全身皮膚美白最快方法
全身皮膚美白最快方法
美白是很多人都非常注重的一個(gè)問(wèn)題。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下全身皮膚美白最快方法吧。
全身皮膚美白最快的方法
一、食療
1、牛奶蒸蛋
方法：將雞蛋打散，然后加糖順時(shí)針攪拌均勻。再加入牛奶，攪拌均勻。最后倒入容器中，加蓋蓋子，中大火10分鐘即可。
功效：牛奶喝蛋都是同樣滑溜的材料，而且都具有獨(dú)特的相處之道。蛋黃和牛奶除含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A外，還含有鐵、磷等物質(zhì)。雞蛋和牛奶的高蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)保準(zhǔn)愛(ài)美的妹紙吃了肌膚能像嬰兒般白嫩。
2、煮牛奶
方法：煮牛奶時(shí)不要加糖，須待煮熟離火后再加。加熱時(shí)不要煮沸，也不要久煮，否則會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)素，影響人體吸收?？茖W(xué)的方法是用旺火煮奶，奶將要開(kāi)時(shí)馬上離火，然后再加熱，如此反復(fù)3~4次，既能保持牛奶的養(yǎng)分，又能有效地殺死奶中的細(xì)菌。
功效：其實(shí)牛奶煮了喝才是最正確的方法(當(dāng)然這里是指的新鮮的牛奶，不是指配方奶，配方奶則建議45℃的水溫沖泡較好)。煮牛奶能促進(jìn)牛奶中的蛋白質(zhì)和維生素、鈣質(zhì)的更好的被人體吸收，調(diào)理健康的身體的同時(shí)能盡享牛奶的美容的功效。
二、敷面膜
1、牛奶香蕉面膜
制作：準(zhǔn)備半只熟香蕉，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15~20分鐘后用清水洗凈。
功效：牛奶香蕉面膜可使皮膚清爽滑潤(rùn)，除去臉部痤瘡及色斑。
2、牛奶碎豆腐面膜
制作：將豆腐弄碎包在干凈的紗布里，然后用冰牛奶清潔面部，待洗完臉后，就用包著豆腐的紗布來(lái)搓臉。
功效：牛奶碎豆腐面膜能進(jìn)一步的清潔臉部肌膚，去除臉部的污垢，可以使皮膚變得更光滑、白皙，達(dá)到美白的效果。
3、牛奶食鹽面膜
制作：在一個(gè)小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌铮偌尤?杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個(gè)為自己特制的浴缸里了，浸泡20分鐘之后，再進(jìn)行你日常的洗浴流程。
功效：牛奶食鹽面膜可以改善粗糙的肌膚，一周使用一次，你便可以告別皮屑。
全身皮膚美白的方法
1.避免使用面霜等厚重感的美白產(chǎn)品
對(duì)于油性皮膚最好不要使用面霜之類(lèi)的產(chǎn)品，以避免油脂過(guò)多產(chǎn)生脂肪粒，導(dǎo)致變得更油膩，想要美白，最好使用含有穩(wěn)定美白成分且親水性好的產(chǎn)品，這樣可以清爽肌膚，令肌膚更加潔凈。
2.保持健康的飲食習(xí)慣
多喝水，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，保持健康的飲食習(xí)慣，這是油性皮膚的美白方法中至關(guān)重要的一步，同時(shí)也是眾多美白方法中的基礎(chǔ)。
3.保證充足的睡眠
我們常說(shuō)的睡美容覺(jué)，可見(jiàn)睡眠對(duì)肌膚的健康有一定的作用，它有助身體皮膚以致內(nèi)部均得到休息及復(fù)原的機(jī)會(huì)，如果睡眠時(shí)間不足，會(huì)使肌膚看起來(lái)干燥，粗糙，而充足的睡眠可以為肌膚進(jìn)補(bǔ)，達(dá)到補(bǔ)給及修護(hù)功能，有助于實(shí)現(xiàn)油性皮膚的美白。
4.防曬很重要
相信防曬對(duì)美白的重要性大家都知道了，油性皮膚屬于易吸收紫外線的膚質(zhì)，更是要注意做好防曬工作。選擇適合油性皮膚的防曬產(chǎn)品，而且要注意防曬護(hù)膚品不是馬上就能起作用的喲，需要要出門(mén)前20分鐘左右涂抹，這樣才能起到最大的防曬效果。
5.溫水洗臉
油性皮膚要遵循皮膚科醫(yī)生的建議：用溫水洗臉，而不是熱水，熱水會(huì)減少皮膚所需的水分。皮膚失去水分，控油美白就難上加難了。
如何選美白的護(hù)膚品
1、看成分
大多品牌都會(huì)在產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)中標(biāo)明產(chǎn)品所含成分，對(duì)那些可以信賴(lài)的品牌，看其產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)中的成分列表是認(rèn)識(shí)其安全性最簡(jiǎn)便的方法。
2、看觸感、吸收速度和產(chǎn)品口碑
越是精純不含有害物質(zhì)的護(hù)膚品，其觸感就越細(xì)膩，肌膚吸收的速度也越快。此外，參考TA人的親身經(jīng)歷也是檢測(cè)護(hù)膚品一個(gè)不錯(cuò)的參考標(biāo)準(zhǔn)。
3、看國(guó)家檢驗(yàn)檢疫標(biāo)志
通過(guò)了國(guó)家質(zhì)檢部門(mén)安全檢測(cè)的護(hù)膚品，在其產(chǎn)品包裝上都會(huì)有一個(gè)圓形亮片標(biāo)志，上面有：“中國(guó)檢驗(yàn)檢疫”和“CIQ”字樣。沒(méi)有此標(biāo)簽的產(chǎn)品，消費(fèi)者應(yīng)謹(jǐn)慎選用。
4、銀飾品檢測(cè)法
在購(gòu)買(mǎi)美白、祛斑產(chǎn)品時(shí)用隨身攜帶的銀飾品蘸取少量護(hù)膚品，保持幾分鐘后在白紙上劃幾道，如果痕跡是明顯的灰黑色，則表明此產(chǎn)品含有鉛、汞，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。
愛(ài)美是每個(gè)女人的天性，想要更好的達(dá)到美白祛斑的效果，不過(guò)是食療還是用護(hù)膚品，都要選慎重選擇，同時(shí)自然要選最有效的美白祛斑方法，這樣才能達(dá)到最好的護(hù)膚效果。
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