天天熬夜如何消除黑眼圈
經(jīng)常熬夜、眼部疲勞、情緒不穩(wěn)定等原因，都可能導(dǎo)致眼部皮膚缺氧，從而造成眼周色素沉淀，出現(xiàn)“黑眼圈”。眼周肌非常脆弱，所以需要我們細(xì)心保養(yǎng)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理熬夜消除黑眼圈的方法，供大家參考!
熬夜消除黑眼圈的方一：停滯眼周肌膚
眼部肌膚較脆弱幼嫩，當(dāng)血液循環(huán)不暢時(shí)就會(huì)引發(fā)廢物滯留，使膚色變得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的話，血管中的發(fā)炎物質(zhì)會(huì)增加，皮下血管擴(kuò)張就容易形成血管型黑眼圈。
解決方案：熱循環(huán)眼部按摩操，要保持眼部肌膚的血液循環(huán)暢順，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚進(jìn)行簡(jiǎn)易的按摩，透過(guò)指腹的溫?zé)岣?，將積聚的廢物帶走，減退浮腫，更幫助淡化黑眼圈，令雙眸回復(fù)緊致明亮。
按摩步驟 :
1、先用無(wú)名指輕輕地在眼頭、眼底和眼尾部位按壓。 2、閉眼，用拇指輕按眉心位置，有效消除眼部疲勞。3、用無(wú)名指以打圈方式輕按眼窩。4、最后在眉尾位置輕壓3秒，有助排水消腫。
熬夜消除黑眼圈的方二：刺激性黑眼圈
生活惡習(xí)經(jīng)常熬夜、吸煙、喝酒、吃刺激性食物以及身體狀況不佳的亞健康狀態(tài)，都會(huì)打破原有的身體平衡，紊亂的內(nèi)分泌會(huì)通過(guò)各種身體器官表現(xiàn)出來(lái)，體現(xiàn)在臉部肌膚上，便是黑眼圈的形成。
解決方案：
戒除不良生活習(xí)慣+生活妙招。戒除惡習(xí) 1、熬夜和生物鐘紊亂; 2、連續(xù)用眼過(guò)久，尤其長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、看書(shū)等; 3、長(zhǎng)年吸煙和酗酒; 4、體質(zhì)寒弱又經(jīng)常穿短裙，食用冷飲; 5、飲食鹽分過(guò)高，常吃刺激性食物。
熬夜消除黑眼圈的方三：殘留黑眼圈
睫毛膏眼部彩妝品經(jīng)常殘留在皮膚上也會(huì)引發(fā)黑眼圈，尤其是睫毛膏，當(dāng)中的微粒會(huì)透過(guò)表皮滲透到皮下，從而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，迅速潔凈眼部、唇部等頑固彩妝，不留殘漬，同時(shí)深入毛孔底層，將其余油溶性污垢一并清除。
解決方案：徹底卸除彩妝+重點(diǎn)清除眼妝
熬夜消除黑眼圈的方四：疲態(tài)雙眼
強(qiáng)烈的紫外線、過(guò)度虛耗眼力都會(huì)令雙眼變得干涸而疲倦，這種狀態(tài)下的雙眼，血液就會(huì)停滯不前，聚集的血液和靜脈血流的淤塞，便會(huì)導(dǎo)致眼部的暗啞、灰黃的黑眼圈問(wèn)題。
解決方案：
眼部肌膚補(bǔ)充能量+強(qiáng)效保濕。一般情況下，黑眼圈是可以去掉的!去掉黑眼圈之后，眼袋就自然會(huì)消失哦，希望你能成功哦 !
熬夜消除黑眼圈的方5：生活妙招
1、枸杞子明目茶 枸杞素有養(yǎng)肝明目的功效，對(duì)于緩解熬夜和長(zhǎng)時(shí)間用眼很有效?？梢詫⒁恍“谚坭?、3~4粒紅棗放入玻璃杯中，開(kāi)水沖泡飲用。
2、眼部按摩DIY 用中指輕輕推揉按摩眼睛四周的絲竹空穴、太陽(yáng)穴，可舒通經(jīng)絡(luò)，加速血液循環(huán)，促進(jìn)黑眼圈消散。
3、果蔬外敷法 將新鮮的黃瓜片敷在眼睛四周10分鐘，能淡化黑眼圈。將木瓜和薄荷制成茶，將茶放涼后，敷在眼周，一日重復(fù)幾次，對(duì)減淡黑眼圈有極大幫助。
4、冰敷褪黑速成 用冰水浸透小方巾，擰至八成干置于眼皮上;或?qū)⒀勰ぶ糜诒渲欣鋬?0分鐘，取出后敷于眼周，均能增強(qiáng)褪黑效果。
5、飲食內(nèi)療法 注重飲食調(diào)節(jié)，也能幫助掃清“熊貓眼”，常吃胡蘿卜、雞蛋、芝麻、海帶，常喝綠茶都能有助于祛除和預(yù)防黑眼圈的形成。
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