男人祛斑美白方法
男人祛斑美白方法
夏季是最容易曬黑的季節(jié)，這個時候，一定很多女孩想要知道有什么樣的方法能夠快速美白，下面是學習啦小編為你帶來的男人祛斑美白的方法，一起來看一看吧。
男人祛斑美白的方法
茄子祛斑▼
①將一個新鮮茄子切片;
?、谟们炎拥闹翰疗つw有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷臉。
效果：用這個方法一天擦三次，四五天左右就可以看到效果。因為茄子中含有維生素P，它有軟化毛細血管的作用;同時茄子中還含有維生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有美白、祛斑的作用。
絲瓜祛斑▼
?、倌靡粭l絲瓜晾曬，曬干以后將絲瓜研末;
?、诿客硭坝媒z瓜粉調的水涂臉，第二天早晨起床用溫水洗掉就可以了。
?、弁磕樓耙部梢栽诮z瓜水中加入一些蜂蜜，這樣可以去皺，不過就不能過夜，需二十分鐘后洗掉。
效果：絲瓜內含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物以及抗環(huán)血酸，尤其是磷、鈣、鐵的含量非常豐富，此外還含有木糖膠和植物黏液等物質，絲瓜中含有的這些物質對皮膚都是有比較好的保健效果的，而且絲瓜還有漂白的效果。如果長期使用絲瓜水涂臉，可改善皮膚細膩白度、淡斑祛斑。
醋泡雞蛋祛斑▼
?、偈紫纫獙㈦u蛋的外殼洗凈，然后放入醋壇中浸泡，最好醋能蓋住雞蛋;
?、趯⑴萦须u蛋的醋壇用保鮮膜密封;
?、奂s21天后，就可以將醋罐打開，看看雞蛋是否已經被泡爛了;
?、茈u蛋爛了就說明醋蛋液泡好了，每日早晚都取一、兩勺沖水喝即可。
效果：長期使用醋泡雞蛋的方法可以有效的淡化皮膚斑點。不過這種方法由于酸度太高，有胃病的人不宜食用。
西紅柿祛斑▼
?、賹⑿迈r的西紅柿搗爛，變成番茄醬汁，可以根據(jù)個人情況加一點蜂蜜攪勻;
?、诎褖嚎s面膜紙放入番茄汁中浸泡;
?、墼谂莺玫拿婺ぜ埖钠渲幸幻嫱可弦恍┓讶忉u;
?、苡猛苛朔厌u的一面朝上，沒涂的一面敷臉;
⑤二十分鐘以后就可以摘下去洗臉了。
效果：一般剛敷完就可以感覺面部肌膚白嫩水潤了些。因為西紅柿含有谷胱甘肽，而谷這種物質可以抑制黑色素的產生，從而使沉淀的色素減退甚至消失。如果能夠堅持使用這個祛斑方法，就可以看到不錯的祛斑效果。
檸檬祛斑▼
?、賹幟恃兴椋谷脒m量的硼砂末和白砂糖;
?、跀嚢杈鶆?，裝入干凈的瓶中密封存好;
③三天后，將瓶子打開，每天早晚各取少許沖水喝。
效果：這個方法堅持一段時間就可以看到雀斑消退，如果本身沒有斑的人，也可以讓皮膚更加的白嫩。因為檸檬可以白嫩肌膚，防止皮膚血管老化，還可以消除面部色斑。不過這個方法會容易刺激皮膚過敏，所以敏感性肌膚慎用。
香蕉祛斑▼
?、侔严憬度テv爛成香蕉泥;
?、诘谷胍恍┡Ｄ毯退?
?、塾门浜玫南憬杜Ｄ梯p輕地拍打臉部，最好能敷在臉上;
?、芏昼姾?，就可以用溫水洗臉了。
效果：香蕉面膜去除面部痤瘡以及雀斑的效果非常好，堅持使用還可以軟化角質、凈白皮膚，使肌膚更清爽潤滑，牛奶也有美白的作用。這個方法剛用完一般就能發(fā)現(xiàn)皮膚白皙了些。
男人美白護膚的方法
1、補充營養(yǎng)
營養(yǎng)對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。
另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。
2、每天用淘米水洗臉
淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助去污。
3、青瓜敷臉
每天潔面后，用新鮮的青瓜切成薄薄的切片，敷在臉上十五分鐘左右，可以美白肌膚，淡化雀斑，長期堅持，就可以看到明顯的效果了。
4、勤防曬
日曬是斑點的罪魁，皮膚上的斑點并不是年齡問題，而是長期不注意防曬保護的結果。因此預防和減少皮膚色斑的最主要方法就是每天勤涂防曬產品。陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
食物美白的方法
胡蘿卜
胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多余角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
蘑菇
蘑菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇，能有效地對抗肌膚的衰老。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，使肌膚艷麗。
冬瓜
冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。
冬瓜歷來還被視為瘦身上品，有”瘦身瓜”之美譽。現(xiàn)代醫(yī)學界認為，冬瓜的瘦身作用主要是其中含有豐富的丙醇二酸成分，這種物質可抑制糖類物質轉化為脂肪，從而防止人體內脂肪堆積而產生瘦身效果。《神農本草經》中說，冬瓜”令人好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老”。
黃瓜
黃瓜的美容功效想必大家都很熟知。黃瓜富含葫蘆素等能清潔美白肌膚的元素，含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸。黃瓜不僅美白功效很好，還能消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。
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