美白保濕小竅門
美白保濕小竅門
很多美眉為了讓肌膚變得更加白皙，到處尋覓美白秘方，通過嘗試各種方法來讓肌膚白起來，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的美白保濕小竅門，希望對大家有所幫助。
美白保濕小竅門
1、白醋爽膚水
材料：礦泉水、白醋、甘油
做法：
(1)將礦泉水燒開后冷卻;
(2)將水、白醋和甘油兌在一起，攪拌均勻即可。
功效：可以美白，保濕，補水。
2、甘草爽膚水
材料：1--2片甘草、礦泉水
做法：
(1)準備1--2片甘草片，把它碾碎，碾成粉末;
(2)把甘草片粉末到入干凈的小噴瓶內(nèi)，再倒入約30ml礦泉水，搖勻即可。
(3)這樣做出來的水水，還可以泡紙膜，一定要堅持一個月才能看到效果。
功效：對皮膚、毛發(fā)有營養(yǎng)保濕作用，并對損傷的皮膚、毛發(fā)有修復(fù)作用，同時還可以治療色素沉著、治療雀斑等。
預(yù)防皺紋，提升皮膚的光澤度，建議晚上在臉部使用。
注意：
(1)油性皮膚比例是：五分水，三分白醋，兩分甘油。
(2)干性或者中性皮膚的比例是：一分水，一分白醋，一分甘油。
美白肌膚保濕7招
第一招：溫水+潔面乳徹底清潔肌膚
用溫水沖洗臉后，擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，用泡沫輕輕的洗臉。洗臉時要用手指從外到里畫圈，從臉頰開始重點清洗T區(qū)和鼻頭，洗完后用涼水沖洗干凈。
第二招：白天防護+隔離，夜晚修護+滋養(yǎng)
第三招：室內(nèi)外注意防曬
第四招：不要長期使用磨砂類產(chǎn)品
第五招：隨時攜帶保濕噴霧保濕
第六招：每晚11點前上床睡覺
充足的睡眠對于保健康年輕的肌膚非常的重要，美白祛斑也要保證充足的睡眠，養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣，保證自己每天晚上11點之前上床睡覺，這樣才能促進肝腎的排毒，避免一些面部肌膚問題。
第七招：飲食宜清淡不宜辛辣刺激
美白祛斑的簡單方法就是注意自己的飲食健康，吃的好才能有好的肌膚，應(yīng)注意飲食宜清淡，避免進食過多辛辣刺激性的食物，遠離燒烤食物及一些甜品，注意戒煙戒酒，這樣能有效地降低斑點、暗黃等問題的產(chǎn)生，才能保證有好的面部皮膚。
美白皮膚保濕方法
一、防曬霜用量別少于半茶匙
夏天的紫外線強，我們所對抗的就是涂抹防曬霜和佩戴防曬工具。說起涂防曬霜，它的用量其實很重要，如果不夠量的話，再高的SPF都會變小。所以哦，如果拿不準用量的親，可以找一把小茶匙，擠滿半茶匙才算夠哦。
二、外用抗氧化物
石榴、綠茶、咖啡豆等，它們都是有著抗氧化成分的護膚成分哦。很多皮膚專家們都建議，應(yīng)該使用含有這些成分的抗氧化護膚品，這樣能幫助肌膚做好對抗自由基傷害的準備。在使用防曬霜之前先用抗氧化的護膚品，這樣就能萬無一失了。
三、給臉蛋做運動
別以為只有身體要做運動，其實臉部都要哦。平時除了給肌膚做基本的護理護膚以外，還可以為肌膚來做運動哦。每天晚上涂抹護膚品的時候，用比較大塊的卸妝么沾濕爽膚水，然后輕輕地拍打肌膚大概50次，這樣不僅能促進血液循環(huán)，還能肌膚細胞的活力，堅持下去的話，還會使肌膚比之前更有光澤。這樣的運動比按摩造成的刺激相對小一點哦。
四、定期去角質(zhì)
老廢的角質(zhì)會使肌膚的毛孔堵塞，造成肌膚無法透氣。所以我們要定期的去角質(zhì)哦。去角質(zhì)死皮后，肌膚會變得有光澤。然后在沖洗后及時涂抹上修復(fù)的保濕面霜，就不會泛紅干燥了。頻率大約一周一到兩次就可以了。
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