面部刮痧能不能美白
面部刮痧能不能美白
刮痧在很多人眼里，是運用在背部的。其實如果在臉上刮痧，還可以達到養(yǎng)顏美白的效果呢。下面就讓小編帶你來看一看面部刮痧能美白嗎。
面部刮痧能不能美白
面部經(jīng)脈氣血淤滯是引起皮膚色斑、晦暗的重要原因。通過刮痧,可以發(fā)現(xiàn)皮下有顆粒樣、結(jié)節(jié)樣組織,肌肉緊張、僵硬、溫度異常或疼痛反應(yīng)等,這些都是經(jīng)脈不暢通的表現(xiàn)。用刮痧板找到并逐一疏通這些節(jié)點,可以清除沉淀在皮膚深層的毒素及其他代謝廢物,改善面部的氣血供應(yīng),從而達到美容的效果。
不過,很多人表示疑惑,臉上如果出痧多難看?其實,面部美容刮痧的手法和身體其他部位刮痧不同,由于手法特殊,面部刮痧既能美白祛斑,又不留痧痕。
首先,刮拭速度要慢,一呼一吸間刮拭2-3下,這是避免出痧、增加舒適感的關(guān)鍵。
其次,美容刮痧的力度也有講究,要求柔和地向下滲透到皮下或肌肉深部。如果是做面部皮膚保養(yǎng)和舒緩細小皺紋,按壓力只需到達表皮之下、肌肉之上的皮下軟組織;要想刮痧淡斑、美白,按壓力一定要滲透到肌肉深部。再次,面部不同部位的刮拭方向有所不同。
最后,為使刮痧美容的效果更好、更舒適,刮痧板平面與皮膚之間的夾角越小越好,夾角小于15度(內(nèi)眼角部位除外),刮拭的效果最好。每個部位刮拭15-20下,敏感性皮膚適當(dāng)減少。
面部五官、皮膚的狀態(tài)不但是一個人的外貌,更反映了這個人身體的內(nèi)在狀況。因此,要想徹底解決“面子”問題,鞏固刮痧美容的效果,還要同時調(diào)理身體,才能標本兼治。
面部刮痧有哪些美容穴位
面部美容,分為額頭部、眼部、鼻部、面頰部、唇部、耳部、頭部進行刮痧。
1、刮額部的美容穴:印堂、神庭和兩側(cè)的太陽。
2、刮眼部的美容穴:睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子戮、承泣、四白。
3、刮鼻部的穴位有:鼻通、迎香、素戮。
4、刮面頰部的穴位:巨戮、頰車。
5、刮唇部的穴位:人中、承漿、地倉。
6、刮耳部的穴位:耳門、聽宮、聽會、翳風(fēng)。
7、刮部的穴位:百會、風(fēng)池。
8、刮完面部穴位后,再刮曲池、血海、三陰交各50下。
刮完一次大約需10~15分鐘時間(時間長一點更好)。天天堅持,效果很好,既經(jīng)濟,又快捷。
面部刮痧注意事項
1、面部刮痧時應(yīng)避風(fēng)和注意保暖
首先刮痧時應(yīng)避風(fēng)保暖。如果進行刮痧的屋內(nèi)溫度低應(yīng)減少暴露的部位,而且夏季刮痧也不能在有風(fēng)的地方進行。這是因為刮痧時皮膚汗孔開泄,一旦遇風(fēng)寒氣,就會通過開泄的毛孔直接人體,不但會影響效果,還會誘發(fā)風(fēng)寒。
2、面部刮痧后喝一杯熱水
由于刮痧時會會消耗體內(nèi)很多水分,所以刮痧后要喝一杯熱水,這樣不但能補充消耗掉的水分,還能促進新陳代謝,從而加速代謝產(chǎn)物的排出。
3、刮痧后洗浴的時間
面部刮痧后要等到皮膚毛孔閉合了才能洗澡,一般是在3個小時左右。那么在洗浴過程中,也可以進行刮痧,因為此時毛孔會微微的張開,這時候刮痧不旦用時少,而且效果好。
4、不同種類皮膚病的刮痧方法
有皮膚病的朋友,刮痧要注意皮膚干燥、無炎癥、無滲液、無潰爛,可以直接在皮損處進行,皮膚和皮下無痛性的良性結(jié)節(jié)部位也可以直接進行。
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