老年人眼睛模糊是怎么回事
人一到老,什么病都會出來,我們不要責(zé)怪自己年輕時(shí)不愛惜自己的身體。把握當(dāng)下才最重要。到底是什么讓老人的眼睛視線模糊,難道僅僅是衰老嗎?答案不得而知,但我們要多留幾個(gè)心眼,這樣才能有備無患。
早期發(fā)現(xiàn)唯有定期體檢一法,一般中老年人最常見的眼睛疾病包括:
1. 老花眼
40歲后,由于水晶體老化失去彈性,調(diào)適能力降低,導(dǎo)致看近物時(shí)模糊,門診時(shí)也常見許多未到40歲卻已有老花眼癥狀,經(jīng)檢查后,發(fā)現(xiàn)許多都是所配戴眼鏡度數(shù)不正確所導(dǎo)致。
2. 白內(nèi)障
成因微水晶體老化混濁,目前并無藥物可以醫(yī)治,手術(shù)治療是唯一有效的治療方法,對于嚴(yán)重的白內(nèi)障會影響日后生活與工作的人來說,超音波晶體糜化術(shù)并植入人工水晶體,可以幫助病患恢復(fù)極佳的視力,輕度白內(nèi)障病患可配戴適當(dāng)?shù)难坨R及太陽眼鏡、點(diǎn)眼藥水及口服藥物可延緩白內(nèi)障進(jìn)行。
3. 青光眼
成因?yàn)槔匣箿I水出口阻塞,眼球內(nèi)水分無法順利排出,造成眼內(nèi)壓升高,進(jìn)而壓迫視神經(jīng),導(dǎo)致視野、視力受損。初期眼睛病不會紅腫與疼痛,中心視力也不會受損,到發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)是末期視神經(jīng)萎縮。因此,40歲以上中年人一定至少每年眼壓檢查1次,如果早期發(fā)現(xiàn)可以用藥物、雷射,甚至手術(shù)控制眼壓,防止惡化。
4. 黃斑部退化
是指網(wǎng)膜上中心重要部分黃斑部產(chǎn)生萎縮,甚至新生血管,影響中心視力,將引起閱讀、書、寫的困擾,歐美老年人黃斑退化年齡大多在60歲以上,但東方人高度近視性黃斑退化萎縮平均年齡為45歲以上,因此,預(yù)防黃斑退化,除了防止紫外線、補(bǔ)充口服藥物及鋅之外,更應(yīng)盡量避免近視度數(shù)增加。中年人若再閱讀時(shí),若發(fā)現(xiàn)單元格看格子有扭曲變形或模糊,就應(yīng)及早就醫(yī)。
5. 糖尿病視網(wǎng)膜病變
屬于糖尿病并發(fā)癥。與青光眼、黃斑退化同為中老年人致盲3大原因,若早期視網(wǎng)膜病變視力變壞,最常見是因黃斑水腫或玻璃體出血,目前做激光及玻璃體切除有不錯效果;若進(jìn)入增殖性病變晚期,則效果很差,因此需及早治療。
老年人如何保護(hù)眼睛:
一、注意鍛煉身體(適可而止)
增加戶外活動時(shí)間。身體健康是眼睛健康的重要基礎(chǔ)。我看電視上有人說:50歲的年齡,20歲的心臟。我說:50歲的年齡,20歲的眼睛。
二、定期檢查眼睛
檢查內(nèi)容:遠(yuǎn)近視力、晶狀體、眼前節(jié)、眼底等。發(fā)現(xiàn)問題就采取措施。根據(jù)眼科醫(yī)生的意見,適當(dāng)用點(diǎn)眼藥。
三、定期做屈光檢查
近視、遠(yuǎn)視、老花是否改變?及時(shí)更換合適眼鏡。
四、注意用眼衛(wèi)生
保護(hù)眼睛。近距離工作不要連續(xù)時(shí)間太久,大約半小時(shí)到一小時(shí)眼睛就該休息10分鐘,不能使眼持續(xù)性疲勞。老年人的眼睛要省著用,尤其有高度近視的老年人更要注意不能使眼太疲勞。
五、有了老花,千萬不能隨便買一副成品眼鏡
要通過規(guī)范驗(yàn)光,定制一副適合自己眼睛的老花眼鏡。年齡增加,老花度數(shù)會加深,一般老花眼鏡需兩年更換一副眼鏡。不能湊合戴較淺的舊眼鏡,這樣容易造成眼疲勞,視力下降。
六、注意飲食結(jié)構(gòu),營養(yǎng)均衡