半邊舌頭發(fā)麻是怎么回事

　　你的身邊是否有很多人都存在半邊舌頭發(fā)麻的情況呢?出現(xiàn)舌頭發(fā)麻可不要以為是麻辣火鍋吃多了哦，通常導(dǎo)致舌頭發(fā)麻的原因都不簡(jiǎn)單，小編總結(jié)了一些舌頭發(fā)麻的原因和對(duì)策，我們一起來了解一下半邊舌頭發(fā)麻是怎么回事。

　　祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，心開竅于舌，從舌頭的變化可以推斷出一個(gè)人心血管的功能好壞。若舌頭經(jīng)常無故發(fā)麻，很可能是血液循環(huán)障礙所致，引起舌頭供血不足和一些相關(guān)的神經(jīng)癥狀。

　　吃較澀的菠蘿、香瓜后，經(jīng)常會(huì)有舌頭發(fā)麻的感覺，這屬于正?，F(xiàn)象。但如果無緣無故經(jīng)常性的舌頭發(fā)麻，就應(yīng)該引起注意了，最好查一查血壓，因?yàn)楹芸赡苁切哪X血管方面出了問題。

　　半邊舌頭發(fā)麻的原因。

　　1.氣血不暢

　　很大一部分患者不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況，同時(shí)還存在有舌頭發(fā)紫的現(xiàn)象，專家提醒出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候說明你體內(nèi)有瘀血以及氣血不暢。一般情況下人體在健康狀態(tài)下舌頭應(yīng)該是薄白舌苔的淡紅色，但如果出現(xiàn)有靜脈淤血以及其他淤血等情況的話，都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有舌頭發(fā)紫以及麻木情況。比如像血流緩慢、血黏度增高、毛細(xì)血管扭曲畸形、血管脆性增加、血管收縮痙攣、血中缺氧等，這些都會(huì)導(dǎo)致舌頭發(fā)麻。

　　還有就是血栓阻塞，這種情況同樣會(huì)導(dǎo)致舌的微血管循環(huán)不良、血管顏色變深變紫，以此而出現(xiàn)有常見的青紫舌以及舌頭發(fā)麻的情況。這些情況一般在早上起床時(shí)比較常見，因此患者必須要重視。

　　2.熱度過盛

　　還有部分患者不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況，同時(shí)還伴有舌絳紫而深、干枯少津液等癥狀，專家提醒這些都是熱毒太盛的典型癥狀。但如果舌淡紫而潤(rùn)的話，則是因?yàn)殛幒畠?nèi)盛所致。如果舌色暗紫或者舌青紫的話，則表示是因?yàn)檠鲞^于嚴(yán)重所致。還有部分患者的血瘀情況比較輕，同時(shí)只出現(xiàn)局部舌紫斑、瘀點(diǎn)的癥狀，就表示血瘀較輕。

　　除了淤血原因會(huì)導(dǎo)致舌頭青紫之外，還有肝膽系病及心臟病患者同樣會(huì)出現(xiàn)有這些癥狀。根據(jù)臨床觀察發(fā)現(xiàn)，多半青紫舌常常與缺氧，發(fā)熱、瘀血、紅細(xì)胞增多、飲酒等有著密切關(guān)系。

　　3.腦供血不足

　　如果存在有腦供血不足等癥狀的患者，多半都會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻以及舌頭青紫的情況，這是因?yàn)檠骶徛⒀ざ仍龈咚?，在這種情況下就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有局部供血不足或腦供血不足的情況。因此專家建議這部分患者，在出現(xiàn)有舌頭發(fā)麻等情況的時(shí)候應(yīng)該盡早去檢查血脂、血糖、血壓是否增高和血黏度是否增高的情況，一旦發(fā)現(xiàn)就應(yīng)該盡早服用降血脂以及降血壓藥物。

　　除此之外舌頭麻木還有可能是缺血性腦血管病的征兆，一旦發(fā)現(xiàn)有缺血性腦血管病，不僅會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)有舌尖發(fā)麻癥狀，同時(shí)還會(huì)伴有舌痛、舌局部腫脹、活動(dòng)不靈等情況。

　　4.藥物

　　在平時(shí)生活中如果大量的服用某些藥物的話同樣會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)有舌頭麻木的情況，比如像慶大霉素、鏈霉素等，這些藥物都會(huì)導(dǎo)致舌尖和嘴唇發(fā)麻。因此在平時(shí)生活中一定要特別的注意，藥物必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，尤其是像阿司匹林、丹參、維腦路通、銀杏葉片等藥物，必須要在醫(yī)生的建議下小劑量的服用。

　　舌頭發(fā)麻的原因有很多，以上這些都是常見的原因。

　　那么在平時(shí)生活中我們可以如何避免發(fā)生半邊舌頭發(fā)麻的情況呢?

　　多做舌頭操可促進(jìn)血液循環(huán)

　　經(jīng)?；顒?dòng)舌體，可以防止舌頭麻木，也可間接促進(jìn)血液循環(huán)。中老年人空閑之余可以做做舌頭的伸縮或卷曲動(dòng)作，平時(shí)說話也可適當(dāng)加快語速，以鍛煉舌頭的靈活性。另外，還應(yīng)保持一些好的生活習(xí)慣：

　　1. 平時(shí)應(yīng)注意多喝水，保持血流暢通，血流不暢時(shí)可進(jìn)行一些活血化瘀的治療;

　　2. 少吃高糖高鹽的食物，多吃一些富含維生素B、維生素C的蔬菜和水果，以改善微循環(huán);

　　3. 三高人群最好定期做檢查，關(guān)注血壓、血脂和血液黏稠度的情況;

　　4. 多鍛煉，提高身體整體素質(zhì)。鍛煉可以提高心肺功能，促進(jìn)供血和新陳代謝。

　　除了心血管的問題外，舌頭發(fā)麻還可能因?yàn)槭澄锘蛩幬镆鸬目谇粏栴}，具體情況還需要去醫(yī)院進(jìn)行排查。