天生皮膚黑的人全身美白方法
天生皮膚黑的人全身美白方法
美白細(xì)膩的完美肌膚是每位愛(ài)美女生的夢(mèng)想,但天生麗質(zhì)并不是人人都有的,有些人天生皮膚就黑該如何美白呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的天生皮膚黑的人全身美白方法,供大家參考!
曬后修復(fù)的方法
1、用冰豆腐敷臉
一碗冰豆腐對(duì)皮膚非常的保濕,而且可以充當(dāng)天然的清潔劑。將一些豆腐涂在臉上15~20分鐘,然后再清洗乾凈。
2、涂上磨碎杏仁
杏仁磨砂膏可以讓皮膚耳目一新,有效管理曬黑。將杏仁泡在水中3~4小時(shí),磨碎后敷在曬黑的皮膚上。
3、姜黃混檸檬汁
另一個(gè)有效的補(bǔ)救方式是使用姜黃混合檸檬汁和生牛奶。在使用檸檬汁和生牛奶來(lái)來(lái)漂白皮膚十,姜黃可以控制皮膚的刺激。將這混合物敷在臉上直到風(fēng)乾,再用清水洗凈。
4、使用冰塊擦拭
一個(gè)冰涼的感覺(jué)可以瞬間鎮(zhèn)靜曬傷。用棉布包起幾個(gè)冰塊,輕輕敷在曬傷處。如果你是過(guò)度曬傷,也可以直接用冰塊來(lái)擦臉。
5、盡量待在室內(nèi)
想要防止自己曬傷、曬黑,最好的方式就是盡量讓自己待在室內(nèi)。待在室內(nèi)可以避免暴露在高紫外線的陽(yáng)光下,減少曬黑機(jī)率。
6、多喝水
其實(shí)最簡(jiǎn)單方便的美白方式就是多喝水,很多人可能認(rèn)為喝水對(duì)美白沒(méi)有太大效果。但是要美白就要注意水分的補(bǔ)充,適度的給細(xì)胞補(bǔ)充水分可以把體內(nèi)的老舊廢物一并帶走。通常紫外線照射會(huì)使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生,通過(guò)適量補(bǔ)充水分促進(jìn)新陳代謝可以使之較快移除,這種方法比保養(yǎng)品從表皮補(bǔ)充水分來(lái)的實(shí)在。
7、維生素食物
常吃富含維生素的食物維生素對(duì)于防止皮膚衰老,保持皮膚細(xì)膩?zhàn)虧?rùn)起著重要作用。富含維生素A的食物有動(dòng)物肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2的食物有肝、腎、心、蛋、奶等。
8、含鐵食物
多食含鐵質(zhì)的食物皮膚光澤紅潤(rùn),需要供給充足的血液。鐵是構(gòu)成血液中血紅素的主要成分之一,故應(yīng)多食富含鐵質(zhì)的食物。如動(dòng)物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜等。
9、著長(zhǎng)袖
除了使用防曬用品之外,外出最好穿著薄長(zhǎng)袖衣物,這樣可以加強(qiáng)防護(hù)效果。如果你擔(dān)心自己無(wú)法穿著長(zhǎng)袖太長(zhǎng)時(shí)間,就使用防護(hù)效果好一點(diǎn)的產(chǎn)品。
10、搭配帽子眼鏡
除了皮膚要防曬之外,頭髮和眼睛也要做好保護(hù)措施。因此,外出時(shí)最好戴上帽子和太陽(yáng)眼鏡,保護(hù)好頭髮和眼睛。
天生黑的人日常美白方法
自制蜂蜜美白面膜
面膜材料:雞蛋1只,蜂蜜2湯匙,面粉適量,純牛奶少量