老人血稠吃什么
老人血稠吃什么
經(jīng)常聽到許多病友提到血稠,這其實不是一個醫(yī)學術(shù)語。血稠大概指血液粘稠,易發(fā)生血栓。那么，老人血稠吃什么好呢?接下來，小編就為你介紹吧。
老人血稠吃什么
1、限制高脂肪、油膩食品:一定要嚴格的選擇膽固醇含量低的食物進行飲食,像是蔬菜、豆制品、瘦肉和海蜇等等的食物,尤其是可以選擇多食用一些含有豐富的纖維素的蔬菜,同時還可以減少腸內(nèi)的膽固醇的吸收。臨床上面的顯示,油膩的食物不止能夠會引發(fā)一些并發(fā)癥和肥胖癥,而且還會影響到人的一個正常的心情問題。
2、限制甜食:糖可在肝臟中轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性三酸甘油酯,使血漿中三酸甘油酯的濃度增高,所以應限制甜食的攝入。
3、具有降脂作用的食品:大蒜:大蒜可升高血液中高密度脂蛋白,對防止動脈硬化有利。茄子:茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物,是可以與很多的膽固醇進行結(jié)合的,這樣可以讓膽固醇排出體外。香菇及木耳:能降血膽固醇和甘油三酯。據(jù)研究,其降膽固醇作用,比降血脂藥物安妥明強10倍。洋蔥及海帶:洋蔥可使動脈脂質(zhì)沉著減少;而海帶中的碘和鎂,對防止動脈脂質(zhì)沉著也有一定作用。
什么是血稠
經(jīng)常聽到許多病友提到血稠,這其實不是一個醫(yī)學術(shù)語。血稠大概指血液粘稠,易發(fā)生血栓,或者血栓發(fā)生前的一個征兆,很多情況也被理解為血脂水平增高引起。
血粘稠需要治療嗎
根據(jù)病理學家們對血液粘稠度的形成以及變化規(guī)律的研究,發(fā)現(xiàn)血粘稠程度受到多種因素的影響,諸如進食、飲水、運動、機體代謝狀況和外界環(huán)境、不同季節(jié)、時間與氣候等。因此,一個人的血粘稠程度不是一成不變的,而是始終處于時高時低的動態(tài)變化之中。對于健康者來說,你大可放心,因為人體自身有較強的調(diào)節(jié)能力,來維持血液內(nèi)環(huán)境的平衡和相對穩(wěn)定,使你并不產(chǎn)生病態(tài)表現(xiàn),故一般無需特殊治療。
但要注意,中老年人群出現(xiàn)了較明顯的血粘稠癥狀,特別是已經(jīng)患有高血壓、動脈硬化、糖尿病的患者,必須及時給予藥物干預,當然使用藥物須在?？漆t(yī)生的指導下使用,萬不可自行其事,以免出錯。
血稠的病因
1、細胞濃度過高:血液中的細胞數(shù)量相對增多。例如老年人體內(nèi)水分相對減少,血液中的水含量也減少,那么血細胞的比例就會相對增大,由于血液中的液體成分減少,固體成分增多,血液中的粘度就自然升高了。
2、血液粘度增高:血液中除了紅細胞以外,還有許多血漿蛋白,如球蛋白、纖維蛋白原等。這些大分子蛋白質(zhì)增多時常與紅細胞粘合成網(wǎng)格,增加了血液流動的阻力,導致血液粘度增高。
3、血細胞的聚集性增高:血液中的細胞應該是單個執(zhí)行功能,而不是積聚在一起的。當紅細胞或血小板的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)某種異常時 ,紅細胞和血小板就會積聚到一起,就會阻塞血管,形成血栓。
4、血細胞的變形性減弱:人體內(nèi)的毛細血管是很細的,最小的血管只能允許一個血細胞通過,而且血細胞在通過小血管時還要改變形狀,以利通過,當血細胞的變形能力減弱時,通過小血管時很困難,影響血流速度,因而使血粘度增高。
血稠的治療
1、藥物治療:血脂高者用降脂藥,血糖高者用降糖藥,紅細胞聚集性強者用潘生丁,紅細胞變形性差者用三磷酸腺苷,纖維蛋白原增高者用蝮蛇抗栓酶,血小板聚集性強者用阿司匹林、藻酸雙酯鈉,紅細胞增多者用血液稀釋法治療。
2、血稠中醫(yī)治療：可用活血化瘀的中藥,如丹參、川芎、紅花、桃仁、當歸、赤芍等。
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