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中老年健康知識(shí)問答題

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  生活想要健康,想要精致,中老年健康知識(shí)問答可不能忽視,中老年健康知識(shí)問答正是我們需要的,下面就讓小編帶你了解當(dāng)中細(xì)節(jié)吧!

  中老年健康知識(shí)問答第一部分

  ◎ 1.一般來說,糖尿病患者在冬季血糖會(huì) 。(第1期)

  A 升高 B 降低

  ◎ 2.運(yùn)動(dòng)加補(bǔ)鈣被認(rèn)為是防治骨質(zhì)疏松癥的最好方法,如果從食物中不能獲得足夠的鈣,專家建議每天鈣的攝入量 應(yīng)維持在 。(第1期)

  A 800~1000毫克 B 1000~1500毫克

  ◎ 3.對(duì)于因骨質(zhì)增生引起的腰椎間盤突出癥患者,保持良好的姿勢(shì)十分重要。正確的提物姿勢(shì)應(yīng)該是 。(第2期)

  A 彎腰直接提起重物 B先下蹲再?gòu)澭崞鹬匚?/p>

  ◎ 4.黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含蛋白質(zhì) ,是米、面的5倍,也高于牛肉中蛋白質(zhì)的含量。(第2期)

  A 25% B 35%

  ◎ 5.糖適平是常用的磺脲類口服降糖藥,它絕大部分是在 代謝的。(第3期)

  A 肝臟 B 腎臟

  ◎ 6.洋蔥具有美容的作用,是因?yàn)樗?。(第4期)

  A 維生素PP B 維生素D

  ◎ 7.魚類所含的脂肪多為 ,所以人類已用海魚的脂肪加工成保健品來防治動(dòng)脈粥樣硬化。(第5期)

  A 飽和脂肪酸 B 不飽和脂肪酸

  ◎ 8.念珠菌陰道炎也稱霉菌性陰道炎,病原體主要為白色念珠菌,它屬于 。(第6期)

  A 真菌 B 細(xì)菌

  ◎ 9.蔞縮性胃炎的患病率,隨著年齡的增高有 的趨勢(shì)。(第7期)

  A 減低 B 增高

  ◎ 10.我國(guó)的透析醫(yī)療技術(shù)已達(dá)到發(fā)達(dá)國(guó)家水平,透析患者存活最長(zhǎng)的已超過 。(第8期)

  A 10年 B 20年

  ◎ 11.為了預(yù)防牙周病,正確的刷牙方法是 。(第9期)

  A 豎刷法 B 橫刷法

  ◎ 12.白內(nèi)障是當(dāng)眼睛的 發(fā)生混濁,影響光線進(jìn)入眼內(nèi),造成的視覺障礙。(第10期)

  A 玻璃體 B 晶狀體

  ◎ 13.根據(jù)我國(guó)及世界衛(wèi)生組織目前的規(guī)定,等于或超過 毫米汞柱時(shí)為高血壓。(第10期)

  A 140/90 B 150/100

  ◎ 14.胰腺是人體的 大消化腺。(第11期) A 第一 B 第二

  ◎ 15.拔罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法。將已拔上的罐子迅速取下,然后再拔,反復(fù)多次,稱為 。(第12期) A 閃罐 B 走罐

  中老年健康知識(shí)問答第二部分

  填寫方法:將您的答案(A或B)填寫在每道題目前面的括號(hào)里(本頁(yè)復(fù)印有效,也可另附紙寫答案)。答案請(qǐng)寄:100029北京市朝陽(yáng)區(qū)中日友好醫(yī)院內(nèi)《中老年保健》編輯部收,并請(qǐng)?jiān)谛欧馍献⒚?ldquo;知識(shí)問答”。

  ( )1.運(yùn)動(dòng)后出了一身大汗, 進(jìn)入空調(diào)房間_________。(第7期)

  A 立即B切忌馬上

  ( )2.檢測(cè)糖化血紅蛋白,_________。(第7期)

  A需要空腹 B不受進(jìn)食與否與時(shí)間的限制

  ( )3.對(duì)于健康老年人來說,膽固醇_________。(第7期)

  A并非愈低愈好B降得愈低愈好

  ( )4.仁丹是清暑止嘔藥,因含有朱砂,_________。(第7期)

  A每次只能服用10~20粒 B不能超過30粒

  ( )5.夏天應(yīng)多吃有苦味的蔬菜,發(fā)苦的黃瓜和甜瓜_________ 。(第7期)

  A也屬此范疇B不在此列,不能食用

  ( )6.為了避開空氣中的各種變應(yīng)原和刺激物,哮喘患者應(yīng)在外出活動(dòng)_________。(第8期)

  A下午 B上午

  ( )7.吃進(jìn)去的食物需要一定時(shí)間從胃中排空,其中食物停留達(dá)3~5小時(shí)_________。(第8期)

  A淀粉類 B魚肉蛋類

  ( )8.認(rèn)為忍痛鍛煉膝關(guān)節(jié)就能把骨刺磨掉的觀點(diǎn)是_________。(第8期)

  A錯(cuò)誤的 B正確的

  ( )9.低血壓的者做體位變動(dòng)過大、頻繁低頭的運(yùn)動(dòng) _________。(第8期)

  A沒有問題B不適宜

  ( )10.為了攝入對(duì)人體有諸多好處的番茄紅素,應(yīng)該_________。(第8期)

  A加熱后食用B生吃

  ( )11.每日攝入不能超過6克鹽,除了鹽本身還包括_________。(第9期)

  A胡椒粉B味精

  ( )12.對(duì)于高齡、心臟功能與結(jié)構(gòu)已有明顯改變、房顫持續(xù)較長(zhǎng)的患者,_________。(第9期)

  A 不宜考慮轉(zhuǎn)復(fù) B 一定要轉(zhuǎn)復(fù)

  ( )13.牙周病會(huì)破壞牙齒周圍組織,造成牙齦紅腫、出血,牙齒脫落,_________。(第9期)

  A但對(duì)全身沒影響 B還會(huì)對(duì)全身健康造成威脅

  ( )14.老年人因與年輕人不同,故用藥時(shí) _________。(第9期)

  A應(yīng)適當(dāng)減量 B應(yīng)加大用量

  ( )15.蜂蜜對(duì)人體消化系統(tǒng)有益,應(yīng)_________。(第9期)

  A飯前1~2小時(shí)或飯后2小時(shí)食用B在吃飯時(shí)食用

  請(qǐng)正楷填寫

  姓名_________通信地址_________ 郵編_________聯(lián)系電話_________


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