45歲來月經不走是怎么回事

　　女性更年期在45歲到55歲之間，更年期是女性隨著年歲增長必然經歷的一個階段，在這個階段其生理、心理都會出現一個明顯性的變化，其中生理上月經的變化很是突出。45歲來月經不走的原因可能與更年期有著極大的關系，那么下面來看一下，是什么原因導致了45歲月經不走的問題。

　　45歲來月經不走的原因

　　1、荷爾蒙失調。人體隨著年齡的變化，其體內的激素分泌也會出現不同程度的變化，而荷爾蒙分泌失調是更年期月經異常的主要原因，月經來潮混亂，初期血量減少、血色呈現褐色，之后出現大量出血等等都是月經異常的常見內容。

　　2、情緒異常。人的情緒對于人的身體健康是有著極其重要的影響的。養(yǎng)病的時候醫(yī)囑通常包含“讓病人保持愉悅”，這說明長時間的不良情緒并不良于身體的調理。同理，長時間壓力大或者情緒不良、心理創(chuàng)傷都可能造成內分泌失調，月經紊亂。

　　3、飲食結構不合理。身體健不健康，不在于你吃進去的“好東西”多不多，而是你攝入的營養(yǎng)物質是否對人體內環(huán)境的動態(tài)平衡有沒有幫助，攝入的營養(yǎng)物質的種類和數量是否符合人體平衡的需要，飲食結構不合理，會打破人體的動態(tài)平衡，月經來潮自然不會絲毫不受影響。過度節(jié)食減肥不僅使攝入的營養(yǎng)物質不能滿足人體的需要，而造成體內本來存儲的大量脂肪和蛋白質的消耗，從而導致雌激素的分泌異常造成月經來潮的異常。

　　4、不良的生活習慣。過度煙酒本身就對人體有害，有的女性嗜酒又經常抽煙，她們的月經就更加容易出現異常;夏季貪涼，經期受寒也是女性出現月經不調的原因之一。

　　45歲來月經不走飲食調理方法

　　方法一:黑木耳紅棗茶

　　用黑木耳和紅棗一起煮湯服用，一天一次,要連續(xù)服用?？梢匝a中益氣,養(yǎng)血止血，主要適合氣虛型月經出血過多的女性。

　　方法二:三渣紅糖飲

　　把山楂水煎去渣,再沖入紅糖,要趁熱喝。非妊娠患者多服幾次后，經血就可自下。它可以活血調經，一般是主治婦女有經期錯亂。

　　方法三:濃茶紅糖飲

　　各自取適量的茶葉,紅糖，煮濃茶一碗并去渣后,放入紅糖溶化就可以飲用了。每天一次，可以清熱、調經。較適用于月經先期量多的患者。

　　來了月經不走怎么辦呢，你知道了嗎?經期要注意保暖，不受寒不受冷;減少疲勞、加強營養(yǎng)增強體質，經期時要盡量控制劇烈的情緒波動；平時要防止“房勞過度”，經期絕對禁止性生活；不要濫用藥物，要根據痛經的原因，辨證施治。