不知道在生活中，大家有沒有注意觀察自己的舌頭，有很多市民在查看自己的舌頭，發(fā)現(xiàn)舌頭有舌苔發(fā)白，而同時(shí)，還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌頭有變厚的感覺，嘴巴里面很苦澀，有的還伴隨臭味。這是怎么一回事呢?

　　舌苔厚白口臭的原因有

　　1、長(zhǎng)期的便秘，會(huì)因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。

　　2、晚餐太“重”，吃得過飽或進(jìn)食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調(diào)料用量過大，濃香有余、清淡不足，晚餐距睡眠時(shí)間過短，睡覺時(shí)胃中還存留著過多食物等等。

　　3、口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。

　　4、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。

　　“國(guó)龍中醫(yī)一排清療法”對(duì)治療口臭非常有效，該療法采用自身保健和藥物治療的結(jié)合的方式解決口臭病根，研制成功后，受到同行業(yè)專業(yè)科室的廣泛關(guān)注和高度評(píng)價(jià)!也受到廣大口臭患者的贊賞和感動(dòng)?；颊咧档檬褂?。

　　去口臭偏方

　　1、麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲

　　胃腸燥熱較厲害，腹部脹滿，可用麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲

　　火麻仁30克，枇杷葉、桑白皮、黃柏、枳實(shí)、厚樸、白芍、北杏、知母、麥冬各9克，大黃(后下)6克，黃連、甘草各4.5克，清水六碗煎取一碗溫服。便秘甚者，可酌加番瀉葉4.5克，以加強(qiáng)通便作用。

　　2、竹葉石膏

　　中醫(yī)認(rèn)為治療口臭應(yīng)以清肺胃之熱、潤(rùn)大腸之燥為原則。驗(yàn)方可用竹葉石膏

　　生石膏、蘆根各30克，生地、金銀花各12克，竹葉、麥冬、法夏、連翹、桔梗各9克，甘草3克，清水五碗半煎取一碗溫服，服藥期間少吃蝦、蟹、筍、蛋、花生等易發(fā)物及其它肥膩、難消化食物。

　　3、蒼耳甘草薄荷飲

　　慢性鼻炎或鼻竇炎而致口氣腥臭者

　　辛夷花、蒼耳子、蘇葉、枳實(shí)、厚樸、魚腥草各9～12克，甘草、薄荷葉(后下)各4.5克，水煎內(nèi)服。

　　飲食療方

　　用土銀花、土茵陳、土牛膝各9克，紫蘇葉4.5克，雞蛋一只，冰糖少許，煲糖水食用，或咀嚼茶葉，對(duì)除口臭亦有一定作用。

　　另外，如果是舌苔黃口臭，中醫(yī)角度考慮，舌苔厚，黃的話是主熱氣，也可以是胃引起，口臭的話，可以是口腔疾病，胃炎中的螺旋桿菌感染導(dǎo)致的癥狀。