夏天祛斑方法大全
夏天祛斑方法大全
不管男士還是女士，只要有一顆愛美的心，那么都會(huì)怕太陽曬的。誰都不想黑，而且太陽如果經(jīng)常曬的話，就會(huì)有斑。夏天哪些自制方法祛斑最好?這個(gè)夏天讓你白!下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理夏天祛斑方法大全，供大家參考!
夏天祛斑方法大全1：日常護(hù)膚祛斑
一：多吃含維生素食物
夏天想要有效祛斑，最好的方法就是補(bǔ)充維生素，因?yàn)榫S生素可以抑制黑色素的形成，從而有效淡斑祛斑，日常中富含維生素的食物有很多，例如番茄、土豆等都含有大量維生素，如果配合祛斑霜使用的話，效果會(huì)更好哦!
二：補(bǔ)充水份
炎熱的夏天，容易使皮膚的水份流失更快，皮膚變得干燥，就容易令各種斑有機(jī)可乘，所以，在夏天想要祛斑，最好的方法就是給肌膚補(bǔ)充足夠的水分，肌膚喝飽水，自己就會(huì)少長斑，給肌膚補(bǔ)水，最好一天要喝8杯水，或者經(jīng)常用爽膚水給肌膚補(bǔ)水，一些可以祛斑的爽膚水是最好的選擇，既可以有效補(bǔ)水，又可以祛斑，一舉兩得。
三：做好防曬工作
夏天陽光的照射是肌膚出現(xiàn)斑點(diǎn)的罪魁禍?zhǔn)祝驗(yàn)槿丈鋾?huì)令黑色素更活躍，斑點(diǎn)就生長迅速，所以，要想祛斑，防曬這門功課是必不可少的，而且一定要做到位，不可隨便，出行前，一定要涂上祛斑防曬霜，如果在戶外的時(shí)間較長，在五六小時(shí)后，一定要重新補(bǔ)充涂一次防曬霜，這樣才有保護(hù)肌膚。
四：去角質(zhì)
夏天臉部肌膚的角質(zhì)層更容易沉淀，容易造成毛孔阻塞，這樣就給各種斑有了生長的機(jī)會(huì)，所以，在夏天想要有效祛斑，最好的辦法就是去掉角質(zhì)層，疏通毛孔，夏天選擇磨砂型去角質(zhì)洗面奶，就可以去掉舊角質(zhì)層，令毛孔通暢，從而達(dá)到祛斑的目的。
五：少用控油類產(chǎn)品
夏天，臉上油脂分泌旺盛，很多人會(huì)選擇只控油的產(chǎn)品，其實(shí)，這樣是錯(cuò)的，如果只控油不補(bǔ)水，就會(huì)造成水油失去平衡，形成內(nèi)干外油的形象，這樣反而令肌膚更容易長出各種斑點(diǎn)，要祛斑，夏天應(yīng)少用控油產(chǎn)品，就算是使用了控油產(chǎn)品，也一定要補(bǔ)水，這樣才能讓肌膚完美無斑。
夏天祛斑方法大全2：自制祛斑面膜
枸杞酒釀蛋
煲枸杞酒釀蛋時(shí)，先將200克酒釀煮開，然后依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最后大火煮開即可。其實(shí)還有一種簡單的方法，通過服用奘靈膠原蛋白來調(diào)理，奘靈膠原蛋白可以有效減淡斑點(diǎn)，還可以去除已經(jīng)生成的斑點(diǎn)，女性食用奘靈膠原蛋白后的面部更加潤澤動(dòng)人并且還達(dá)到了祛斑的效果。
檸檬水加維他命C
最好是使用溫水，暖胃又排毒。將檸檬切片放入密閉的容器中，加入溫水使得沉沒檸檬片，蓋好容器，靜待五分鐘后。混合維他命c(diǎn)服，能夠促進(jìn)腎臟循環(huán)，可減少黑斑、斑點(diǎn)發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。飲用飲品，不論是購買的還是自制的，都不建議冰鎮(zhèn)過涼后飲用，
冬瓜淡斑液
冬瓜榨汁取液，與白醋等量混合后放入潔凈容器，密封保存。將汁液均勻涂與長斑處，15分鐘之后洗凈，每天三次。冬瓜富含維生素，營養(yǎng)豐富。它是可以敷臉祛斑，滋養(yǎng)皮膚。冬瓜內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。
杏仁咖啡蛋白面膜
將咖啡粉兩匙，杏仁粉四匙，雞蛋一個(gè)，將雞蛋用過濾分離留蛋白備用，將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。將做好的面膜敷在斑點(diǎn)上。十分鐘后洗干凈。這款面膜潤膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。
按摩祛斑法
用兩手掌心對擦，產(chǎn)生熱量，將掌面放在整個(gè)斑面上，做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動(dòng)，順、逆時(shí)針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴(kuò)散的色素向更廣泛的范圍擴(kuò)散，有利于快速吸收。在每一個(gè)前按點(diǎn)位置上做半分鐘左右時(shí)間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動(dòng)
夏天祛斑方法大全3：蜂蜜祛斑法
1、生姜蜂蜜茶內(nèi)調(diào)祛斑
準(zhǔn)備材料：生姜、蜂蜜500毫升、干凈的茶壺
具體制作方法：將生姜洗凈并切成小塊，但不要太碎。將其放入盛有清水的鍋里煮，煮開之后，再放入紅茶，然后將其倒在茶壺里，大概能入口的時(shí)候再加入蜂蜜即可。
2、檸檬蜂蜜茶內(nèi)調(diào)祛斑
準(zhǔn)備材料：新鮮檸檬2個(gè)、蜂蜜500毫升、干凈的玻璃容器
具體制作方法：將檸檬切成薄片，并用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，以一層檸檬一層蜂蜜的方式放入。然后旋緊玻璃容器蓋，放入冰箱中冷藏。第二天即可沖調(diào)，用一杯溫水調(diào)入兩勺泡好的檸檬蜂蜜汁，攪拌均勻即可飲用。
3、蜂蜜水外敷祛斑
具體做法：每天洗臉的時(shí)候，先用溫水將臉部清洗干凈，然后將蜂蜜加入2~3倍的清水稀釋之后，每天涂敷于面部，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)匕茨?。大約10分鐘左右，再用水清洗干凈即可。
4、蜂蜜面膜祛斑
準(zhǔn)備材料：蜂蜜60克、甘油、面粉200克、面膜碗1個(gè)
具體做法：將面粉倒入面膜碗中，并倒入適量清水、甘油以及蜂蜜，將其均勻混合成膏狀。然后敷于面部，大約20分鐘左右再用清水洗干凈即可。
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