妊娠紋是媽咪們肚子上留下的永久的紀念品，但由于妊娠紋彎曲難看，很多媽媽還是想方設法的去除妊娠紋。那么多年的妊娠紋能去嗎?下面小編帶你一一了解!

　　多年的妊娠紋能不能去

　　大多數(shù)孕婦都會長妊娠紋,一般來說,妊娠紋難以徹底根除,但是會隨著時間的變化而慢慢變淡。同時可以用一些簡單的方法來淡化和去除。還可以選擇一些醫(yī)療手段來完全的去掉多年的妊娠紋。

　　除此外要保證均衡、營養(yǎng)的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,并輕輕按摩腹部皮膚,是淡化妊娠紋的方法。條件允許的話,產(chǎn)后還能通過使用一些淡化妊娠紋的產(chǎn)品來護膚。

　　多年的妊娠紋怎樣去除

　　1、光子療法

　　常用的光子療法,只能點狀治療,大面積需分次治療,不易掌握深淺。這個方面去除妊娠紋常常留有疤痕。

　　2、精油香薰法

　　需要分次治療,療程長,對美容師的技術要求高,最佳的效果僅能使斑紋淡化。

　　3、食療法

　　多攝取富含維生素C與蛋白質的食物,這兩類食物能幫助肌膚重建膠原纖維。如,豬蹄、羊蹄等都富含膠原蛋白,有利于增加皮膚彈性,緩解妊娠紋。

　　4、妊娠紋修復產(chǎn)品

　　使用妊娠紋修復產(chǎn)品來修復妊娠紋是目前大部分人都會采用的淡化妊娠紋的方法,也是最安全、實惠的方法。值得注意的是,消除和淡化妊娠紋應該在分娩后進行,如果有女性在懷孕期間因為腹部增大而導致出現(xiàn)了紫色斑紋,那么建議涂些橄欖油,可以減少或避免妊娠紋的生成。

　　5、激光治療

　　發(fā)射特定波長脈寬激光選擇性穿透表皮,刺激受損的膠原層,產(chǎn)生新的膠原組織,新膠原組織以正常的速度生長,逐漸修復受損的膠原層,改善皮膚的紋理和狀態(tài),顯著的減少減輕皺紋紙外觀。

　　去除妊娠紋要注意什么

　　1、睡眠質量很重要

　　睡眠好了,人的氣脈就會通暢起來,身體的機能就會有效的配合,這樣對妊娠紋的修復不是有益而無害嗎?

　　2、多運動

　　運動應該是微胖界的公敵,但是要想修復妊娠紋的寶媽們一定不能懶懶地酒足飯飽之后,坐著一動不動,一定要進行適度的運動。這些運動都能夠帶動你們的腹部等容易長妊娠紋地方的血液循環(huán),這對于修復妊娠紋可是很有幫助的。

　　3、補充骨膠原

　　多吃富含膠原蛋白的食物,如豬腳等;還要多吃富含維生素C的食物,這樣有利于增強皮膚的彈性,使斷裂的彈性纖維恢復速度加快。

　　4、注重保濕

　　可選用含骨膠原或是保濕功能強的護膚品。在懷孕之前可以適度地做一些適當?shù)倪\動,孕期還是注重身體保養(yǎng)為主,運動量不能大。平時多吃水果和蔬菜,多補充維生素是有好處的。

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