鼻子上長痘痘是最尷尬最難看的了，紅腫會顯得人很像小丑，所以預防是關鍵的，要想預防首先找到原因，下面讓小編來教大家這個季節(jié)應該怎樣預防鼻頭長痘痘。

　　長痘痘的原因：

　　1、螨蟲感染

　　有些人在出汗或者晚上睡覺的時候，感覺到鼻子上癢癢的，過了一段時間之后，鼻子上就會冒出痘痘。這時候我們就要開始清潔自己的枕頭套，因為在這種情況下，枕頭套很有可能是被讓俺了，螨蟲會引起毛孔堵塞，慢慢的也會變得粗大，臉上的皮膚也會越來越油，如果你還沒有及時制止的話，鼻子上很快就會冒出痘痘哦。

　　2、熱氣上火

　　如果你一不小心吃了易上火的東西，鼻子上很快就會冒出紅色的痘痘，正是因為你吃了上火的東西，身體未能及時排出熱氣，就會造成油脂分泌過多，堵塞毛孔，痘痘也會隨之而產(chǎn)生。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)

　　如果你是在生理期痘痘的情況比較嚴重，那就很可能是因為內(nèi)分泌失調(diào)而長痘。工作、生活的壓力都會在生理期來臨的時候打破雌性激素的分泌平衡，出現(xiàn)雌激素和代謝紊亂的現(xiàn)象，由此也會導致皮脂腺分泌臉部引發(fā)毛孔堵塞，引發(fā)鼻頭長痘痘。

　　4、壓力熬夜

　　如果你的精神一直是處于緊繃狀態(tài)，因為工作原因需要經(jīng)常熬夜又沒有作息規(guī)律，那么你的鼻子上很容易冒出痘痘哦。因此在面對電腦工作后，一定要及時清潔臉部，清除過多的油脂分泌，防止痘痘的產(chǎn)生。

　　5、遺傳性油性皮膚

　　油性皮膚一般出油量比較大，毛孔也比較粗，角質(zhì)層比較厚，鼻子上也是整天泛著油光。為了肌膚水油平衡，一定要使用清爽型的護膚品，這樣才能減輕肌膚油膩的狀況。

　　解決方案：

　　洗臉是美麗肌膚的第一步，但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時再洗就夠了。如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過干燥，對于肌膚有很大的傷害，或許會感染細菌，不可不注意。