家庭快速的美白方法
家庭快速的美白方法
最天然的美白方法也是最有效且安全的美容方，現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下家庭快速的美白方法吧。
家庭快速的美白方法
1、 飲食法
日常多吃含豐富的維生素C的信息，少吃感光能力強的食物。
維生素C的食物，如西紅柿，檸檬，山楂，等新鮮的蔬菜等蔬菜都是屬于維生素C含量多的食物，而紅蘿卜，芹菜等蔬菜是屬于感光能力強的食物，因此日常要盡量少吃。
2、 做好防曬工作
能不出去曬太陽就不要出去了，當(dāng)然了如果一定要出去的話，一定要涂上防曬霜，帶上防曬工具，就算是下雨天或是陰天防曬的工作也不能少，因為萬惡的紫外線是無處不在的，所以做好防曬工作是美白的重點。如果不得已需要全天在外面曝曬在做好防曬的同時回家后也應(yīng)該好好的洗洗澡，輕輕的按摩全身，用護(hù)膚霜涂抹全身。
3、 保持充足的睡眠
適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?，壓力會讓女人臉上長斑，會失去皮膚應(yīng)有的彈性，因此想美白的朋友日常要多聽音樂，多睡覺，在睡夢中一點點變白。
4、 控制好自己的脾氣
千萬不要生氣傷害的只是你的身體健康，生氣同樣也會影響一個人的皮膚健康的，日常做到笑口常開，整個人也會變得美白起來的。
5、 想美白，還要保持充足的水份
多喝水有利于排出身體毒素，如能保持早晨早晨空腹喝一杯涼白開，或者在水中加上檸檬片的話，那么美白效果更好。
6、 遠(yuǎn)離人工添加劑
遠(yuǎn)離激素和避孕藥，遠(yuǎn)離油炸性食品，遠(yuǎn)離燒烤，遠(yuǎn)離避孕藥，這些因素都是會直接引起黑色素和色斑的形成的。
7、 巧用鮮蘆薈
蘆薈是美白的好的，日常如果曬后，將蘆薈敷在臉上，則可起到一個美白的作用。
8、 控制皮膚水油分泌
日常要做好臉部的清潔工作，由其是對于那些油性皮膚的人來說，更要注意控油。
皮膚黃的美白方法
面對黃色的肌膚，有些小小的憂郁。黃皮膚怎么變白，是一個要解決的問題。暗黃色的肌膚像秋天的落葉，令人苦惱。解決黃色肌膚，是需要奇招。
肌膚的表皮無法正常新陳代謝就會變得暗黃，去角質(zhì)是讓天生黃皮膚的姑娘變白的肌膚，改善肌膚暗沉問題，去角質(zhì)是為了讓肌膚更好的吸收各個護(hù)膚品的營養(yǎng)。去角質(zhì)建議一周1-2次，如果你的肌膚過于敏感，可以半個月一次亦或者一個月一次。
大家都知道雞蛋是美容的好幫手，蛋清對于溶解肌膚中的死皮是利器，天生黃皮膚的人可以把蛋清敷在臉上，軟化死皮，用溫水再洗干凈，美白的效果是非常棒的。
蜂蜜是個寶，每天洗完臉取適量的蜂蜜對臉部進(jìn)行按摩，在掌心搓勻后在臉上打圈涂抹按摩，每天一分鐘就可以搞定，是滋潤肌膚，美白肌膚的好幫手。
吃完香蕉不要皮浪費了，用攪碎機(jī)，把香蕉皮絞碎，再加入牛奶，給臉部做一個DIY美白面膜，最后用清水沖洗干凈。一個星期做一次就OK，軟化角質(zhì)，凈白肌膚，是不錯的選擇。
平時可以多吃些美白的食物，比如番茄，檸檬，橙子之類的大量含有維生素C。美白養(yǎng)顏不要錯過嘛，另外一些豆類也是可以美白肌膚的。
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