女生如何給肌膚保濕
補(bǔ)水保濕一直都是女生們十分關(guān)心的事情,那么你知道都有哪些可以快速保濕的技巧嗎?快來(lái)跟小編學(xué)習(xí)一下吧!
不同部位的保濕方法
1、眉心
眉心是非常容易缺水的部位,很多美眉因?yàn)槊夹奶巼?yán)重缺水而導(dǎo)致脫皮現(xiàn)象,小臉蛋兒看起來(lái)十分水潤(rùn)嫩滑,可是眉心處就非常干燥,這是很多美眉為肌膚保濕會(huì)忽略的細(xì)節(jié)。有些美眉涂抹面霜都會(huì)避開(kāi)眼部周?chē)∧w,結(jié)果卻把眉心處和眉毛部位給忽略了,因此,在涂抹面霜時(shí),一定要照顧到眉心和眉毛,尤其是眉心要反復(fù)多涂幾遍,避免干燥。
2、耳部
很多漂亮的美眉都知道臉部肌膚的護(hù)理保濕,但是還有一個(gè)最重要的就是耳部的護(hù)理保濕也是非常重要的,耳部肌膚也是面部肌膚的一部分,怎么可以忽略呢?通常美眉們都會(huì)選擇耳后來(lái)測(cè)試過(guò)敏度,卻容易護(hù)理耳部肌膚的保濕工作。美眉們?cè)谕磕ㄍ昝娌考∧w之后,要記得涂抹一下耳部肌膚,以及耳部周?chē)钠つw,并用雙手輕柔按摩,可以起到舒緩肌膚的效果,避免因耳部干燥而拉緊面部皮膚。要知道,耳部與面部皮膚是緊密相連的。
3、鼻翼
在面部皮膚當(dāng)中,美眉們更多的是注重兩側(cè)的臉頰的保養(yǎng),非常容易忽略鼻翼部位,很多美眉在鼻部涂抹面霜的時(shí)候,也是一帶而過(guò)的,這怎么能行呢?鼻部肌膚由于缺水會(huì)導(dǎo)致脫皮、發(fā)紅、瘙癢等癥狀,尤其是鼻翼部位,如果不及時(shí)補(bǔ)水保濕,會(huì)誘發(fā)黑頭、出油,影響整體的面部美觀。美眉們務(wù)必要注重鼻翼部位的補(bǔ)水保濕工作,洗臉后可以著重在鼻部皮膚處涂抹爽膚水,并轉(zhuǎn)圈按摩一下,以免鼻部肌膚缺水。
4、頸部
頸部肌膚也是美眉們?nèi)菀缀雎缘谋褡o(hù)理的部位,一般美眉們涂抹爽膚水都只是在臉蛋兒部位,頸部就很容易忽略。與面部肌膚不同,頸部肌膚需要美眉們單獨(dú)來(lái)保養(yǎng),可以涂抹上滋潤(rùn)的頸霜,按照由下往上的按摩手法來(lái)按摩頸部皮膚,這樣可以有效避免橫紋的出現(xiàn)和肌膚的松弛。需要注意的是,頸部皮膚非常薄、彈性較差,涂抹保濕頸霜的時(shí)候,力度一定要輕柔,否則會(huì)令細(xì)紋加重哦!
5、雙手
有多少美眉因?yàn)橹壁s時(shí)間就忽略了手部肌膚的保養(yǎng),在涂抹完一整套的護(hù)膚品之后,要給手部肌膚來(lái)個(gè)全面的保養(yǎng)才是。要知道,雙手的粗糙與細(xì)滑都是體現(xiàn)你魅力的關(guān)鍵,夏季更要注重手部肌膚的保濕,尤其是在空調(diào)房?jī)?nèi),要及時(shí)涂抹護(hù)手霜,避免手部皮膚缺水干燥。
6、發(fā)際線
在我們臉部的發(fā)際線處的皮膚也是最需要保濕的,因?yàn)橄破饎⒑?,你?huì)發(fā)現(xiàn)發(fā)際線皺紋非常粗糙暗黃,如果你不允許這樣的瑕疵存在,就趕緊保濕護(hù)理起來(lái)吧。
肌膚加油方法
1、使用精油護(hù)膚
如今,護(hù)膚精油已經(jīng)非常盛行了,美眉們都在用精油來(lái)護(hù)膚。從植物中萃取的精油,不僅芬芳清香,而且還有著非常好的舒緩肌膚、滋潤(rùn)嫩膚的功效。挑選適合自己的護(hù)膚精油,無(wú)論是香薰、泡澡,還是用來(lái)敷臉,都能夠起到平衡肌膚水油的作用,對(duì)于改善膚質(zhì)、令皮膚達(dá)到健康的狀態(tài)非常有幫助。
2、精華液補(bǔ)油
不同部位的保濕方法
有很多美眉涂抹精華液之后,皮膚都會(huì)油油的,這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)的精華液都是油性的,含油分極高,若美眉們肌膚水油不平衡,不妨使用精華液來(lái)護(hù)膚。但是,需要注意的是,使用精華液一定要控制好份量,不宜過(guò)多,否則肌膚很難吸收,同時(shí),要加以按摩,刺激皮膚的吸收,使肌膚表面不至于那么油膩。
3、使用含油面霜
美眉們都知道乳液要比面霜用起來(lái)更清透一些,如果美眉們皮膚水油不平衡,不妨使用含油分的面霜來(lái)給肌膚補(bǔ)補(bǔ)油吧!含油分的面霜,美眉們可以選擇含有甘油、橄欖油等成分的面霜,對(duì)于平衡肌膚水油非常有幫助。需要注意的是,干性肌膚以及在寒冷的季節(jié),皮膚是非常需要面霜滋潤(rùn)的,這時(shí)候都可以大量使用,否則皮膚會(huì)非常干燥,而油性肌膚或者是在濕熱的季節(jié),面霜的使用就應(yīng)該要做好量的控制了,以免引起粉刺痘痘等肌膚問(wèn)題,夏季還是最好使用乳液,滋潤(rùn)的乳液為好。
快速保濕的技巧
1、快速卸妝即刻保濕
當(dāng)我們的肌膚被厚厚的彩妝以及可怕的霧霾侵襲了一整天之后,下班回到家要做什么?那就是趕緊卸妝,讓肌膚少受一點(diǎn)傷害。說(shuō)到卸妝,美眉們既要卸得干凈,又要卸得迅速,把自己的妝容卸干凈之后,要立即涂抹上保濕滋潤(rùn)的面霜,來(lái)為肌膚及時(shí)補(bǔ)水,否則肌膚會(huì)非常容易干燥起皮。
小編在這里建議各位女性最好是不要化妝,在必須化妝的情況可以化,但是要做好保濕的工作,不需要化妝的情況下,美眉們只需要做好保濕補(bǔ)水以及隔離的工作,就是對(duì)肌膚最好的保護(hù);而如果因?yàn)槟撤N原因必須要化妝的話,就要按以上所說(shuō)的,卸妝要干凈速度,隨后即刻為肌膚保濕,避免干燥。
2、睡前的保濕護(hù)膚步驟一個(gè)都不能少
在忙碌了一整天之后,到了晚上要休息的時(shí)候,美眉們需要對(duì)睡前的肌膚護(hù)理更加重視起來(lái)。首先,先清潔干凈面部肌膚,然后敷上滋潤(rùn)的面膜,最后再清洗干凈肌膚,涂抹上滋潤(rùn)的爽膚水,也可以用精華液再在臉上拍打一圈,千萬(wàn)不要覺(jué)得麻煩哦。
睡前的一整套護(hù)膚步驟,一個(gè)都不能落下,美眉們的肌膚才能夠真正對(duì)抗干燥。但是,需要注意的是,睡前肌膚也不能涂抹太多東西,以免肌膚沒(méi)有自由呼吸的空間,敷過(guò)面膜后,適當(dāng)?shù)谋裱a(bǔ)水即可。
3、別漏掉你嬌嫩的雙唇
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),天氣越冷,嘴唇就越是干燥,很多美眉的嘴唇都處于一個(gè)起皮的階段了,要怎么辦呢?別只顧著保濕面部肌膚,而忽略了雙唇哦。準(zhǔn)備一支滋潤(rùn)的潤(rùn)唇膏吧,放在口袋里、包包里、床頭、辦公桌上,隨時(shí)隨地涂抹,非常方便滋潤(rùn),避免雙唇的干燥。如果你現(xiàn)在還沒(méi)有為自己準(zhǔn)備一支潤(rùn)唇膏,那就是對(duì)自己太不負(fù)責(zé)任了哦。
4、讓自己隨時(shí)能夠拿到保濕噴霧
由于天氣原因,美眉們的肌膚干燥起皮是難以避免的,主要看我們?cè)趺礃觼?lái)護(hù)理了。對(duì)于為肌膚保濕來(lái)說(shuō),噴霧是不可缺少的,保濕噴霧是非常方便簡(jiǎn)單的一種保濕形式,美眉們可以在包包里、床頭、辦公桌上,都放一瓶保濕噴霧,當(dāng)你感覺(jué)到肌膚有些干燥的時(shí)候,就拿出來(lái)噴一噴,不需要噴太多,給肌膚補(bǔ)充適量的水分就可以。
需要注意的是,噴過(guò)之后,用紙巾按壓一下肌膚,否則肌膚表面的水分也會(huì)被風(fēng)干,肌膚會(huì)更干燥。
皮膚干燥吃什么水果
獼猴桃
因其維生素C含量在水果中名列前茅,一顆獼猴桃能提供一個(gè)人一日維生素C需求量的兩倍多,被譽(yù)為“水果之王”。
大家都知道彌胡桃是很酸的,這是由于彌胡桃豐富的維他命C與維他命E,它們是美白肌膚的好物質(zhì),同時(shí)還能提高肌膚的抗氧化能力,消除雀斑和暗瘡。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質(zhì),還是減肥的好水果呢。
蘋(píng)果
蘋(píng)果是水果之王,具有多種功效。蘋(píng)果中所含的大量水與各種保濕因子,這對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)非常有幫助,常食蘋(píng)果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外,蘋(píng)果中所含的豐富果酸成分可以祛痘。
荸薺
荸薺具有有清肺熱與解毒的作用,而清爽多汁的荸薺不論是入菜,還是做甜品都一樣受歡迎,還是很好的保濕水果呢。
甘蔗
甘蔗是我們最常見(jiàn)的一種水果,這是因?yàn)樗鼉r(jià)格實(shí)惠。甘蔗除了含有豐富的糖分和水分外,還含有大量對(duì)人體新陳代謝有幫助的維生素等物質(zhì),在南方人們習(xí)慣用它來(lái)煲制各種糖,是美容保濕的好水果。
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