對于腎虛疾病的高發(fā)，多數(shù)人都不是太過關(guān)注，其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的。由于腎虛給人們帶來的危害性，有必要引起一定的重視才行。以下是小編為你整理有關(guān)于腎虛的臨床表現(xiàn)，希望能幫到你。

　　臨床表現(xiàn)

　　1、腎虛的癥狀可有記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

　　2、腎虛患者會情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等腎虛的癥狀標(biāo)稱出現(xiàn)。

　　3、尿頻、尿等待、小便清長等腎虛的癥狀。

　　4、腎虛的癥狀還有早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。腎虛患者的脫發(fā)現(xiàn)象也會嚴(yán)重，牙齒松動易落等。

　　5、腎虛患者的容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞，女性腎虛患者的乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積。這些都是最主要的患上了腎虛的癥狀。

　　危害性

　　一：在腦力方面，腎虛也會產(chǎn)生影響，主要表現(xiàn)在：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

　　二：在情緒方面，腎虛同樣有影響，主要有：情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。

　　三：腎虛還能影響人的意志，讓人：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標(biāo)和方向。

　　四：腎虛對泌尿系統(tǒng)也有很大的影響，得了腎虛的人會：尿頻，尿等待，小便清長等癥狀。

　　五：另外，腎虛對人體健康最直接和危害最大的莫過于對性功能的影響，主要有：性功能降低男子性興趣降低，性欲降低，陽萎或陽物舉而不堅(jiān)，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發(fā)育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，性欲減退，不孕等。

　　治療手段

　　第一、濕熱型腎虛的治療方法：這類男士除有性功能減退癥狀外，還有口苦、小便黃、乏力、便溏等癥狀，對這類男士應(yīng)給予清熱利濕。

　　第二、氣血不足型腎虛怎么辦：這類男士除有性功能減退癥狀外，還有頭暈、眼花、乏力、睡眠不好、手腳發(fā)涼等癥狀，應(yīng)給予補(bǔ)氣養(yǎng)血。

　　第三、腎陽虧損型腎虛：腎虛癥狀有腰膝酸軟、頭昏、眼花耳鳴、四肢厥冷、夜尿多等，只有這類男性才需溫補(bǔ)腎陽，也是通俗所說的補(bǔ)腎壯陽。

　　第四、瘦弱型的男性吃什么補(bǔ)腎：很多男性身體瘦弱主要是由于熱量攝入少、睡眠時(shí)間少和運(yùn)動量過大引起的。因此在進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)脑黾铀邥r(shí)間，減少運(yùn)動量。飲食上注意多選擇高能量、高蛋白食物，如小麥、大麥等主食，進(jìn)補(bǔ)時(shí)可多吃羊肉、牛肉。

　　第五、脾虛型腎虛男性怎么補(bǔ)腎好：這類患者，在保證每日營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上多喝山藥粥、大棗粥和鯽魚湯、鯉魚湯。若加入紅棗、枸杞等滋補(bǔ)類食物，效果更佳。

　　第六、肥胖型男性腎虛怎么辦：這類患者應(yīng)以健脾胃為主，平時(shí)多吃蔬菜、控制飯量，少飲酒，多活動。進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)該注意少吃鹽，以便排出體內(nèi)多余的水分。多吃人參、海參、鮑魚、蝦、動物內(nèi)臟等營養(yǎng)豐富而且脂肪含量低的食物。在用魚、蝦和參類進(jìn)補(bǔ)時(shí)配上紅小豆湯、冬瓜湯等清淡利尿的食物，進(jìn)補(bǔ)效果更佳。

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