美白小竅門學生
美白小竅門學生
學生該怎么美白?美白產(chǎn)品并沒有給我們帶來過多的美白效果,那該怎么美白呢?下面學習啦小編和大家一起學習美白小竅門學生。
學生美白小竅門
1、補充營養(yǎng)
營養(yǎng)對肌膚很重要,要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細膩也有幫助。
另外,夏季應(yīng)適當補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。
2、每天用淘米水洗臉
淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢,其中的維生素B、E也可幫助去污。
3、青瓜敷臉
每天潔面后,用新鮮的青瓜切成薄薄的切片,敷在臉上十五分鐘左右,可以美白肌膚,淡化雀斑,長期堅持,就可以看到明顯的效果了。
4、勤防曬
日曬是斑點的罪魁,皮膚上的斑點并不是年齡問題,而是長期不注意防曬保護的結(jié)果。因此預(yù)防和減少皮膚色斑的最主要方法就是每天勤涂防曬產(chǎn)品。陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘,或者是戴上遮陽帽,盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
5、進行曬后修復工作
白天防曬是不夠的,晚上還要記得做好修復工作。晚上回到家,選用鎮(zhèn)靜肌膚的面膜敷臉,以便讓肌膚補充充足的水分,隨后,還要記得涂抹曬后修復霜,才能讓肌膚得到更好的保護哦!
6、按摩祛斑
每天堅持以下幾個按摩步驟,也可以幫助肌膚排毒,最終預(yù)防雀斑的產(chǎn)生哦。按摩足太陽膀胱經(jīng),由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。
食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍,再以背椎為中線,用手掌分別向左 右兩旁推擦10遍以上。
黃瓜美白的方法
一、黃瓜檸檬面膜
首先,我們先將黃瓜洗干凈去皮,再切成薄片,加入適量的檸檬汁,加點面粉去調(diào)糊。然后就敷到臉上,過20分鐘清洗干凈即可。能有效的對付臉上的皺紋。
二、黃瓜酒甘油面膜
方法:將約1000g黃瓜去皮后切成絲,注入約200ml的伏特加酒,于陰涼處存放兩個星期;將黃瓜絲取出、濾凈,留黃瓜酒待用;將黃瓜酒倒入碗中,并加適量水和約20ml甘油,充分調(diào)勻。用脫脂棉沾滿黃瓜甘油汁涂抹在臉上,30分鐘后洗凈即可。
注意:敏感肌膚慎用。
三、白醋黃瓜面膜
方法:將半根新鮮黃瓜去皮洗凈后榨成汁,加入一個雞蛋的蛋清,再滴入兩滴白醋后攪拌均勻。將面膜均勻涂于面部,注意避開眼周,約10分鐘后洗凈即可。
功效:調(diào)理面部肌膚,補充肌膚水分和養(yǎng)分,鎖住水分。
四、小黃瓜雞蛋面膜
方法:將兩根新鮮的小黃瓜用打果汁機打碎,加入一個雞蛋白與黃瓜汁調(diào)勻,徐徐加入少許面粉調(diào)成糊狀。將面膜均勻敷在臉上,注意避開眼周,5-10分鐘后用清水洗凈即可。
功效:滋潤保濕肌膚。
五、小黃瓜馬鈴薯面膜
材料:小黃瓜1/4根,馬鈴薯半個,面粉適量,礦泉水適量。
做法:
1、將馬鈴薯去皮,小黃瓜去頭、尾洗凈均切成小塊,裝入榨汁機打成泥
2、加入適量的礦泉水,過濾取液,再在過濾出的液體中加入面粉攪拌均勻,調(diào)成糊即可。
3、用溫水潔面后,用毛刷(或直接用手)將調(diào)好的面膜均勻地涂在臉上,15-20分鐘后用溫水將臉洗凈即可。一周2-3次。
功效:堅持使用此款面膜5周后,不僅能有效祛痘去痘印,還會使肌膚變得水嫩潤澤。
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