總是咳嗽不好怎么回事

　　咳嗽是很痛苦的事，如果它反反復(fù)復(fù)老不好，那才叫人頭疼。那么咳嗽老不好該怎么辦呢?

　　1多吃潤肺食物。

　　咳嗽老不好多是肺熱和肺部感染引起的，多吃潤肺食物，可減少咳嗽。

　　2喝溫?zé)犸嬈贰?/strong>

　　溫?zé)岬娘嬈房上♂岎ぬ?，使痰液咳出，防止咳嗽不止?/p>

　　3喝秋梨膏。

　　秋梨膏有生津止咳減痰之效，咳嗽不止時(shí)喝秋梨膏水可減少咳嗽次數(shù)。

　　支氣管炎咳嗽偏方：

　　一、銀杏果水：

　　銀杏果也稱白果，取新鮮的銀杏果幾粒，剝掉殼后用東西磨碎，沖少許開水早晨空腹服，晚上睡前服，一般三天左右支氣管炎性咳嗽就可以痊愈。

　　二、花生牛奶湯：

　　取幾粒生花生米，用東西磨碎，然后拿一杯純牛奶倒到干凈的鍋里，把磨碎的花生仁也放進(jìn)去，一起煮，煮開之后勺出來喝，早晚各一次，止咳效果極佳，我這段時(shí)間一直咳，寶寶也咳，我們倆個(gè)都是喝這個(gè)喝好的。

　　三、蒸雪梨：

　　取雪梨一個(gè)，洗凈后從底部挖一個(gè)洞，放兩顆冰糖進(jìn)去，隔水蒸，直到把梨蒸熟為止，然后趁熱吃掉;早晚各一次，止咳效果非常好;一般兩天就可見效果;當(dāng)然這些偏方對(duì)大多數(shù)人都是可行的，都有不錯(cuò)的效果，只是對(duì)于咳嗽，預(yù)防很重要，秋季干躁，一定要多喝水，少吃上火的食物，均衡飲食，多煲一些清肺去燥的湯水;晚上睡覺時(shí)房間要通風(fēng)，條件好的最后買一個(gè)加濕器。

　　咳嗽吃什么水果好得快：

　　1、梨子：

　　梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯(cuò)。

　　2、蘋果：

　　一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝，對(duì)治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。

　　3、杏仁：

　　如果你干咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會(huì)更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。

　　4、荸薺：

　　無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對(duì)治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。

　　感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是這些了，熱愛水果的朋友在感冒期間也要克制住自己，少吃生冷食物有助于病情恢復(fù)哦。