90歲老人腦血栓吃什么東西治療好
90歲老人腦血栓吃什么東西治療好
腦血栓不但影響患者身心健康，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致癱瘓。老人患上了腦血栓吃什么對治療效果好呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的90歲老人腦血栓食物推薦，希望對你有用!
90歲老人腦血栓吃什么
蘆筍:含有多種甙類化合物,蘆丁、甘露聚糖、膽堿、葉酸等對心臟病、高血壓有一定療效。
紅薯:具有消除活性氧作用,活性氧可誘發(fā)動脈硬化。
卷心菜:能使膽固醇轉(zhuǎn)化為酶后排出。
芹菜:嫩芹菜搗汁加蜂蜜,可防高血壓。芹菜連根與糯米同煮稀粥,治療冠心病。
大蒜:預(yù)防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強(qiáng)心肌收縮力,使動脈硬化減輕,預(yù)防血栓形成。
蕨菜: 含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復(fù)腦細(xì)胞功能,安神降壓。
番茄:含番茄素,能夠保護(hù)低密度脂蛋白,免受氧化破壞,可減少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的發(fā)生,防止動脈硬化。
腦血栓的前兆有哪些
(1)突然發(fā)生眩暈
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發(fā)生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發(fā)生得最多。此外，在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者，若1～2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦出血或腦梗死的危險性增加。
(2)突然發(fā)生劇烈頭痛
任何突然發(fā)生的劇烈頭痛;伴有抽搐發(fā)作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈，可在夜間痛醒。如有上述情況之一，應(yīng)及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
(3)步態(tài)異常
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化，并伴肢體麻木無力時，則是發(fā)生腦血管病的先兆信號。
(4)哈欠不斷
患缺血性腦血栓病者，80%發(fā)病前5～10天會出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。
(5)高血壓病人的鼻出血
這是值得引起注意的一種危險信號。數(shù)次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內(nèi)會發(fā)生腦血栓。
(6)血壓異常
血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上時，是發(fā)生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時，是腦血栓形成的先兆。
(7)其他先兆癥狀
除上述先兆癥狀外，嗆咳、吞咽困難、突然出現(xiàn)半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鳴等也是腦血栓的前兆表現(xiàn)。
預(yù)防腦血栓注意要點(diǎn)
每晚三杯水防腦血栓
防血栓最簡單的方法，就是夜間多喝水。夜間補(bǔ)水的具體方法是，準(zhǔn)備一個能裝500 ~1000毫升水的保溫杯放在床頭，臨睡前喝200~300毫升水。夜間小便后喝兩三口水，大約100毫升左右。晨起再喝300~500毫升。如果夜間喝得少，晨起可多喝些。這樣的補(bǔ)水量，對于血液濃縮促成的血栓有一定效果。當(dāng)然，喝水過多會增加心臟負(fù)擔(dān)，陳賀華提醒說，心腎功能不好時，要適當(dāng)控制飲水量。
防腦血栓別飯后就睡
日常要注意飲食清淡、少食油膩，不要飯后就睡。因為進(jìn)食過飽，血液大量流向胃腸消化系統(tǒng)，腦部血流減少，如果此時倒頭就睡，血壓降低可使腦部血液進(jìn)一步減少，血流更加緩慢;如此一來，腦血栓形成的幾率上升。
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