬季痘痘的日常護(hù)理
(1)做好肌膚清潔工作:不宜使用太過清潔性的產(chǎn)品,如果皮膚本身的油脂被清掉了,肌膚自衛(wèi)機能就會再分泌更多的油脂,導(dǎo)致油膩及痘痘更加猖獗。
(2)做好補水工作:膚本身只能分泌油脂,而不能提供肌膚所需的水分,因此需要外界為肌膚注入水分,選擇適合自己的補水護(hù)膚品,每天早晚潔面之后補水,保持肌膚表層水油平衡。
(3) 選擇適合的祛痘品:在長痘初中期選擇適合自己的護(hù)膚品來治愈痘痘,避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品,可以使用植物藥妝祛痘產(chǎn)品,溫和不刺激,祛痘除印控油修復(fù)多效合一,適合長痘群體。
(4)及時應(yīng)對并發(fā)癥狀:除痘痘之外,油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問題應(yīng)及時應(yīng)對,平時需做好基礎(chǔ)護(hù)理工作,像面膜、去角質(zhì)每隔幾天要做一次,多種問題并發(fā)也可以使用薰衣草精油來護(hù)理肌膚,精油的強大功效幫助油性皮膚控制表層水油平衡。
(5)勤加洗臉,洗臉很重要,是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳,用溫水洗臉,避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強的香皂來祛除多余油脂,一天洗上3次左右。冬天皮膚較干燥,一天就早晚各洗一次即可,可改用溫和的香皂,以免皮膚更加干燥。
(6)正確的保養(yǎng)方式,過度滋潤的保養(yǎng)品、覆蓋性的化妝品,會阻塞毛孔,要盡量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質(zhì),反而會使毛孔發(fā)炎。長痘痘的時候,應(yīng)減少化妝品的使用次數(shù),用卸妝油卸妝時要徹底。油性皮膚的保養(yǎng)品,要選擇清爽透氣的產(chǎn)品。
(7)均衡的飲食,目前沒有明確的研究顯示,哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食,一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜,保持通便。
(8)注意日常生活的不良習(xí)慣,避免常用手摳摸有青春痘的地方,盡量少接觸長痘痘的地方。個人衛(wèi)生習(xí)慣也應(yīng)注意。
(9)良好的生活作息,精神緊張、熬夜、睡眠不足,都會使皮脂腺分泌失調(diào),導(dǎo)致青春痘的產(chǎn)生。盡量保持生活規(guī)律,心情愉快,睡眠充足。
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