大母腳趾發(fā)麻怎么回事

　　腳趾發(fā)麻，是微循環(huán)不好，可以用熱水泡泡腳，再揉搓，應(yīng)該能解決問(wèn)題。 建議去醫(yī)院檢查一下，看看有沒(méi)有頸椎的問(wèn)題。左右腳都發(fā)麻，最常見(jiàn)的原因是腦血管硬化。如果是一側(cè)腳發(fā)麻，最常見(jiàn)的是腰骶部脊神經(jīng)受壓，其次是周圍神經(jīng)炎。腳趾頭是全身的神經(jīng)末梢，如果血液不流通，就會(huì)感覺(jué)麻木。缺乏維生素，或者神經(jīng)壓迫都會(huì)導(dǎo)致腳趾頭發(fā)麻。如果有低血糖也可以使腳趾頭麻木。首先檢查下自己是不是貧血，就是用手，使勁捏住手指甲，放開(kāi)后如果指甲立刻恢復(fù)到紅色，那就不是貧血，如果還是白的，就是貧血。如果貧血就要補(bǔ)血，多吃一些含鐵的食物。每天多泡泡腳，多給腳按摩下，如果長(zhǎng)時(shí)間不能緩解，那就要去醫(yī)院醫(yī)治。

　　下面我們來(lái)了解一下大腳趾發(fā)麻的具體原因。

　　1、大腳趾發(fā)麻一般都是由于人體的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)受損引起發(fā)病現(xiàn)象，大腳趾發(fā)麻一般都是由于其它的原發(fā)病所引起的，中風(fēng)偏灘、糖尿病、骨關(guān)節(jié)病、神經(jīng)炎、頸椎病、腰椎病是常見(jiàn)的手腳發(fā)麻的原發(fā)病。

　　2、大腳趾發(fā)麻實(shí)際在中醫(yī)病癥范疇稱為痹癥，是由風(fēng)、寒、濕、邪毒氣侵入體內(nèi)的一種重要信號(hào)，當(dāng)邪毒氣侵入五臟六 腑之前，第一感覺(jué)是手腳發(fā)麻，四肢酸脹、沉、痛、有針刺感，這就是經(jīng)絡(luò)受阻發(fā)出的信號(hào)，也是人體防御的最后防線，如不及時(shí)治療，經(jīng)絡(luò)受損，從而破壞了人體神經(jīng)傳導(dǎo)功能系統(tǒng)，造成神經(jīng)壞死，最終發(fā)生中風(fēng)、偏癱、 心梗、腦梗、糖尿病壞疽，抱憾終生。

　　3、腳趾頭是全身的神經(jīng)末梢，如果血液不流通，就會(huì)感覺(jué)麻木。缺乏維生素，或者神經(jīng)壓迫都會(huì)導(dǎo)致腳趾頭發(fā)麻。如果有低血糖也可以使腳趾頭麻木。首先檢查下自己是不是貧血，就是用手，使勁捏住手指甲，放開(kāi)后如果指甲立刻恢復(fù)到紅色，那就不是貧血，如果還是白的，就是貧血。如果貧血就要補(bǔ)血，多吃一些含鐵的食物。每天多泡泡腳，多給腳按摩下，如果長(zhǎng)時(shí)間不能緩解，那就要去醫(yī)院醫(yī)治。

　　4、突發(fā)性的單腳或者雙腳麻木主要是因?yàn)殡p腿上氣血運(yùn)行不暢導(dǎo)致的，而造成這個(gè)原因主要有突發(fā)性的碰撞以及神經(jīng)壓迫兩種。那么要如何處理呢?突發(fā)性的碰撞主要是在自己無(wú)心的情況下讓腳步甚至雙腿收到碰撞，輕微的碰撞會(huì)導(dǎo)致腳麻無(wú)力，俗稱磕到麻筋，這種情況過(guò)一會(huì)兒就會(huì)有所好轉(zhuǎn)，如果收到的碰撞比較強(qiáng)烈，單腳或者雙腳會(huì)有很長(zhǎng)時(shí)間的麻木無(wú)力，需要及時(shí)的進(jìn)行推拿按摩順通氣血循環(huán)，并去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查。長(zhǎng)久性的壓迫神經(jīng)主要是長(zhǎng)久以來(lái)不良姿勢(shì)導(dǎo)致的脊椎尾神經(jīng)受到壓迫而導(dǎo)致雙腳間歇性麻木，這種情況下需要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)行矯正治療。

　　5、腳趾發(fā)麻的原因主要考慮的是神經(jīng)受壓,血管受損,外傷,內(nèi)分泌疾病,微量元素缺乏等原因?qū)е碌?由于手指和腳趾都是神經(jīng)末梢和血液毛細(xì)血管的終端.如果出現(xiàn)血液流通不暢,發(fā)麻現(xiàn)象就會(huì)隨之產(chǎn)生。生活中很多原因都可導(dǎo)致這樣的情況出現(xiàn),比如長(zhǎng)期固定體位工作,頸椎病,腰肌勞損,低血糖,高血脂等均有關(guān)聯(lián)。

　　6、如果腳麻現(xiàn)象已經(jīng)出現(xiàn)較長(zhǎng)一段時(shí)間,可對(duì)照以上幾種情況詳細(xì)查明原因,排除掉一些無(wú)關(guān)因素,做好自我調(diào)整。若任然出現(xiàn)就需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做全面檢查了。

　　7、自我調(diào)理的小建議:工作時(shí)經(jīng)常變換體位,以免造成血液流通緩慢. 可以從飲食上注意一些舒筋通絡(luò)等。

　　如何注意以及預(yù)防

　　生活中多做一些腳趾的按摩,睡前效果更好。 如果與以上疾病相關(guān),需大家積極采取正確防治措施,當(dāng)病情控制后,那么腳麻現(xiàn)象也就自然不見(jiàn)。同時(shí)還可以補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)藥物和維生素等。