3歲寶睡覺手腳心發(fā)燙怎么回事
寶寶睡眠小孩晚上睡覺出汗小孩睡覺手腳心出汗怎么回事?寶寶3周歲
有的媽媽發(fā)現(xiàn)自己的小寶寶很喜歡流汗,特別是晚上睡覺的時候,如果小孩睡覺手腳心出汗怎么回事呢?
脾虛易感的小兒通常表現(xiàn)為生長發(fā)育較正常兒童差。并會出現(xiàn)自汗盜汗,夜啼,厭食,頭發(fā)稀疏缺少光澤,面色蒼白,或萎黃,大便不凋(或干燥或不成形),倦怠乏力,手足不溫,或手心熱,經(jīng)常感冒,咳嗽等癥狀。舌質(zhì)淡,苔薄或有剝脫苔,脈細無力?;灆z查可有貧血,免疫球蛋白低下,微量元素缺乏。對于脾虛易感兒,中醫(yī)多主張積極治療其本,即健脾補氣固本,以減少或杜絕呼吸道再感染的發(fā)生。常用的方法有健脾益氣、扶正固表、益氣養(yǎng)陰。
兒童汗腺較發(fā)達,汗腺分泌由植物神經(jīng)(迷走神經(jīng))控制,睡著后,迷走神經(jīng)興奮導致出汗多,一般以頭,面部出汗為多,但是睡后一兩個小時內(nèi)就會緩解。如果睡后一直出汗,而且量比較大,有可能是植物神經(jīng)功能性紊亂,部分可能是缺鈣所致。
小兒出現(xiàn)盜汗,首先要及時查明原因,并給予適當?shù)奶幚怼?/p>
對于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是采取相應的措施,祛除生活中的導致高熱的因素。此如,孩子睡前活動量過大,或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗,就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制,這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖,有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗,是由于室溫過高,或是蓋的被子過厚所致。
冬季臥室溫度以24℃—28℃為宜;被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。一般說來,若家長注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因,并給予克服,出現(xiàn)盜汗的機會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗,也不必過分擔心,盜汗所丟失的主要是水份和鹽份,通過每日的合理飲食是完全可以補充的。對于病理性盜汗的小兒,應針對病因進行治療。
缺鈣引起的盜汗,應適當補充鈣、磷、維生素D等,并應做到以下幾點:
1、多接觸日光,包括戶外光線及反射的光線??稍趹敉饣顒樱灰糁A裉?。
2、大力提倡母奶喂養(yǎng)。
3、早產(chǎn)兒、雙胎,經(jīng)常腹瀉或有其他消化道疾病的小兒應注意加用維生素D。
4、北方農(nóng)村或寒冷的地區(qū)要按計劃地采取“夏天曬太陽,冬天吃D劑”的預防佝僂病措施
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