孕婦用什么洗發(fā)水最好
孕婦用什么洗發(fā)水最好
懷孕的時(shí)候，會(huì)有不少問(wèn)題。其中頭發(fā)就是問(wèn)題之一，會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)變得干枯分叉或者是變得多油,容易掉落。下面小編告訴大家孕婦用什么洗發(fā)水最好。
孕婦用什么洗發(fā)水最好
懷孕之后,很多長(zhǎng)發(fā)的準(zhǔn)媽媽為了方便護(hù)理頭發(fā),都會(huì)忍痛割愛,將頭發(fā)剪短,可是即便是將頭發(fā)剪短了,由于受到體內(nèi)激素的影響,準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)問(wèn)題還是不斷,頭發(fā)變得干枯分叉或者是變得多油,容易掉落,為了好好的呵護(hù)好秀發(fā),準(zhǔn)媽媽就要選好洗發(fā)水了。那么孕婦用什么洗發(fā)水好呢?根據(jù)孕婦頭發(fā)發(fā)質(zhì)不一樣,孕婦可以有針對(duì)性地選擇適合自己發(fā)質(zhì)的孕婦洗發(fā)水。
1、出油和頭皮癢
油性發(fā)質(zhì)的人容易有頭皮出油及發(fā)癢的現(xiàn)象,尤其在炎熱的夏季,皮脂分泌量會(huì)增加,使得頭皮出油的情況格外嚴(yán)重。若頭皮出油再加上灰塵污垢、汗水,更會(huì)引起頭皮搔癢。有此煩惱的媽咪,應(yīng)增加洗頭發(fā)的頻率,并挑選止頭皮癢、適合油性發(fā)質(zhì)的干爽型洗發(fā)產(chǎn)品。有油性發(fā)質(zhì)且容易頭皮出油及發(fā)癢的媽咪們,單靠洗發(fā)產(chǎn)品處理,效果是很有限的,因?yàn)樯钭飨⒉灰?guī)律、睡眠不足、壓力過(guò)大、飲食不均衡等,皆可能導(dǎo)致以上癥狀惡化,建議媽咪應(yīng)先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,才能治標(biāo)又治本。
2、大量落發(fā)
所有的頭發(fā)大約有85%處于生長(zhǎng)期,1～2%介于退行期,其余的則在休止期。原則上,并不是每根頭發(fā)都處在生長(zhǎng)期的階段,有些會(huì)在休息的狀態(tài),有的則會(huì)掉落。這種現(xiàn)象是屬于正常的生理性掉發(fā),媽咪們無(wú)須過(guò)于擔(dān)心。保持2-3天洗一次頭發(fā)即可。但如果掉發(fā)過(guò)于嚴(yán)重,就說(shuō)明身體出現(xiàn)了問(wèn)題應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？捎靡陨对牧霞庸ざ上窗l(fā)水,內(nèi)含的有效成分能促進(jìn)頭皮新陳代謝,活化毛囊組織,強(qiáng)化發(fā)根,促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
3、頭皮屑
頭皮屑有分干性及油性兩種型態(tài)。干性的頭皮屑有點(diǎn)像是皮膚干燥脫屑,油性的頭皮屑則常會(huì)伴隨脂漏性皮膚炎的癥狀表現(xiàn)。有脂漏性皮膚炎體質(zhì)的人,毛囊里的皮屑芽苞菌活性大大增加,若頭皮屑越來(lái)越多,就必須選用抗屑洗發(fā)精,但如于使用后頭皮屑的狀況仍未見好轉(zhuǎn),就必須至皮膚科求診。
適合孕婦的護(hù)膚品
1、天然的孕婦護(hù)膚品
是用天然植物萃取物提煉的成分研制而成的孕婦護(hù)膚品,其生產(chǎn)加工過(guò)程要求合乎綠色環(huán)保健康無(wú)添加原則。
2、有機(jī)的孕婦護(hù)膚品
是已經(jīng)有機(jī)認(rèn)證的天然原料中提取護(hù)膚品成分,產(chǎn)品中不添加人工香料、色素及石油化學(xué)產(chǎn)品等對(duì)皮膚不利以及危害胎兒的成分,同時(shí)還要提供給消費(fèi)者全成分標(biāo)示及正確信息、所含成分的生物可分解性與否、包裝的環(huán)?；厥盏刃畔?。
3、原生態(tài)的孕婦護(hù)膚品
采用的是未被農(nóng)藥、化肥污染過(guò)的、非轉(zhuǎn)基因、且在原生態(tài)土壤和環(huán)境下自然生長(zhǎng)的高品質(zhì)天然植物原料。
孕婦日常生活的注意事項(xiàng)
1、不宜過(guò)多飲茶
孕婦不宜飲茶過(guò)多、過(guò)濃,因?yàn)椴柚械牟鑹A(咖啡因)具有興奮作用,會(huì)使胎動(dòng)增加,乃至危害胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
2、不宜過(guò)量喝飲料
由于一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂(lè)寧等生物堿,孕婦喝后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒癥狀,影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發(fā)育,致使嬰兒出生后患先天性疾病。
3、不宜多食醋
過(guò)多的醋和含酸性食物是導(dǎo)致畸胎的元兇之一。尤其是懷孕最初半個(gè)月左右,大量的酸性食物,可使體內(nèi)堿度下降,從而引起疲乏、無(wú)力。而長(zhǎng)時(shí)間的酸性體質(zhì),不僅使母體罹患某些疾病,最重要的是會(huì)影響胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育,甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。
4、不宜飲酒
因?yàn)榫浦泻幸掖?它對(duì)人體的大腦、肝臟和心臟有一定的毒性。它可以通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),使嬰兒出生后智力低下,面容特殊,身體矮小,嚴(yán)重者可導(dǎo)致智力障礙。
5、不宜多食山楂
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用,若孕婦大量食用山楂及其制品,就會(huì)刺激子宮收縮,嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn)。
6、不宜吃熱性調(diào)料
懷孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料,以及油炸、炒等熱性食品,容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成便秘。發(fā)生便秘后,孕婦用力排便,令腹壓增大,壓迫子宮內(nèi)胎兒,易造成胎動(dòng)不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。
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