7天美白方法

　　終于周末了，辛苦了一個禮拜，是時候好好保養(yǎng)一下皮膚了!學(xué)習(xí)啦小編教你用七天時間讓皮膚美白的方法：美白、保濕、去角質(zhì)、去黃氣……

　　七天美白方法介紹

　　第一天：睡眠面膜+美容覺

　　第一天要以鎮(zhèn)靜肌膚為主，并且通過時間足夠的睡眠來補(bǔ)足精力能夠?qū)⒓∧w的新陳代謝循環(huán)調(diào)理到一個正常的狀態(tài)，輔以睡眠面膜，無論是保濕功效還是美白功效，在睡眠階段對皮膚進(jìn)行雙重滋養(yǎng)，第二天起床不但你會覺得神清氣爽，會發(fā)現(xiàn)肌膚亮了那么一點(diǎn)點(diǎn)。

　　第二天：醒膚清潔+防曬隔離

　　很多人認(rèn)為起床后的肌膚狀態(tài)是最好的，但你要知道，肌膚經(jīng)過一夜的排毒與滋養(yǎng)過后，停留在肌膚表面的更多的是毒素與油脂。所以在第二日，做好一個醒膚清潔，讓肌膚徹底清醒比什么都重要。在出門前涂防曬隔離，將紫外線與彩妝物質(zhì)隔離在肌膚表皮外，這樣才不會讓彩妝與皮脂混合發(fā)生暗沉的現(xiàn)象發(fā)生。

　　第三天：深度清潔+蒸汽蒸面

　　第三天，你會發(fā)現(xiàn)肌膚對比前幾日已經(jīng)有了明顯的改善，雖然白皙度不夠，但從面色上來看，灰蒙蒙的暗淡感已經(jīng)明顯改善。接下來一天的護(hù)理重在打開毛孔，利用深層清潔將毛孔中的臟東西徹底排除，再注入鮮活的氧氣、蒸汽成分讓基底來個徹底大改造。

　　第四天：去角質(zhì)+保濕護(hù)理

　　第四天肌膚的新陳代謝狀況已經(jīng)被調(diào)理至一個比較理想的狀態(tài)，這時通過去角質(zhì)清潔將肌膚表面堆積的老化廢棄角質(zhì)徹底清除，就像摘下一層面具一般清透感十足。這時通過基礎(chǔ)乳液面霜的護(hù)理，將肌膚中的水分牢牢鎖住，這樣才會讓肌膚看起來通透水潤。

　　第五天：美白精華+輕柔按摩

　　肌膚在得到徹底的清潔與深層清潔過后，接下來的步驟就是需要利用護(hù)膚產(chǎn)品讓你的肌膚變得更加白皙，通過美白精華能夠快速讓肌膚呈現(xiàn)出白皙的光澤

　　感。如果能夠輔以有效的按摩，精華成分能夠被肌膚更加透徹的吸收，這樣美白效果會更加明顯。

　　第六天：美白面膜密集護(hù)理

　　肌膚在前五天的修復(fù)護(hù)理過程當(dāng)中已經(jīng)完成了掃除灰暗感與初步的提升美白步驟。那么在接下來的第六天，肌膚需要得到徹底的美白修復(fù)。最快最有效的方式就是–敷面膜，肌膚在進(jìn)行過美白精華的字樣后，選取具有美白功效的面膜，能夠讓營養(yǎng)成分吸收更透徹。

　　第七天：食療調(diào)節(jié)+補(bǔ)充維生素

　　進(jìn)入7日大作戰(zhàn)的尾端，最后一天你會發(fā)現(xiàn)你的肌膚已經(jīng)明顯得到改善，這時候你需要做的是持之以恒的保持，同時輔助以食療護(hù)理與維生素的補(bǔ)充，會起到明顯的加持作用。缺乏維生素物質(zhì)會導(dǎo)致你的膚色暗沉，所以除了吃含有豐富維生素的水果蔬菜之外，

　　適量的口服維生素B或維生素C也是一種保養(yǎng)方式!

　　美白偏方：白醋甘油

　　1、甘油：建議超市購買，網(wǎng)上假貨比較多。

　　2、白醋：一定要用有“純糧釀造”標(biāo)志的那種。

　　3、礦泉水：優(yōu)質(zhì)的，如依允。

　　4、噴瓶。

　　白醋與白醋和水的比例：

　　白醋:甘油:純水=1:2:4

　　注意：要做到盡量比例準(zhǔn)確。

　　使用方法：

　　1、洗臉之后，將白醋甘油水混合液用噴瓶噴到手上，(直接噴臉上會刺激到眼部)，然后雙手拍額頭、臉頰、下巴，或指壓。第一次的量要少，噴一次就夠了，首次使用會有輕微的刺激感，肌膚需要一個適應(yīng)緩解過程。

　　2、拍完白醋甘油水混合液后，用潤膚露按摩面部。

　　注意事項：

　　這個方法只能在晚上使用;避開唇部眼部肌膚。

　　常用白醋甘油混合液搽皮膚，一日二至三次，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感(白醋甘油混合液對遺傳性黑皮膚均有療效)。

　　白醋算是人工合成的，顏色看上去有點(diǎn)淡淡的黃色，釀制白醋是以食用酒精為原料，經(jīng)醋酸發(fā)酵而成。主要原料很簡單：大麥、水。也有的摻一點(diǎn)小麥和玉米。其特點(diǎn)是酸度不高，酸味單薄，不揮發(fā)酸含量相對來說低，色淺，不改變調(diào)味對象的顏色。白醋對皮膚有美白，收縮毛孔的作用。