為了變美不少男性開始尋找美白祛斑的方法，讓自己擁有白嫩無斑的肌膚?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看男性皮膚美白方法有哪些，資料僅供參考。

　　男性皮膚的美白方法

　　一、牛奶沐浴

　　如果條件雙允許的話，可將牛奶放入熱水中均勻的攪拌，直到水成半透明的狀態(tài)，如果有玫瑰精油的話，就放幾滴下去，然后進(jìn)行泡澡建議一次性泡個15分鐘到20分鐘的，經(jīng)常用牛奶泡澡的話，可起到一個防止皮膚干燥，另皮膚重現(xiàn)光滑，細(xì)膩，白皙的狀態(tài)中，同時對于緩解疲勞也有很大的幫助。

　　二、綠茶沐浴

　　平時把喝過的茶渣收集起來，當(dāng)然了如果是當(dāng)天的效果會更好一點(diǎn)，放入絲襪中，把絲襪放入有水的桶內(nèi)，人直接浸泡個10分鐘左右的就可了，經(jīng)常泡澡的等方面，可去除皮膚的角質(zhì)，達(dá)到美容的效果。

　　男性毛孔粗大的美白方法

　　1、化妝水冰敷法

　　先把化妝水冰一下，再用化妝棉沽上冰過的化妝水，敷在臉上毛孔粗大的地方20分鐘左右，堅(jiān)持一段時間會有明顯改善。

　　2、毛巾冷敷法

　　把干凈的小毛巾放在冰箱里，冷藏30分鐘，用熱水洗完臉后，立即把冰毛巾敷在臉上，待毛巾不再低溫后取下。

　　3、去角質(zhì)

　　使毛孔粗大的有一個重要原因，就是廢舊角質(zhì)層的堆積，堵塞毛孔，使毛孔越來越粗大，還會形成黑頭、粉刺等肌膚問題。所以角質(zhì)的去除是非常重要的。使用含有果酸、水楊酸、酵素等成份的去角質(zhì)產(chǎn)品，每星期去一次角質(zhì)。

　　4、控油

　　毛孔粗大多發(fā)生于油性膚質(zhì)的人皮膚上，所以油性肌膚的要想改善毛孔粗大，就要調(diào)理好肌膚油脂的分泌、控制油脂的過旺分泌。

　　5、蘇打水

　　用蘇打水來收縮毛孔是非常傳統(tǒng)兒又有效的一個方法。先清潔好肌膚，再取一小匙蘇打粉放入一杯冷開水中，攪拌至蘇打粉融化，再浸入壓縮面膜，充分吸收，然后敷在臉部10分鐘，取下用清水洗凈，肌膚毛孔變得非常細(xì)膩。

　　6、檸檬

　　檸檬能控制油脂的過旺分泌，富含的檸檬酸能軟化肌膚角質(zhì)，從而改善粗大的毛孔。晚間洗臉的時候，可在洗臉?biāo)屑尤?~8滴新鮮的檸檬汁，長期堅(jiān)持使用這個方法，不僅能收斂毛孔，還可減少痘痘的產(chǎn)生。

　　男性美白的食物

　　1、胡蘿卜

　　胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多余角質(zhì)，對油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤。

　　2、土豆

　　土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復(fù)美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

　　3、黃瓜

　　富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細(xì)纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排泄系統(tǒng)都非常有益。

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