指甲上有橫紋是怎么回事

　　指甲上有橫紋預(yù)知疾病的報(bào)警信號，時(shí)刻關(guān)注自己的健康問題，從手指做起。手指上的各種現(xiàn)象都會預(yù)示著身體五臟的健康與否，看看你的手指，有以下的現(xiàn)象嗎?

　　指甲上有橫紋的病因

　　缺乏蛋白質(zhì)

　　指甲上有橫紋可能是身體缺乏蛋白質(zhì)引起的。指甲的主要組成部分是蛋白質(zhì)，如果是指甲底部出現(xiàn)白色條紋，就很可能是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)攝入不足引起的。這種情況應(yīng)該多在飲食中吃豆類、蛋類、肉類等富含蛋白質(zhì)的食物。

　　缺乏微量元素

　　指甲上有橫紋很可能是因?yàn)樯眢w內(nèi)缺鈣、鋅等微量元素引起的。平時(shí)可以多吃含產(chǎn)品、魚類、瘦肉等富含鋅元素以及牛奶、蝦皮等富含鈣元素的食物。

　　消化系統(tǒng)疾病

　　如果是指甲上出現(xiàn)有橫皺紋的話，很可能是射你的消化系統(tǒng)有不良的變化，特別是3個(gè)月前得過胃腸疾病的話，很容易表現(xiàn)在指甲上。

　　肝臟系統(tǒng)疾病

　　如果是肝臟系統(tǒng)出現(xiàn)問題的話，也可能會出現(xiàn)指甲上有橫紋或者是其他條紋。中醫(yī)認(rèn)為肝臟主筋，其華在爪。所謂的爪就是我們說的指甲。肝臟功能出現(xiàn)問題很容易影響到指甲的健康。

　　心臟功能不好

　　指甲上的橫紋出現(xiàn)可能與心臟功能不好有關(guān)，特別是出現(xiàn)在大拇指上的時(shí)候，更需要多加注意。另外指甲上的橫紋還會影響運(yùn)勢，很可能有破財(cái)?shù)氖虑榘l(fā)生

　　指甲橫紋和灰指甲：肝臟不好的表現(xiàn)

　　指甲出現(xiàn)橫紋、上翹、灰指甲、易斷裂等現(xiàn)象，預(yù)示著肝臟功能減弱。中醫(yī)理論認(rèn)為，肝開竅于目，主管甲。肝臟有問題的時(shí)候，必然會在指甲上有所表現(xiàn)。

　　注意事項(xiàng)

　　指甲的生長情況和形態(tài)，隨時(shí)都會受機(jī)體變化的影響。特別從指甲的顏色，有無正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。此外，從下面10種不同病態(tài)指甲中亦能看出一些蛛絲馬跡一旦出現(xiàn)下列癥狀，您可要注意了：

　　1.指甲表面出現(xiàn)棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就可能患有腸道炎癥病變或預(yù)示維生素缺乏和缺鐵等癥。

　　2.指甲部分發(fā)白表示缺鋅。普通發(fā)白可能貧血。

　　3.指甲上出現(xiàn)帶棕黃色的條紋，或是肝臟生病訊號。不過，值得注意的是，此棕黃色條紋要同時(shí)顯現(xiàn)在十個(gè)手指甲上，才可能是肝病;單獨(dú)出現(xiàn)并不能作為診斷的依據(jù)。

　　4.指甲出現(xiàn)云絮狀的白云或白點(diǎn)，可能是腸道有問題。

　　5.指甲淡白無華為虛寒，蒼白為貧血，青紫可能是有心血管疾病。

　　6.指甲出現(xiàn)橫紋，有可能是心肌梗塞病人發(fā)病前的一個(gè)征象。

　　7.指甲過于平坦、凹陷或呈匙狀，無光澤且脆弱，可能是缺鐵性貧血。

　　8.指甲條紋紊亂，呈深褐色，可能是脫水和初期腎虛的表現(xiàn)。

　　9.指甲上若有許多頂針樣的小坑內(nèi)陷，多半是銀屑病的病癥表現(xiàn)。

　　10.指頭有腫脹，指甲上有紫暈，很可能是肺部疾病。指甲變薄變脆，甚至裂開，可能是呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)有疾病。

　　指甲上有橫紋的推薦解決方法

　　1、可以每天生吃枸杞子30克。把干的枸杞子洗干凈，一個(gè)個(gè)慢慢地嚼，讓唾液與枸杞子充分溶合，這樣可以讓枸杞的營養(yǎng)更好地被身體吸收。

　　枸杞子里邊的營養(yǎng)成分有益于滋補(bǔ)肝臟和腎臟。通過咀嚼，可以補(bǔ)充肝臟的營養(yǎng)。肝臟的血液充足、營養(yǎng)充沛，指甲會又紅、又有彈性、又有光澤;肝臟的營養(yǎng)不足，指甲就會干枯、出現(xiàn)橫紋、灰指甲等問題。

　　穴位按摩

　　對于指甲出現(xiàn)的各種異常狀況，也可以采用相應(yīng)的按摩方法。在無名指的第二褶皺處，有一個(gè)穴位，叫肝穴。經(jīng)常刺激這個(gè)地方，就可以刺激肝臟，達(dá)到保養(yǎng)肝臟的目的。按、壓、點(diǎn)、刺都可以，每天可以做3次，每次3分鐘。

　　小提示:

　　指甲是肝、肺和心臟等重要器官的指向標(biāo)。一定要多觀察自己雙手的變化，一旦出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。