八個(gè)月寶寶手心腳心熱怎么回事

　　有很多媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶有時(shí)候手心跟腳心會(huì)很熱，這是怎么一回事呢?

　　八個(gè)月寶寶手心腳心熱怎么回事?

　　手心腳心熱在中醫(yī)里也稱(chēng)為手足心熱。手心、足心有發(fā)熱感覺(jué)。多由陰虛內(nèi)熱，或火熱內(nèi)郁等所致。

　　手心腳心熱，多見(jiàn)于兩種情況。一是指手三陰經(jīng)是動(dòng)所生病癥，如心包脈所生病諸癥中均可有掌中熱。二是指腎陰虛的見(jiàn)癥，臨床多見(jiàn)手心熱或五心煩熱。足心感覺(jué)發(fā)熱。多因腎虛所致。

　　脾胃內(nèi)傷可出現(xiàn)手足心熱，東垣在《內(nèi)外傷辨惑論》中，將內(nèi)傷與外感作出區(qū)別。其在“辨手心手背”中指出，外感之病，寒熱齊作，伴見(jiàn)手背熱，手心不熱，為邪在表的一個(gè)見(jiàn)證。內(nèi)傷之病，寒熱間作，每見(jiàn)手心熱，手背不熱，為熱傷元?dú)獾囊粋€(gè)見(jiàn)證。由此可見(jiàn)，脾胃內(nèi)傷可以出現(xiàn)手足心熱的癥狀。

　　中醫(yī)對(duì)手足心熱的治療中，多從陰陽(yáng)失和、肝郁發(fā)熱、濕熱熏蒸、脾氣虛弱、食積阻滯等方面論治。對(duì)因脾胃內(nèi)傷所致的手足心熱，遵東垣法論治，在臨床實(shí)踐中，可取得較好的療效。

　　手腳心發(fā)熱的病理：

　　心包脈所生病諸癥 《不居集·手掌中熱》：“掌中勞宮穴也，手厥陰心包所生，是經(jīng)少氣而多血，是動(dòng)則病掌中熱。”

　　陰陽(yáng)失和真陰不足 《不居集·熱癥》：“足心如烙者，虛火爍陰，涌泉涸竭也。”足少陰脈斜從小指趨至足心，出于然骨，循內(nèi)踝入跟，為涌泉穴。此經(jīng)多氣而少血，虛勞之人，真陰不足，故足心如火之烙，或足跟作痛，乃水不制火之故。

　　脾胃內(nèi)傷手足心熱 脾胃內(nèi)傷的病機(jī)為脾胃之氣受傷，中氣不足，出現(xiàn)兩種變化：一種是清氣下陷，不能上升，即水谷精微之氣，不能輸脾歸肺，上行陽(yáng)道，心肺之氣無(wú)所稟受，榮衛(wèi)之氣亦就不足，皮膚腠理無(wú)陽(yáng)氣以滋養(yǎng)，不能衛(wèi)護(hù)其外，即東坦所謂“脾胃之氣下流，使谷氣不得升浮，是生長(zhǎng)之令不行，則無(wú)陽(yáng)以護(hù)其營(yíng)衛(wèi)，不任風(fēng)寒，乃生寒熱”(見(jiàn)《內(nèi)外傷辨惑論》、《飲食勞倦論》)。另一種是“陰火”上沖，即中氣下陷，水谷不化精微，變生濕濁，流于腎間，以致下焦之氣不化，郁而生熱，成為“陰火”熾盛，必然逆而上沖。下焦陰火上沖，中焦脾胃又首當(dāng)其沖，形成陰火乘其脾胃之變，即東垣所謂“脾胃之氣不足，而反下行，極則沖脈之火逆而上，是無(wú)形質(zhì)之元?dú)馐懿∫?rdquo;(見(jiàn)《內(nèi)外傷辨惑論· 辨陰證陽(yáng)證》)。也就是說(shuō)，內(nèi)傷病的主要病理變化為：一方面清氣下陷，而另一方面有陰火上沖，形成陰陽(yáng)清濁升降反常的局面。而四肢、手足心為脾胃所主，脾胃陽(yáng)氣充足，手足四肢溫暖，脾胃陽(yáng)氣虛弱，手足四肢寒冷。脾胃內(nèi)傷，中氣不足時(shí)，由于陰火上沖，本為陽(yáng)氣充實(shí)之處，變?yōu)殛幓鸪涑庵?，故出現(xiàn)手足心熱的癥狀，是病在于里，熱傷元?dú)獾囊?jiàn)證。當(dāng)然患者除手足心熱外，還有惡寒怕冷、怠惰嗜臥、四肢沉困不收、少氣懶言、食少便溏、脈虛弱等中氣不足之癥。

　　手足心熱的預(yù)防及保健：

　　對(duì)于陰虛體質(zhì)的人：形體消瘦、面色潮紅、口燥咽干、心中時(shí)煩、手足心熱、少眠、便干、尿黃、不耐春夏、多喜冷飲、脈細(xì)數(shù)、舌紅少苔。腎陰虛則表現(xiàn)腰酸背痛、眩暈耳鳴、男子遺精、女子月經(jīng)量少等癥狀;其預(yù)防保健原則：

　　1、精神調(diào)養(yǎng)：此體質(zhì)之人性情較急躁，常常心煩易怒，這是陰虛火旺，火擾神明之故，故應(yīng)遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“恬淡虛無(wú)”、“精神內(nèi)守”之養(yǎng)神大法。平素在工作中，對(duì)非原則性問(wèn)題，少與人爭(zhēng)，以減少激怒，要少參加爭(zhēng)勝負(fù)的文娛活動(dòng)。

　　2、環(huán)境調(diào)攝：此種人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心熱，口咽干燥，畏熱喜涼，夏熱難受，故在炎熱的夏季應(yīng)注意避暑。

　　3、飲食調(diào)養(yǎng)：應(yīng)保陰潛陽(yáng)，宜清淡，遠(yuǎn)肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚(yú)類(lèi)等清淡食物，對(duì)于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應(yīng)少吃。

　　此外，出現(xiàn)手足心熱、心煩、口干、失眠、盜汗等陰虛之證，可選用有滋陰清熱、養(yǎng)心安神的食品，如糧食中的小米、大麥、小麥、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黃瓜、紫菜、豆腐;水果中鴨梨、西瓜、百合、蓮子、大棗;肉類(lèi)中白鴨肉、鵝肉、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、等。