40幾歲月經有血塊是怎么回事

　　來月經是幫助女性身體排毒的事情，但是月經那幾天，女人的心情并不會因為覺得對自己心情好而變得開心些，往往會變得很煩躁，若月經有血塊，心情會變得更郁悶。到底月經有血塊是怎么回事呢?該怎么防治呢？

40幾歲月經有血塊的原因

　　中醫(yī)認為，月經有血塊多跟女性體寒造成的血淤有關。一般有這種狀況的女性，臉色和皮膚會特別不好，例如皮膚會變得粗糙，容易長痘痘，臉色暗黃等。但是，可以通過服用中藥來調理，驅除體內寒氣。

　　但是，月經有血塊的女性也不必過于驚慌，因為其是由內分泌失調導致的月經不調的一種表現現象，這種現象是一種比較常見的現象。月經血塊多通常是因為子宮內膜脫落所導致的出血現象，但是如果連續(xù)的出現月經量多且血塊為血瘀裝就要及時的進行調理。

　　另外，經期若受涼的話也會有血塊出現，因此女性在月經期間要注意保暖。但若長時間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能，不過年輕人一般不會有，不放心的話也可以去檢查。不過一般情況下，喝些熱的紅糖水，經期不受寒，月經有血塊的癥狀就可以得到緩解。

　　溫馨提示：月經有血塊者應注意經期保暖防止著涼，另外也不可吃生冷的食物，不過于勞累，保持心情愉快和注意勞逸結合。

月經有血塊的調理方法

月經有血塊屬于月經不調的其中一種表現癥狀，在月經有血塊的時候常常會伴有痛經的現象出現。那么，月經有血塊且肚子痛的話怎么辦呢?下面就一起來學習血塊有血塊怎么調理的四要點：

　　1、中藥進行調理。月經有血塊的話，一般可根據其實際情況進行中藥調治，主要采用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。例如赤芍、紅花、薄荷、桃仁、坤草、澤蘭之類，對改善癥狀和體征均有良好效果。不過，這要在醫(yī)生的指導下服用。另外，月經有塊者應注意經期保護注意保暖，保持心情愉快。

　　2、根據體質進行調理。若你是屬于經血暗紅有血塊的情況，那么是屬于“血瘀氣滯”的體質，此時可以用川芎，丹參，紅花等材料;若你是屬于經血少色淡的情況，那屬于血虛體虛的體質，要用當歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補身體;若你是屬于手腳冰冷的“虛寒”體質，那么就用桂枝，茴香，艾葉食用暖身。

　　3、飲食調理。此時可以采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C和E，可以促進骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導致痛感，并補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。

　　4、經前幾天要忌口。在月經來的前3天，到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。白菜，苦瓜，白蘿卜刻加熱后吃。