20歲的朋友膝蓋疼是怎么回事

　　導語：誰的青春不迷茫?誰的青春不疼痛?但是，你的20歲，你的膝蓋會疼嗎?

　　小編也迷糊了，因為小編身體健將康康，身體倍兒棒!

　　那為什么年紀輕輕就會膝蓋疼痛呢?

　　疼痛很可能是膝關節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎引起的。

　　一、膝關節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎是因膝關節(jié)各種外傷、骨折、過度勞損、關節(jié)內游離體及手術等刺激或損傷滑膜而產生的炎癥反應?；ぴ趥麚p后很快出現(xiàn)膝關節(jié)充血、腫脹、滲出、關節(jié)積液。病人訴膝關節(jié)腫脹不適，疼痛。查體可見浮髕試驗陽性。膝關節(jié)腔穿刺可見稀釋淡黃色液體。如為血性則應注意與腫瘤、結核、色素絨毛結節(jié)性滑膜炎相鑒別?；ぱ姿聺B出常延續(xù)較長時間，約至滑膜損傷恢復為止。

　　二、

　　膝關節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎雖然全身反應較輕，但本病病程較長，若治療不及時，積液不能迅速吸收，容易轉為慢性病變，滑膜逐漸肥厚變性，纖維素沉著鈣化，導致關節(jié)粘連，活動受限，因此一旦發(fā)病應及時醫(yī)治。患者宜臥床休息或用屈側石膏托固定膝關節(jié)于60°位置。積液量多則應進行無菌抽吸滲液。已轉為慢性病變者可在關節(jié)腔內注射2%普魯卡因2ml、強的松龍25mg，必要時加用抗菌素。應鼓勵患者及早進行股四頭肌鍛煉以利于積液的吸收和膝關節(jié)功能的恢復。進行膝關節(jié)的屈伸活動也很有必要，可以防止粘連，膝關節(jié)疼痛明顯的病人可以服消炎鎮(zhèn)痛藥，如芬必得、消炎痛、扶他林等藥。理療、熱敷、中藥熏洗對消炎消腫，促進積液吸收有良好作用。不宜進行針刺治療以免感染，但可用艾條灸患部，效果也不錯。

　　三、中醫(yī)藥治療

　　1.中藥外洗

　　方藥：雞血藤30克，蘇木、蒲公英、紫花地丁各20克，威靈仙、黃柏、桑枝、木通、澤瀉、透骨草、’川牛膝、乳香、沒藥各15克，桂枝10克，艾葉、紅花各5克。

　　制法及用法：上藥放于大砂鍋內，加入清水3公斤，煮沸20分鐘后，取藥液倒于小桶內，放置膝關節(jié)下方，上面用浴巾罩住，利用藥氣熏蒸20分鐘左右，待藥液溫度適宜時用毛巾蘸濕敷患處20分鐘。每天2次，每劑藥可用2天，10天為1療程，連續(xù)2個療程。治療期間，注意臥床休息，盡量避免體力及負重勞動。

　　中醫(yī)認為，膝關節(jié)受損后局部氣滯血瘀，風寒濕邪趁虛侵入，痹阻于膝關節(jié)，使氣血瘀滯，當以清熱利濕、舒筋通絡、活血化瘀、行氣止痛為治療原則。本方可化瘀除濕，清熱通絡，通過局部熏洗，藥物直達病所，故對膝關節(jié)滑膜炎有明顯療效。

　　2.中藥內服

　　辨 證：濕熱阻絡。

　　治 法：健脾除濕，清熱解毒，通利關節(jié)。

　　方 名：二術苓皮湯。

　　組 成：蒼術12克，白術12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金銀花30克，川牛膝15克。

　　用 法：煎服，每日1劑，日服2次。

　　年級輕輕，但是身體毛病多多的朋友，小編要溫馨提示了，要注意平時的生活習慣，養(yǎng)成良好的生活作息。