一說到補身體，人們一定會想到人參，而且人參還有延年益壽的功效，因此很多老年人都把人參列為重要的保健品，那么你知道嗎?有一些人是不適合吃人參的，下面和小編一起來看看吧!

　　吃人參有什么好處?

　　人參在《神農(nóng)本草經(jīng)》里是這樣被記載的：“味甘微寒。主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智。久服，輕身延年。一名人銜，一名鬼蓋。生山谷。”就是說人參五臟六腑都補，但主要是大補元氣的，同時能夠生津益氣。而且老人服用人參久了，還能延年益壽。

　　1、人參味甘微溫，大補元氣，挽救虛脫，例如：祖國醫(yī)學(xué)用“獨參湯”、“人參附子湯”回陽救逆。

　　2、人參配五味子，蘇子等補氣、止咳、平喘。配五味子、麥冬等益氣生津，斂肺止咳。人參蛤蚧散，人參胡桃湯等均為臨床行之有效的名方。

　　3、人參和中健脾，常與白術(shù)、茯苓、甘草、山藥等配伍以補氣健脾。

　　4、因人參補氣生血，生津止渴，故常用于津虧，血虛及消渴等癥。

　　5、人參泡酒服，益腎、助陽，即可顯效，常與當歸合用，治氣血雙虧癥。

　　現(xiàn)代的科研工作者經(jīng)過藥理分析，證實人參里邊確實含有很多對人體非常有益處的成分，最有效的成分是人參皂苷。人參皂苷能摧高人體的免疫能力，延緩人的衰老，對心腦血管系統(tǒng)也有非常好的作用。

　　哪些老人不能吃人參?

　　老年人不宜吃人參群體——1、患有動脈硬化癥

　　人參中的蛋白質(zhì)因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂質(zhì)沉積，故有冠心病、高血壓、腦血管硬化、糖尿病、脈管炎者應(yīng)慎服人參。

　　老年人不宜吃人參群體——2、高血液黏度的患者

　　血液黏度升高，血流不暢，中醫(yī)稱之為“瘀血”。人參有促進紅血球生長的作用，紅血球增多，血液黏度會更高。

　　老年人不宜吃人參群體——3、失眠患者

　　人參有中樞神經(jīng)興奮作用，失眠者大腦皮層興奮與抑制平衡失調(diào)，擅服人參只能加重失眠。

　　老年人不宜吃人參群體——4、胃病

　　現(xiàn)已查明，很多胃病的罪魁禍首是幽門螺旋桿菌，而人參對該病菌有保護作用，不利于藥物對其殺滅。

　　老年人不宜吃人參群體——5、膽囊炎、膽結(jié)石患者

　　人參有類雌激素樣作用，能抑制膽道排泄膽汁使膽汁變稠。調(diào)查證明，長期服人參者膽結(jié)石癥發(fā)病率明顯升高。

　　老年人不宜吃人參群體——6、身體健康者

　　身體健康的人當以飲食和體育鍛煉為強身之良策。若多服、過服人參非但無益于健康，而且會招致疾病。

　　老年人不宜吃人參群體——7、舌質(zhì)紫暗之人

　　中醫(yī)學(xué)認為，舌質(zhì)紫暗為氣血瘀滯之象，如服用人參反而會使氣血凝滯加重病情，出現(xiàn)“疼痛、煩躁不安、手足心發(fā)熱”等癥狀。

　　老年人不宜吃人參群體——8、舌苔黃厚之人

　　正常人的舌苔薄白而又顯濕潤，黃則表示消化不良有炎癥，此時服用人參會引起食欲不振，腹部脹滿，便秘等。

　　老年人不宜吃人參群體——9、紅光滿面之人

　　臨床發(fā)現(xiàn)，紅光滿面之人情緒往往興奮，血壓常常偏高，再服用人參會導(dǎo)致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等病癥。

　　老年人不宜吃人參群體——10、大腹便便之人

　　此類人服用人參后，常常食欲亢進，出現(xiàn)體重猛增，身重困頓，反應(yīng)遲鈍，頭重腳輕之不良感覺。

　　老年人不宜吃人參群體——11、瘡瘍腫毒之人

　　身患疔瘡疥癰和咽喉腫痛者，體內(nèi)必有熱毒，服用人參后會導(dǎo)致瘡毒大發(fā)，經(jīng)久不愈等嚴重后果。

　　老年人不宜吃人參群體——12、胸悶腹脹之人

　　此類病人服用人參后，常常出現(xiàn)胸悶如堵，腹脹如鼓等。

　　老年人不宜吃人參群體——13、發(fā)熱之人

　　發(fā)熱應(yīng)先查明病因，不可因病體虛而盲目進補，感冒、炎癥等發(fā)熱病人服用人參后猶如雪上加霜使病情加重。

　　人參雖好，可別盲目進補哦!