最簡(jiǎn)單的有效牙齒美白方法

　　時(shí)間長(zhǎng)了牙齒變得不那么白，是因?yàn)檠例X的礦質(zhì)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生變化，牙釉質(zhì)腐蝕呈多孔性。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的簡(jiǎn)單的牙齒美白方法，一起來(lái)看一看吧。

　　最簡(jiǎn)單的牙齒美白方法

　　1、如果你的預(yù)算不高，可使用美白牙膏。通常只需花大概十幾元就能在藥房或本地超市購(gòu)買(mǎi)一支美白牙膏。

　　2、請(qǐng)尋找受牙醫(yī)協(xié)會(huì)認(rèn)證的牙膏。這些牙膏使用把牙齒擦亮的研磨顆粒，連同黏附并去除牙垢的化學(xué)物質(zhì)。研究已證實(shí)此類(lèi)牙膏并不比其它牙膏更傷害牙釉質(zhì)。

　　3、查看美白牙膏是否含有一種叫做blue covarine的藍(lán)色染料。Blue covarine沉積并停留在牙齒，改變牙面光學(xué)特性，讓牙齒看起來(lái)更亮白。

　　4、每天刷兩次牙。在2至4個(gè)星期內(nèi)應(yīng)能看到效果?？稍谒⒀篮笫褂妹腊资谒岣咝Ч?。

　　選擇符合你的預(yù)算的牙托套裝

　　◇你可以在藥房或超級(jí)市場(chǎng)買(mǎi)到牙托套裝，價(jià)格不等。從商店買(mǎi)來(lái)的牙托套配有一體適用的牙托，你需塑造成適合自己牙齒的形狀。

　　從牙醫(yī)診所購(gòu)買(mǎi)牙托套裝可能會(huì)稍貴，但牙醫(yī)會(huì)幫你塑造適合你牙齒的模型。

　　刷牙并用牙線(xiàn)剔牙 。檢查你的牙托不可沾到水分。

　　把牙托戴上。如果凝膠被擠壓到牙齦，可用紙巾擦試干凈。\

　　你使用的凝膠決定 牙托穿戴的時(shí)間長(zhǎng)短。

　　◇如使用過(guò)氧化脲凝膠：

　　15或16%的凝膠每天可穿戴兩次，一次2至4小時(shí)。如無(wú)出現(xiàn)敏感癥狀，則可戴著過(guò)夜。

　　20至22%的凝膠可每天穿戴兩次，每次30分鐘至1小時(shí)。如欲戴著過(guò)夜，避免使用強(qiáng)力的過(guò)氧化脲凝膠。

　　◇如使用過(guò)氧化氫凝膠，每天可穿戴兩次，每次30分鐘至1小時(shí)。

　　把牙托脫掉，再次刷牙。如果牙齒敏感，可使用特別為敏感牙齒而設(shè)的牙膏或使用敏感凝膠。

　　用棉簽和冷水清洗牙托。把牙托收在牙托盒里，讓它們可以風(fēng)干。剩余的凝膠可儲(chǔ)存在陰涼干燥處。

　　等待結(jié)果。你可在一到兩個(gè)星期內(nèi)發(fā)現(xiàn)牙齒開(kāi)始變得更亮白。

　　美白牙貼

　　1、刷牙并用牙線(xiàn)剔牙 。剔牙可確保凝膠也能美白牙齒間縫。

　　2、把美白牙貼包裝拆開(kāi)。你可在藥房或超級(jí)市場(chǎng)購(gòu)得美白牙貼，價(jià)格從幾十元起。

　　◇牙貼由聚乙烯制成，并用過(guò)氧化氫凝膠黏附在塑膠上。

　　◇你會(huì)看見(jiàn)兩片牙貼，上下排牙齒各一片。

　　3、仔細(xì)檢查成分。避免使用含有二氧化氯的美白牙貼。此化學(xué)物質(zhì)就是用來(lái)為游泳池消毒的化學(xué)俄物質(zhì)，能?chē)?yán)重?fù)p害牙釉質(zhì)。

　　4、把牙貼貼到牙齒上。根據(jù)包裝上的指示，大部分牙貼可每天使用兩次，一次30分鐘。有些牙貼接觸到口水會(huì)溶解消失，其它的則需自行拆除丟棄。