小兒發(fā)燒時錯誤做法
小兒發(fā)燒時錯誤做法
春天乍暖還寒,孩子容易生病,尤其遇到流感高發(fā)期,孩子一發(fā)燒,很多家長就顯得非常緊張、焦慮、不知所措了,他們老擔(dān)心發(fā)燒會燒壞小寶寶的腦子,于是,想方設(shè)法恨不得馬上就將孩子的體溫給降下來,甚至在體溫還不算太高的情況,都急著喂退燒藥、打針退燒等,最好是能達(dá)到立竿見影的退燒效果,其實,這些做法是不太科學(xué)的。廣東省婦幼保健院兒科郭素華副主任醫(yī)師指出,發(fā)燒是身體在調(diào)動自身的免疫系統(tǒng),讓它更好地工作,以防止感染,這是孩子利用自身免疫力對抗病毒的一個表現(xiàn),在對抗發(fā)燒的過程中,孩子的免疫力也得到不斷地提高。而且普通的發(fā)燒通常是不會損傷孩子大腦的,相反,如果采用過激的方式來退燒,反而不利于孩子的健康。
小兒發(fā)燒時錯誤做法一:通過“捂熱”出汗退熱
常聽一些家長說:“吃點藥,捂一會,等汗出來就不燒了”,也還有一些家長覺得孩子發(fā)燒怕冷,因此要穿多點、蓋多點,于是里三層、外三層地把孩子包裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的,只露出一個憋得紅彤彤的小臉蛋,通過捂熱出汗來退熱的家長也不少,其實,這種做法是不科學(xué)的。孩子在發(fā)燒的時候,末梢循環(huán)變得較差,手腳摸起來可能會有些涼涼的,但這并不是因為孩子穿得不夠多。而且孩子在發(fā)燒的時候,包得嚴(yán)嚴(yán)實實反而會影響到機體的散熱,使體溫上升,甚至處于高熱狀態(tài),在高熱時末梢血管可代償性擴張,使出汗增多,同時機體代謝亢進(jìn),耗氧量增加,加之寶寶長期在這種悶熱的高熱環(huán)境中,處于缺氧狀態(tài),長時間下來,極有可能會導(dǎo)致機體多器官、多系統(tǒng)受累。
正確做法:當(dāng)孩子發(fā)燒時,把孩子的衣服略微解開,使其充分散熱,并注意室內(nèi)空氣保持流動,但要注意寶寶手腳的保暖。
小兒發(fā)燒時錯誤做法二:發(fā)燒用冷水擦浴或不洗澡
有些家長覺得孩子發(fā)燒了,不能洗澡,洗澡的話很容易著涼,還有一些家長則認(rèn)為,孩子發(fā)燒的話,幫他用冷水擦浴一下,就可以幫助他降溫了,其實這兩種做法都是不正確的。
正確做法:發(fā)燒的孩子洗溫水澡更有利于散熱,如果洗澡不便的話,用溫水擦浴也是一個非常有效的降溫方法。用溫水洗浴或擦浴后要迅速擦干全身,并換上干爽的衣服,以免著涼。
小兒發(fā)燒時錯誤做法三:一發(fā)燒馬上用退燒藥
有些家長一見到孩子發(fā)燒,就馬上給孩子服用各種退燒藥,吃藥后沒有馬上見效時,又立即換另一種退燒藥。其實這也是不正確的。
正確做法:一般來說,孩子的體溫在38.5℃以下,我們都是建議物理降溫為主,超過38.5℃了才在物理降溫的同時給予退燒藥。目前市面上的退燒藥品種繁多,家長在選用時,最好選用兒童劑型的退燒藥,尤其是小嬰兒,可以選用一些滴劑類的退燒藥。在使用退燒藥的過程中,家長也需要注意了,如果服用了退燒藥后孩子體溫還是沒有降下來,也不能馬上再用一次退燒藥或者更換其他退燒藥,要間隔4-6個小時之后才能再服用退燒藥,同時,也要注意多喝水,以利于降溫。
小兒發(fā)燒時錯誤做法四:孩子發(fā)高燒了也要等醫(yī)生看了再處理
有些家長擔(dān)心給孩子吃了退燒藥后會影響醫(yī)生對病情進(jìn)行準(zhǔn)確的判斷,或者不知道該給孩子用什么藥,于是,孩子都已經(jīng)燒得小臉蛋通紅了也不給孩子積極降溫,非要等到見了醫(yī)生不可,或者是孩子都已經(jīng)發(fā)高燒了,在家不處理就直接抱過來醫(yī)院,在診室外焦急地等候。
正確做法:如果孩子已經(jīng)發(fā)燒到38.5℃以上了,就應(yīng)該積極先給孩子降溫,尤其是已經(jīng)高燒的寶寶,如果長時間高燒不處理的話,容易造成孩子高熱驚厥、暈厥等的發(fā)生。
總之,孩子在發(fā)燒時,家長應(yīng)該多點關(guān)注孩子的行為表現(xiàn),而不是只盯著體溫數(shù)字,如果孩子的精神狀態(tài)還好,就不必太過于擔(dān)心,但需要提醒的是,3個月以內(nèi)的小寶寶由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,不能自行抵御感染,一旦有發(fā)燒時,還是建議帶去醫(yī)院給醫(yī)生看看,最好不要自己自行給孩子用藥。
小兒發(fā)燒飲食禁忌
一忌多吃雞蛋:
雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長發(fā)熱時間,增加患者痛苦。
二忌多食蜂蜜:
發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
三忌多喝冷飲:
如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多喝茶:
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
五忌多食辛辣:
由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?,會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。
六忌強迫進(jìn)食:
有些孩子發(fā)燒時,家長往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營養(yǎng),不吃東西那就更不行了。于是,他們強迫孩子進(jìn)食,有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實,這種做法適得其反,不僅不能促進(jìn)食欲,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。
健康提示:
1、感冒發(fā)燒時多喝水,吃點清淡的如稀飯,不要吃油膩,大魚大肉的食品,多睡眠,蓋被子睡出身汗就好了。
2、感冒發(fā)燒時煮點白粥喝,買一斤新鮮的香菇,肉質(zhì)薄薄的比較好,只放水和一點點鹽,煮開后小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇,不能吃辣的。人在發(fā)燒時能量消耗比較大,抵抗力也較弱,更需要補充一些營養(yǎng)。