老人一旦出現(xiàn)中風(fēng)對家庭的影響是很大的，因此如何去預(yù)防老人中風(fēng)是很重要的，下面學(xué)習(xí)啦小編整理了預(yù)防老人中風(fēng)的方法，一起來了解吧。

　　怎樣預(yù)防老人中風(fēng)

　　消除內(nèi)在病理因素。如高血壓、動(dòng)脈硬化、心臟病、糖尿病、高脂血癥等，應(yīng)積極治療、定期體檢。特別是高血壓，不論有無不適癥狀，都應(yīng)堅(jiān)持長期監(jiān)控、正規(guī)治療，使血壓控制在正常范圍內(nèi)。

　　避免誘發(fā)因素。如保持樂觀情緒和良好的心理狀態(tài);保持大便通暢;注意氣候劇變的影響，冬季氣溫驟降易使血管收縮、小動(dòng)脈持續(xù)痙攣、血壓升高;夏季則出汗多、血液濃縮、粘滯度增加，可誘發(fā)腦血栓形成。

　　建立合理的飲食習(xí)慣。

　　結(jié)合自身情況，開展適當(dāng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。

　　定期復(fù)診，最好每月復(fù)診一次。建議每半年至1年能全面復(fù)查，主要對血壓、血糖、血脂及出凝血功能等進(jìn)行復(fù)查，并進(jìn)行全面調(diào)養(yǎng)以預(yù)防復(fù)發(fā)。

　　經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，放松自己。

　　老人中風(fēng)的前兆

　　1、頭暈，特別是突然感到眩暈。

　　2、肢體麻木，突然感到一側(cè)面部或手腳麻木，有的為舌麻、唇麻。

　　3、暫時(shí)性吐字不清或講話不靈。

　　4、肢體無力或活動(dòng)不靈。

　　5、與平時(shí)不同的頭痛。

　　6、不明原因突然跌倒或暈倒。

　　7、短暫意識喪失或個(gè)性和智力的突然變化。

　　老人中風(fēng)治療方法

　　1、確認(rèn)中風(fēng)人的年齡，性別和病理，還有中風(fēng)的嚴(yán)重程度

　　2、在醫(yī)院康復(fù)的情況，包括離開醫(yī)院后的一切康復(fù)計(jì)劃和使用康復(fù)支持。

　　3、中風(fēng)一般會發(fā)生失語，半身不遂，流口水，面部失態(tài)等，但每個(gè)人的情況有所不同，包括在治療后是否還有其他疾病，包括高血壓，糖尿病，等血管性疾病的了解。

　　4、中風(fēng)的病因也相當(dāng)重要，最直接的原因血管的冠狀動(dòng)脈硬化，所以了解血管的年齡和血常規(guī)檢測是否在正常的指標(biāo)內(nèi)就表現(xiàn)得的尤為重要，所謂對癥下藥，找到病因是至關(guān)重要。

　　5、院采用藥物治療或者其他，效果不是理想的情況下，在回家康復(fù)的同時(shí)，請結(jié)合一定的中藥治療和物理療法相結(jié)合的方式，采取心理輔助療法，從病人的飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，生活習(xí)慣的改善，健康的身體免疫素質(zhì)周邊環(huán)境的改變等效果顯著。

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