隨著年齡的增加和一些和其他的環(huán)境因素和生活的壓力呢，老年人的疾病的也是慢慢的顯現(xiàn)出來，由于老年人的身體素質(zhì)隨著年齡的增加而不斷在下降，患上疾病對他們的危害，是非常大的頭痛這個(gè)疾病。那么老年人頭痛是怎么回事呢?我們一起來了解一下。

　　老年人頭痛原因

　　1、如果春季劇烈頭痛，并有發(fā)熱、嘔吐、抽風(fēng)、身上出小紅點(diǎn)等癥狀，就很有可能是流腦。

　　2、如果夏季頭痛同時(shí)伴有高熱、嘔吐、神志模糊、昏睡或昏迷等癥狀，就可能是乙腦。

　　3、有高血壓病史的老年人要特別警惕高血壓腦病，如果有劇烈活動性頭痛，并伴有眩暈、視力障礙、血壓增高等癥狀，就要馬上就診。

　　4、老年人中度頭痛的同時(shí)伴有頭暈、意識障礙，尤其是局部偏癱癥狀時(shí) ，一定要引起重視。

　　5、慢性進(jìn)行性加劇的頭痛、嘔吐、視力模糊，可能是顱內(nèi)占位性病變導(dǎo)致，如腦瘤。

　　6、一側(cè)鼻面部疼痛的頑固性頭痛，并出現(xiàn)血性分泌物，可能是鼻咽 FK1。鼻咽 FK1以前在兩廣地區(qū)多見，但是現(xiàn)在在中原地區(qū)也越來越多見，主要原因是家裝污染造成的。

　　7、一側(cè)眼痛的劇烈頭痛、眼睛發(fā)紅、瞳孔散大、視力降低、眼球發(fā)硬，可能是青光眼。

　　8、一側(cè)耳痛的劇烈頑固頭痛，可能是內(nèi)耳腫瘤。

　　預(yù)防頭痛保健法

　　1、后頸部熱敷(消除頸部疲勞)

　　可將毛巾放在熱水中，浸濕后擰干;或是把濕毛巾擰干后，放在微波爐里加熱，以500W加熱一分鐘即可。請注意溫度，不要被燙傷了。把熱毛巾貼在后頸部熱敷。利用熱氣刺激以調(diào)節(jié)體溫，讓自律神經(jīng)正常運(yùn)作，消除頭痛癥狀。另外，肩膀痠痛的部位也可以使用這個(gè)方法處理。

　　2、伸展后頸部(改善血液循環(huán))

　　后頸部的肌肉與眼睛一樣，最常被過度使用。將雙手手掌置放于后腦，把手肘拉到眼前位置。一邊吐氣、雙手一邊慢慢地加壓，以伸展后頸部。建議可在休息時(shí)間，多多進(jìn)行后頸部與肩膀的伸展運(yùn)動。

　　3、穴道按壓(消除肩膀痠痛)

　　后腦發(fā)際線可摸到一條較粗的筋，兩側(cè)旁的穴道就是天柱穴?？砂磯禾熘ㄊ婢徧弁?。如果感覺后頸僵硬，就要多花點(diǎn)時(shí)間仔細(xì)按壓。天柱的外側(cè)有風(fēng)池穴，離天柱穴外側(cè)約一公分凹陷處。以雙手抱頭的方式，可以簡單地利用大拇指刺激風(fēng)池穴。

　　4、找出「喜愛的事物」(消除壓力)

　　消除壓力的方法因人而異。投入熱中的事物忘卻外界的一切，例如與寵物玩耍、整理庭園、聽音樂等，找出適合自己的事情，放松一下吧!血液循環(huán)不好時(shí)，身體就會產(chǎn)生痠痛，這時(shí)可以采取溫?zé)嵘眢w的方式放松。象是淋浴、洗頭、泡澡等，都有助放松身體。如果加上按摩或按壓穴道，效果更好。