很多老年人當(dāng)手腳活動不方便的時候就會出現(xiàn)雙腳腫脹的癥狀，用手壓之，就有明顯凹陷。而這種癥狀，在晚上更嚴(yán)重。那么老年人腳腫究竟是怎么回事呢，下面小編為大家收集了相關(guān)信息供大家參考

　　一、老年人腳腫的類型

　　1、特發(fā)性：多見于老年女性，往往是雙腳同時出現(xiàn)癥狀，程度較輕，常在站立時間較長或勞累時出現(xiàn)，若平臥或休息后可逐漸消失。

　　2、功能性：多見于老年女性，一般不嚴(yán)重，常間歇性出現(xiàn)，一般可持續(xù)數(shù)年，有的病人腳腫與季節(jié)有關(guān)，但與體位無關(guān)。

　　3、營養(yǎng)性：由于老年人進食較少，消化功能減退或患有慢性疾病等，導(dǎo)致身體營養(yǎng)缺乏，從而引起腳腫。這時病人常伴有貧血，同時因免疫功能減退而易發(fā)生感染性疾病。

　　4、心源性：因心臟功能減退所致，尤其多見于右心功能不全者。醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)搜集整理這時檢查心臟可發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性雜音和心臟擴大等病理性改變。

　　5、下腔靜脈性：由下腔靜脈回流不暢而引起的腳腫，常是一只腳先腫。這是由于下腔靜脈內(nèi)血栓形成、盆腔內(nèi)發(fā)生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。

　　由于原因不同，老年人腳腫的臨床表現(xiàn)也有所不同。比如腳腫是因痛風(fēng)引起的，那大腳趾、腳跟及膝蓋部分會突然紅腫脹痛，關(guān)節(jié)發(fā)熱，疼痛難忍;若是因為腎功能衰竭引起，會出現(xiàn)眼部、臉部腫脹，在腳跟、腳背輕按一下，腫脹處即凹下，肌肉像失去彈力;若是心源性疾病引發(fā)腳腫，那老人還會有心慌、氣喘、憋氣等現(xiàn)象。

　　二、老年人腳腫的原因

　　經(jīng)中醫(yī)專家分析，引起老年人腳腫的原因有兩大類：由器官衰老，功能減退引起的，或者是疾病導(dǎo)致的。

　　1、部分老人的口味比較重，喜歡吃酸辣的菜譜，導(dǎo)致鈉鹽攝入過多，所以引發(fā)浮腫。所以老年人平時菜肴要清淡，多吃高蛋白的菜肴，如：瘦肉、雞、魚蝦、雞蛋等。

　　2、用藥不當(dāng)。

　　3、局部感染，如腳氣病引發(fā)。

　　4、內(nèi)臟器官疾病，此時腳腫只是疾病的一個表現(xiàn)癥狀而已。不同的疾病，引發(fā)浮腫的規(guī)律也不同。心臟病引起慢性右心衰竭時，浮腫從兩下肢踝部開始，逐漸發(fā)展到全身。肝硬化時，也是先從兩下肢浮腫，以后出現(xiàn)腹水，最后全身浮腫。腎臟疾病的病人，也可以出現(xiàn)下肢浮腫，不過，一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始，然后再發(fā)展到全身，病人清晨起床時，往往發(fā)現(xiàn)面部浮腫，上眼瞼浮腫得像“蠶寶寶”。

　　5、長期營養(yǎng)不良、貧血，會形成低蛋白血癥，也可能出現(xiàn)下肢及全身浮腫。

　　6、男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎癥，個別老年人患膀胱腫瘤，由于尿潴留引起腎功能不全，最終出現(xiàn)下肢浮腫，出現(xiàn)浮腫后，應(yīng)該去醫(yī)院檢查原因，只有找出病因?qū)ΠY治療，才能病愈腫消。

　　7、血液循環(huán)緩慢。有些老喜歡蜷縮著腳，或者被什么東西撞到，都有可能會引發(fā)腳部血液循環(huán)不順暢，這種情況下，就建議老年人休息時把腳墊高，做些適當(dāng)?shù)陌茨?用按摩器也是不錯的選擇)，有些老人不喜歡泡腳，子女可以適當(dāng)監(jiān)督幫助老人用溫水泡腳，促進血液循環(huán)。

　　腳腫是老年人常見的一種現(xiàn)象，很易被人輕視。這一輕視往往延誤了治療的最好時機，造成嚴(yán)重的后果。老年人一旦出現(xiàn)腳腫，一定要到醫(yī)院去進行全面檢查，力求查出原因及時治療

　　三、老人腳腫怎么辦好

　　老年人腳腫是經(jīng)常的事情，那么中醫(yī)有什么好的治療手段呢?其實很簡單，日常的食物就可以治療了。一起來看看。

　　1、牛肉飯

　　《本草拾遺》稱牛肉飯“消水腫……令人強筋骨”。

　　做法--姜汁牛肉飯：鮮牛肉90克，切碎剁成肉糜，加姜汁、生油和很少醬油，拌勻后備用。等飯開鍋水分將干時放入牛肉，飯煮好后食用。

　　2、　赤豆燉鯉魚

　　赤豆燉鯉魚是久負(fù)盛名的民間去腫驗方。赤豆有“治水腫……健脾胃”功能，鯉魚亦能“消水腫”。

　　做法--赤豆燉鯉魚：赤豆90克，鯉魚1尾(去腸臟)，和水、米醋各半，放砂鍋內(nèi)略加生油，煮1小時，飲湯吃渣。

　　3、北芪豬肚粥

　　北芪與豬肚均有利尿作用。

　　做法--北芪豬肚粥：北芪80克，煎一小時后去渣留汁加米煮粥，并放入豬肚，煮好后放鹽食用。