內(nèi)分泌失調(diào)常見的病因
現(xiàn)代社會，我們要承受來自各個方面的壓力，而壓力常常會使我們身體內(nèi)分泌失調(diào)，很多女性都是比較敏感的，而且情緒是經(jīng)常不穩(wěn)定，那么我們一起來了解內(nèi)分泌失調(diào)有哪些常見病因吧。
常見病因
1、情志不遂：情志失調(diào)，如：肝氣郁結(jié)、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機逆亂，氣滯血淤，可導致黃褐斑、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕、子宮肌瘤、早衰等內(nèi)分泌失調(diào)疾病。
2、勞傷脾土：飲食沒有節(jié)制、勞倦過度、偏嗜五味(也就是偏好某種味道的食物)，可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，廢物糟粕殘留體內(nèi)，從而引起各種內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。
3、腎精虧耗：女人的生長、發(fā)育、生殖、衰老各階段的生理過程與腎氣盛衰緊密相關(guān)，女人一些特有的生理現(xiàn)象，經(jīng)(月經(jīng))、帶(白帶)、孕(胎孕)、產(chǎn)(分娩)、乳(哺乳)等也與精氣關(guān)系密切。女性以血為本，以氣為用，氣血是月經(jīng)、孕育、哺乳的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎藏精，精化血、化氣，是經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、帶下的先決條件，只有腎氣旺盛，經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、帶下功能才會正常。
4、外感六邪：女性在經(jīng)、胎、產(chǎn)等特殊生理過程中，易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導致氣機失調(diào)、氣血不和，從而導致多種女性內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。
5.先天性分化異常：主要是指男性因先天性的疾病而導致了體內(nèi)雄性激素分泌過多或者過少，雄性激素的功能發(fā)生異常情況等等。
6.排卵障礙：女性因疾病而引發(fā)排卵功能障礙，導致無法正常排卵，這種情況的內(nèi)分泌失調(diào)很有可能會引發(fā)女性不孕的發(fā)生。
有什么危害
在女性內(nèi)分泌失調(diào)之后，可能會讓自己患上子宮肌瘤，根據(jù)目前的調(diào)查研究表明，子宮肌瘤和女性體內(nèi)過多的雌激素有很大的關(guān)系。對于一些卵巢功能比較旺盛的女性來說，或者是在女性的懷孕期，如果說女性體內(nèi)是有子宮肌瘤的，這些子宮肌瘤也會有變大的趨勢。
內(nèi)分泌失調(diào)還會導致體內(nèi)的激素水平會發(fā)生一定的變化，當某一種激素的水平在女性體內(nèi)的含量是過高的，就可能會讓女性的身體發(fā)生變化。這些變化會直接影響到女性體內(nèi)的乳房，造成乳腺結(jié)構(gòu)紊亂，誘發(fā)乳腺增生這種疾病。
在女性內(nèi)分泌失調(diào)之后還可能會患上一些陰道炎癥，婦科醫(yī)院的專家指出，在女性的陰道里面，正常情況下的陰道都是一個平衡的狀態(tài)。如果在這個時候的內(nèi)分泌功能發(fā)生了紊亂，就會讓這些相互抑制的細菌發(fā)生變化，有一些細菌甚至可能會變成致病菌，導致女性患上陰道炎癥。
另外，內(nèi)分泌失調(diào)可能因為體內(nèi)的激素波動而誘發(fā)卵巢囊腫。對于女性體內(nèi)的卵巢來說，主要的功能是排卵，保證自己內(nèi)分泌平衡。由于女性的內(nèi)分泌失調(diào)，所以也說明當前的卵巢功能無法正常運行，就有很大的可能會誘發(fā)卵巢囊腫。
調(diào)理方法
1、飲食調(diào)理
食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主、動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。
2、精神調(diào)理
保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松身心，減輕心理壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力地提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激導致內(nèi)分泌失調(diào)。
3、運動調(diào)理
平時，應該注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。
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