一些男生覺(jué)得美白對(duì)男生來(lái)說(shuō)無(wú)所謂，其實(shí)這是大錯(cuò)特錯(cuò)的，現(xiàn)在的MM可都是喜歡白凈的男孩子的。皮膚黯淡不僅看起來(lái)不美觀，而且會(huì)造成后續(xù)的一系列問(wèn)題呢!美容小編在這里給大家提一些男士美白小竅門，讓你的皮膚也能白白凈凈的。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的男人美白小竅門，一起來(lái)看一看吧。

　　男人美白的4個(gè)小竅門

　　一.防曬是關(guān)鍵。陽(yáng)光中的紫外線是造成皮膚變黑變粗糙的元兇，長(zhǎng)時(shí)間暴露在戶外都會(huì)使得皮膚變黑。因此在外出時(shí)要注意防護(hù)措施，如戴遮陽(yáng)帽、墨鏡和涂抹適合皮膚的防曬霜等，盡量把紫外線對(duì)皮膚的影響降到最低。

　　二.選擇對(duì)食物。每餐飯要多吃食物，特別是富含維生素的水果，如西紅柿、草莓、獼猴桃等，但如果微量元素?cái)z入過(guò)量的話會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑，比如貝類就有沉積黑色素的副作用。

　　三.休息很重要。晚上正是你的皮膚細(xì)胞加速代謝的時(shí)間，如果長(zhǎng)期睡眠不足，體質(zhì)就會(huì)變差。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且會(huì)打斷身體的代謝過(guò)程，長(zhǎng)此下去會(huì)導(dǎo)致皮膚血流減慢，皮膚晦暗無(wú)光。所以，注意適當(dāng)?shù)男菹⑹呛鼙匾摹?/p>

　　四.保持樂(lè)觀的心態(tài)。情緒對(duì)人體的影響是巨大的，如果精神好的話，人體的免疫系統(tǒng)功能就會(huì)加強(qiáng)，各種毒素和代謝廢物就會(huì)快速排出體內(nèi)。反之，代謝廢物和毒素留在體內(nèi)，會(huì)降低皮膚新陳代謝的功能，皮膚變得晦暗、干燥、衰老。因此保證心情愉悅，情緒樂(lè)觀，對(duì)你的皮膚是有想不到的好處的。

　　男生臉部美白的五個(gè)小竅門

　　男生臉部美白小竅門一、出門盡可能戴帽子

　　防曬是美白不能少的程序之一，如果你不做防曬工作，那你后期的美白程序可是都白費(fèi)的哦，出門盡量戴帽子，以保護(hù)臉部的肌膚。

　　男生臉部美白小竅門二、蜂蜜牛奶敷臉

　　蜂蜜和牛奶都是很滋潤(rùn)的，首先準(zhǔn)備酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素C調(diào)勻，敷在臉上大概15至20分鐘，蜂蜜能滋潤(rùn)臉部肌膚，酸牛奶和檸檬汁則能起到美白的作用。

　　男生臉部美白小竅門三、每天睡前敷黃瓜

　　黃瓜中含有大量的VC，能有效幫助黑色素還原，增進(jìn)免疫力，從而達(dá)到美白的效果，這個(gè)方法簡(jiǎn)單又實(shí)用，而且還不用花多少錢。

　　男生臉部美白小竅門四、定期去角質(zhì)

　　去角質(zhì)是很多男生都會(huì)忽略的一門程序，如果長(zhǎng)期不對(duì)皮膚去角質(zhì)處理的話，那再好的美白產(chǎn)品根本沒(méi)辦法深入肌膚內(nèi)部淡化黑色素，所以定時(shí)去角質(zhì)才能讓美白事半功倍。

　　男生臉部美白小竅門五、加強(qiáng)保濕

　　想要美白首先要保濕，因?yàn)榧∧w缺水會(huì)導(dǎo)致皮膚新陳代謝變慢，不但會(huì)影響到肌膚的美白效果，更會(huì)滋生更多的肌膚問(wèn)題，所以給肌膚補(bǔ)水是美白的關(guān)鍵之一。

　　以上五個(gè)就是日常男生臉部美白小竅門，趕緊試試吧。