11～13歲的美白方法

　　一個美白的肌膚是多少愛美女孩子夢寐以求的事，肌膚白皙、細膩,更是東方女性的審美標準，女人如水一般的肌膚是需要每天保養(yǎng)，每天美白肌膚是必不可少的，如何才能夠擁有美白的肌膚呢?下面是學習啦小編為你帶來的11~13歲的美白方法，一起來學習學習吧。

　　11~13歲幾種簡單有效的美白方法

　　美白方法1.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。

　　美白方法2.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

　　美白方法3.睡前用化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!

　　美白方法4.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　美白方法5.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個姿勢。

　　美白方法6.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

　　美白方法7.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮，約十分鐘。這個動作一開始不容易做

　　到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

　　美白方法8.據(jù)醫(yī)學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有

　　所謂的UVC，平常有陽光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔!

　　美白方法9.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦!

　　美白誤區(qū)

　　美白誤區(qū)1：堅持任何時候都使用一套美白化妝品，肌膚美白是長期的功課，應該堅持適合自己的一套護膚品長期用下去才會有效果。

　　美白誤區(qū)2：每天堅持敷美白面膜就能減淡色斑，其實美白面膜不適合每天使用，因為它里面一般會含有幫助角質(zhì)代謝的果酸成分，每天使用讓角質(zhì)層變薄，皮膚變得容易敏感，更加容易衰老。

　　美白誤區(qū)3：瘋狂濫用美白產(chǎn)品，美白應根據(jù)自己自身的情況，不同的肌膚應該對癥下藥挑選不同成分及功效的美白產(chǎn)品。

　　美白誤區(qū)4：過分追求美白卻忘記保濕，想要擁有一個健康滿意的肌膚，保濕是不可或缺的，如果你一味追求肌膚白嫩，而忽略其他的護膚點，會讓雀斑色斑等有機可乘，那你的肌膚一定不會完美。

　　溫馨提示：任何事情都是無法一蹴而就的，美白也是這樣，美白是一個長期的過程，一味的追求速成是不可取的，希望愛美的MM切記。

　　祛斑竅門

　　1、檸檬和黃瓜：

　　每年連續(xù)作戰(zhàn)20天，臉洗凈后，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然后洗掉，再涂護膚霜，增白效果明顯。

　　2、綠葉面膜：

　　綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。

　　3、胡蘿卜法：

　　2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘后洗掉，再涂護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

　　4、西紅柿汁：

　　在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然后把臉洗干凈，干性皮膚可涂點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。

　　5、蒲公英花水：

　　在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻后過濾，所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

　　6、蘿卜和西紅柿片：

　　將臉洗凈，涂護膚霜，然后在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鐘后，再用涼牛奶洗臉。

　　7、檸檬汁加奶：

　　油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白皮膚。