買防曬霜的時候是不是經(jīng)常能看到SPF或者是PA字樣。很多人并不理解這個是什么意思，那么防曬指數(shù)30的意思是什么？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的防曬指數(shù)30的意思，歡迎閱讀。

　　防曬指數(shù)30的意思

　　防曬指數(shù)30,指的就是SPF30,其意義就是可以防曬450分鐘。

　　同樣的道理,在涂抹了SPF30的防曬霜之后,人體可以在陽光下待上450分鐘才會出現(xiàn)皮膚曬紅的情況。

　　防曬指數(shù)50的意思

　　防曬指數(shù)50,一般指的就是SPF50,其意義就是可以防曬750分鐘。

　　一般人體皮膚在不進行防曬措施的話,在陽光下一般15分鐘就會出現(xiàn)曬紅的情況,而防曬指數(shù)50指的是防曬霜的防曬時間可以延長50倍,也就是說使用防曬指數(shù)50的防曬霜可以在陽光下750分鐘才會被曬紅。

　　防曬指數(shù)30算好嗎

　　1、防曬指數(shù)一般有兩種表現(xiàn)形式一種是SPF,一種是PA。其中SPF是指防曬霜對于UVB的抵擋能力,SPF代表的數(shù)值是防曬霜防止皮膚曬黑、曬傷的數(shù)值;而PA指的是防曬霜對于UVA的抵抗力,一般PA的抵抗力用+表示,PA+表示有效,PA表示相當(dāng)有效,PA+++表示非常有效。

　　2、曬霜防曬指數(shù)各種品牌的防曬霜多種多樣,不同防曬指數(shù)的防曬霜也分類齊全。防曬系數(shù)是指SPF防曬系數(shù),也就是防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。

　　3、防曬指數(shù)并非越高越好,根據(jù)自己的外出情況選擇適合自己防曬霜是最重要的。

　　4、防曬指數(shù)50、30代表了不同的防曬時間,并不是只要防曬指數(shù)越高越好,防曬指數(shù)越高,防曬霜中添加的成分越多,涂抹后也越厚重,對于皮膚來說負擔(dān)很重。長期使用防曬指數(shù)較高的防曬霜,對皮膚的傷害是比較大的。

　　防曬霜涂抹注意事項

　　1、防曬品防曬指數(shù),是以每平方公分的皮膚涂抹2毫克的防曬霜而測試得到的效果,隔離彩妝類亦是如此。所以,我們也必須涂抹夠這么多的量才能把皮膚緊密的覆蓋,讓防曬品發(fā)揮功效。那一張臉需要多少呢?依東方人臉部平均大小計算,全臉至少需涂抹1個1元硬幣大小及厚度的防曬品,這樣的用量才能有標識防曬指數(shù)之實效。

　　2、若我選擇的防曬產(chǎn)品是油膩質(zhì)地,可先在涂抹防曬前打一層“控油妝前乳”,接著涂抹防曬霜,涂抹時需注意不要一口氣大量涂抹上去,以三層來涂抹區(qū)分的話,那么涂抹前后應(yīng)間隔3分鐘(讓防曬中的油性硅靈揮發(fā)),減少油膩。最后可使用防曬蜜粉輕掃“泛油區(qū)域”。

　　3、不要因為油膩而用吸油紙把油份吸掉,因為大部分防曬成分都是脂溶性,具有油膩感的,吸油紙吸掉了,防曬效果也會大打折扣。

　　4、要2小時補擦一次,以免防曬失效。但其實一般的上班族只要在早上涂抹足量的防曬霜,又待在空調(diào)房內(nèi)的,是不需要頻頻補擦的,可待到中午涂擦一次即可。補擦是建立在“大量流汗”、“游泳”等防曬霜流失情況下進行的動作。因為頻繁補擦,防曬成分過多“浸泡”在臉上,也是造成滲入肌膚而導(dǎo)致過敏的原因之一。

　　5、防曬最容易忽略的地方就是上眼皮及眼周,而那里又是最薄弱、最少膠原蛋白的地方,受UVA的射殺,會加速老化松弛的速度,眼皮松弛會讓整個人看起來顯老。此外,后頸部也是容易忽略的部位,所以擦防曬時候千萬不能忘記眼周和后頸兩個部位。

　　6、防曬產(chǎn)品有保質(zhì)期,化學(xué)性防曬會隨著溫度而降低防曬力,建議開封后半年內(nèi)用完。防曬成分制作“成品”后會隨著溫差而稍微減弱(化學(xué)性防曬為主),所以建議購買一瓶新的。若是“純物理”防曬,不必有此疑慮。

　　7、一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷,那么使用SPF15的防紫外線光用品,便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防曬時間。SPF指數(shù)越高,所給予的保護越大。今天僅僅看防曬霜的SPF值已經(jīng)遠遠不夠了,因為SPF是針對UVB紫外線的,而真正的陽光殺手是UVA,標有PA的產(chǎn)品就有抵擋UVA的功能。PA的強度用+來表示,多一個+表示有效防護時間延長。PA+的有效防護時間大約為4小時;PA++有效防護時間大約為8小時;PA+++超強防護。

　　8、一般如果白天不經(jīng)常接觸陽光,比如上班族,可選擇SPF15左右的防曬品即可,戶外活動建議選擇SPF20-25的防曬品。長時間烈日下活動或去海邊等,推薦使用SPA30的防曬品。游泳時最好選擇防水的防曬護膚品,但除游泳外,少用為佳。防曬霜為SPF 30+, 已經(jīng)足以應(yīng)付南半球戶外的夏日驕陽。

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